Beramal di Rumah - Perbendaharaan kata pertengahan untuk Pemimpin
Ingatlah: Amalan membuat sempurna.
Dengan melakukan sedikit sahaja setiap hari, saya secara beransur-ansur membiarkan tugas itu dapat mengatasi saya. Ashleigh Brilliant
- Nama artis:
- Orchesta El Arranque
- Tajuk Album:
- Tango
- Laman Web Artis:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(dipadamkan dari laman web mereka): Bermula pada tahun 1996 dengan pemuzik muda, Orchesta el Arranque telah tampil di 250 bandar di peringkat antarabangsa.
- 00:05
- Pemimpin, untuk beberapa perbendaharaan kata perantaraan anda, ...
- 00:09
- .. ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan sendiri.
- 00:12
- Pertama untuk gancho: gancho, bang, dia hits, ...
- 00:16
- ... ada dua penyelarasan yang berbeza.
- 00:18
- Penyelarasan pertama adalah di mana anda mengambilnya,
dari pusat ke belakang, ... - 00:26
- ... dan koordinasi kedua
adalah apabila anda berputar pada paksi beliau. - 00:32
- Dan anda melakukan kedua-dua penyelarasan ini
pada masa yang sama. - 00:35
- Jadi anda lakukan - itu.
- 00:38
- Jadi, apa yang saya mahu lakukan di rumah,
adalah untuk mengamalkan satu, peralihan, ... - 00:43
- ... dan kemudian, dua, pangsi. Dan kemudian, tiga, meletakkan mereka bersama-sama.
- 00:48
- Sekarang ini sangat mirip dengan boleo.
- 00:52
- Dan sebagainya, tidak semua orang ada, di rumah,
kerusi lipat? - 00:55
- Mereka semua suka, "tidak."
- 00:56
- Nah, kita ada di studio tarian.
- 00:57
- Dan sebagainya, anda mendapat sesuatu yang serupa dengan kerusi lipat;
ia tidak perlu sama. - 01:01
- Dan, dalam boleo, ada idea ini bahawa anda akan pergi
buang wanita itu dan hentikannya ... - 01:05
- ..bila dia seimbang pada satu kaki.
- 01:07
- Jadi dia mula keluar, jika saya gadis itu, ...
- 01:09
- ..dua dua kaki dan kamu membuangnya, bang.
- 01:13
- Jadi, inilah gadis itu, seimbang pada dua kaki ...
- 01:15
- ..dan anda akan membuangnya dan menghentikannya
apabila dia menegak. - 01:19
- Dan naluri adalah untuk menghentikannya terlalu lewat
dan dia keluar dari paksi beliau. - 01:23
- Jadi, saya mahu anda melakukan ini dengan kerusi yang sangat wanita.
- 01:27
- Dan pergi: wham.
- 01:29
- Dan kemudian berhenti, dan ideal berhenti
apabila kerusi menegak. - 01:32
- Dan ini juga sangat sama dengan gancho.
- 01:34
- Jadi anda boleh melakukan dua untuk satu.
- 01:36
- Perkara terakhir, dan anda mempunyai peralatan yang lebih baik daripada saya.
- 01:40
- Saya hanya mempunyai kerusi. Anda mempunyai dinding.
- 01:42
- Jadi apa yang saya mahu awak lakukan, saya mahukan awak pergi
dan letakkan kembali ke dinding. - 01:45
- Oleh itu, untuk freno, idea asas ialah
Saya mahu anda untuk mengasingkan kaki kanan anda ... - 01:51
- ..dan kemudian berpaling.
- 01:54
- Di mana giliran anda sedang menarik
belakang pinggang kanan anda. - 01:56
- Dan begitu, semasa anda berbuat demikian,
Saya mahu anda mempunyai dinding ... - 01:58
- ..dari dalam kes saya, kaki kerusi itu kembali.
- 02:00
- Jadi punggung atau pinggul, dan bilah bahu anda,
sekurang-kurangnya satu... - 02:05
- ... ia menyentuh dinding sepanjang masa.
- 02:08
- Kerana naluri adalah untuk menyerang ruangnya.
- 02:12
- Jadi, alat untuk maklum balas. Pergi dan berlatih.