Thang máy - 2 - Arabesque Up

Đăng một câu hỏi trên diễn đàn của chúng tôi ở đây .
Đăng một câu hỏi trên diễn đàn của chúng tôi ở đây .
Bình luận
Âm nhạc
Bảng điểm
Thẻ

Một điều thường xảy ra, trong bất kỳ hoạt động thể chất nào, là một phần của việc làm chủ hoạt động này là biết được cơ bắp nào không sử dụng. Ví dụ, khi bạn nâng ai đó lên, lọn tóc trở lại và đôi vai tăng lên cho cả hai người. Tất cả các cơ của cổ và cánh tay cứng lại. Chúng tôi vẫn muốn cổ dài và vai để được thư giãn. Các cánh tay giữ chặt chẽ nhưng đó là càng nhiều từ sự liên kết như từ độ cứng. Bạn có thể giữ chiều dài ở lưng của bạn ngay cả khi cánh quạt vai của bạn đang hoạt động.

Nó không phải là đưa người đi theo trong không khí. Đó là về cả hai người đẹp (và cảm thấy đẹp).

Tên nghệ sĩ:
Manuel Barrueco
Tên bài hát:
Invierno Porteño
Tiêu đề album:
Solo Piazzolla
Trang nghệ sĩ:
http://www.barrueco.com/

Từ trang web của nghệ sĩ: Manuel Barrueco được quốc tế công nhận là một trong những tay guitarist quan trọng nhất thời đại chúng ta. Nghệ thuật độc đáo của ông đã được mô tả liên tục như của một nhạc công tuyệt vời và một nhạc sĩ ưu tú và thanh lịch, sở hữu một âm thanh quyến rũ và những lời chúc trữ tình lạ thường ... Trong năm 2007 Manuel Barrueco đã nhận được đề cử Grammy cho "Best Instrumental Soloist Performance" Solo Piazzolla, bản thu âm đầu tiên được phát hành trên Bộ sưu tập Manuel Barrueco độc quyền trên Tonar Music.

00:24
Được rồi. Chúng tôi sẽ hiển thị nhiều hơn.
00:27
Bắt đầu, tôi muốn nói về việc chuẩn bị. Luôn luôn chuẩn bị, phải không? Một khi bạn đang ở trong không khí, nó không phải là khó khăn. Nhưng, vượt qua bướu ...
00:34
Thứ nhất, tôi sẽ thiết lập nó bằng cách đưa chân của cô vào nếp nhăn của tôi.
00:39
Nếp nheo, tuy nhiên bạn nói nó. Vì vậy, nó sẽ được ngay ở đây, chân của cô.
00:46
Vì vậy, cách tốt nhất để chứng tỏ điều đó là gì?
00:49
Vì vậy, chúng tôi đang bắt đầu bên. Và hông phải của tôi trở lại, và tôi sẽ nâng lên với cánh tay của tôi. Làm, làm, làm điều đó, kéo chân lên.
00:56
Cô ấy có thể ... Hãy giả vờ không biết đi, tốt, OK, vậy thì cô ấy sẽ biết phải vào trong. Nhưng, nếu cô không,
01:01
Sau đó, khi bạn xuống đây, bạn có thể khuyến khích nó một chút bằng cách đảm bảo đầu gối của bạn ở một bên.
01:06
Hoặc, ngay cả, để đầu gối của cô ấy ra ngoài. Nhưng, chân cô đi vào bên trong, và anh nâng lên.
01:14
Bây giờ, như tôi đang ở đây, tôi mở chân tôi mở, vì vậy tôi thực sự có thể có được shin của cô trong nếp nhăn của tôi.
01:20
Tôi nắm lấy cánh tay của tôi, tôi quấn nó xung quanh. Lưu ý, đầu gối của cô đi qua cơ thể tôi. Nếu nó ở phía trước, không có cách nào cô ấy thức dậy.
01:29
Rất cao. Chú ý, tôi nhấc chân lên. Quấn chặt chẽ, đến đầu gối. Đó là khía cạnh này.
01:36
Cánh tay này là ở đây cho cô ấy, nhưng nó sẽ thay đổi khi cô đi lên. Ở phía bên kia, giống như các trick trước đó.
01:43
Bởi vì cô ấy đang lên trên, tôi sẽ có điều này chủ yếu là thẳng.
01:45
Điều này làm cho áp lực có thể vượt qua cánh tay của cô. Nếu nó bị uốn cong, bạn biết, sau đó cô ấy làm pull-up thay vào đó. Đó là khó hơn.
01:56
Tôi đến bên dưới cô ấy, và tôi sẽ ... bạn không cần phải. Bạn có thể làm điều này, giống như ...
02:01
Và đối với người phụ nữ, thực sự sử dụng đùi trái của bạn. Con người, đùi trái hoạt động.
02:05
Chúng ta có thể làm điều này theo cách lâu dài, có kiểm soát này. Nó khó hơn. Nhưng đương nhiên là.
02:12
Và đó gần như là tất cả đùi trái.
02:15
D: Bạn đã có nó trong bạn chỉ để làm đùi trái, và một cánh tay?
J: Chắc chắn.
D: Vì vậy, chậm và kiểm soát, chỉ còn lại đùi trái.
02:22
Đây,
02:26
D: Tôi biết, để cân bằng.
J: Có lẽ tôi không.
D: Không, đó là tốt, cho sự cân bằng, đó là tất cả. Nhưng chỉ để cân bằng.
J: Oh, ok.
02:35
Vì vậy, nó thực sự rất nhiều trên đùi. Bạn có thể làm việc trên, sắp xếp của bạn, một pull-up chân. Hoặc push-up.
02:44
Bây giờ, sau khi cô ấy ... Và, đối với các nhà lãnh đạo, một lần nữa, tôi sẽ được bên dưới.
02:48
Bây giờ, nếu nó khó hơn, bạn có thể bật nó lên.
02:52
Vì vậy, hãy tưởng tượng ... Hãy tưởng tượng đi theo của bạn là rất, rất nhẹ.
02:57
Dễ sử dụng, tuyệt vời để giữ ... dumbell.
03:03
Và, như vậy, bạn thấy, mọi người đang làm những điều này ... Tôi không nhớ, rõ ràng là tôi không thường xuyên đi đến phòng tập thể dục,
03:09
Nhưng, bạn ở đây, và họ sẽ bật nó lên. Vì vậy, tôi muốn bạn nghĩ rằng bạn có thể bật cô ấy lên.
03:14
Vì vậy, theo cùng một cách bạn đã có "Ah", bạn có thể ở đây đi, "Ah."
03:18
Đi qua cái khó khăn đó. Vì vậy, tôi sẽ thực sự pop rất nhiều. Chỉ cần để nó rõ ràng.
03:34
D: Thật dễ dàng.
J: Vâng.
03:38
Bây giờ, khi bạn trượt xuống, kiểu dáng chúng tôi đang có ngay bây giờ là chân phải của cô móc quanh tôi.
03:43
Và, một lần nữa, điều đó thực sự có thể làm chậm lại gốc, cũng như thêm một dòng thật đẹp.
03:49
Với tay phải, tay của tôi. Tôi đang trượt lên chân của mình trong khi chống lại.
03:53
Nếu phụ nữ kéo nhiều hơn trong vòng tay của họ, bạn biết chàng trai không phải là trượt cao.
03:58
Có lẽ bạn muốn anh ấy trượt cao. Tôi là ai để phán xét?
04:07
Tôi xin lỗi, một lần nữa. Chúng ta phải thật sự thân thiết để nó trở thành hàng đầu. Hoặc cô ấy sẽ không đầu nữa.
04:27
Và sau đó, nếu bạn muốn.