Kết nối - Arm Tone & Vị trí
Chúng tôi nghĩ rằng điều chúng tôi yêu thích nhất mà chúng tôi nói về ôm hôn là cánh tay nắm giữ người đi theo, làm cho người đi theo cảm thấy được yêu thương, và cơ thể sẽ dẫn đầu.
- Tên nghệ sĩ:
- QTango
- Tên bài hát:
- Recien
- Tiêu đề album:
- It Takes Q To Tango
- Trang nghệ sĩ:
- http://www.qtango.com/
(Từ trang web): Erskine Maytorena, một nhạc công tango thế hệ thứ 3 và ca từ opera tạo ra vào tháng 7 năm 2009, QTANGO thực hiện tango Argentina chính xác 2-3 lần một tuần qua khắp Tây Nam cho vũ công tango và thính giả.
- 00:05
- Một trong những điều thực sự thú vị về tango Argentina là cách mà ôm hôn có một sức mạnh cho nó.
- 00:12
- Và, một phần lý do mà bạn có năng lượng này là vì cơ thể không cố định.
- 00:17
- Vì vậy, khi bạn làm điều này, "Ungh", và bạn thắt chặt tất cả mọi thứ, nó, loại, khối năng lượng.
- 00:23
- Và mặt khác, nếu bạn ... Vì vậy, chúng tôi không sử dụng vị trí của bàn tay để giao tiếp.
- 00:28
- Nó không giống, nếu cánh tay ở đây, cô ấy biết một điều. Và nếu tôi di chuyển cánh tay ở đây, cô ấy biết một điều khác.
- 00:32
- N: Đó là mã, vâng.
D: Vâng, vâng, bạn biết đấy. - 00:34
- Đem dưới cánh tay, mở đôi cánh tay. 4 lần, đừng dừng lại.
- 00:40
- D: Bất kể, tôi phóng đại quá.
N: Vậy, điều này có ý nghĩa gì?
D: Vâng, vâng. Rơi xuống. - 00:43
- Vì vậy, nó không phải về vị trí. Thay vào đó, những gì tôi làm là tôi có một vài cân nặng.
- 00:47
- Và, nếu tôi tăng áp lực, cô ấy sử dụng nó. Ví dụ, trong trường hợp này, để biến.
- 00:52
- D: Nhưng, bạn nhận thấy, bàn tay, thực sự, không di chuyển.
N: Phải. - 00:54
- Và, bởi vì chúng ta đang sử dụng áp lực để giao tiếp, chúng ta có thể giữ cho cánh tay lỏng lẻo. Và chỉ cần sử dụng những cân nặng này của áp lực.
- 01:02
- Vì vậy, ... Loose là từ sai. Hãy nói, tràn đầy sinh lực. Nhưng không cố định, không cứng nhắc.
- 01:07
- N: Engaged.
D: Tham gia. - 01:09
- Vì vậy, nếu chúng ta làm điều này, những gì tôi muốn bạn làm, giống như một bài tập ở nhà, ngay bây giờ,
- 01:13
- Có cả hai cánh tay của bạn và chỉ cần tiếp cận, "Ughh". Bạn không phải làm cho tiếng ồn.
- 01:19
- N: Tôi không biết nếu nó hoạt động mà không có tiếng ồn.
D: Vì vậy, bạn tiếp cận. Bạn tiếp cận. Vâng, nó giúp để làm cho tiếng ồn. - 01:23
- Và như vậy, sau khi bạn vươn ra, tôi muốn bạn có một người bạn. Hoặc, thậm chí, thực sự, bạn có thể giữ cho một cái gì đó.
- 01:30
- Và, bạn chỉ có thể nhẹ nhàng kéo vào.
- 01:33
- Và, tôi đang kéo rất nhiều từ phía sau của tôi. Tôi không làm việc này. Tôi đang làm việc này, từ lưỡi vai của tôi.
- 01:40
- Và, một khi chúng ta có cảm giác này tiếp cận và trong, chỉ cần nhẹ nhàng, một vài cân nặng,
- 01:44
- Sau đó, bạn có thể giữ nhau với một vài cân nặng. Và có chiều dài này trong cơ thể.
- 01:49
- Và rồi, tôi muốn bạn có thể nhẹ nhàng di chuyển cánh tay.
- 01:52
- N: Đây là một bài tập thực sự tốt.
D: Trong khi giữ áp lực. - 01:54
- Và như vậy, điều đầu tiên bạn thực hiện trong bài tập này là bạn sẽ ở đây.
- 02:00
- Và lãnh đạo, tôi muốn bạn giữ oh, một vài cân áp lực với những người theo.
- 02:04
- Người theo dõi, vì vậy, bạn sẽ không di chuyển cánh tay của bạn, ngay từ đầu, cho đến khi ông thiết lập áp lực của mình.
- 02:08
- Và rồi ... Và sau đó, sau đó, anh ta sẽ di chuyển nó.
- 02:12
- Và tôi muốn bạn để anh ta di chuyển nó theo bất kỳ hướng nào anh ta muốn. Và tôi muốn bạn giữ một vài cân nặng.
- 02:17
- Bây giờ, kẻ, mục tiêu không phải là để lừa cô. Đi, "Ah!" Cô ấy không hiểu sao, đúng không? Vì vậy, bạn di chuyển từ từ.
- 02:21
- Nhưng, tôi muốn bạn nói, "À, cô ấy cảm thấy cứng rắn theo cách này không? Tôi có thể đi theo cách này và đó là áp lực như nhau?"
- 02:26
- N: Điều này, thực sự bất ngờ khó khăn khi bạn bắt đầu nó.
D: Hay, cô ấy sẽ đi theo cách này?
N: Và, vì nó được dễ dàng hơn, sau đây được thực sự dễ dàng hơn. - 02:34
- D: Và, nó khó hơn nhiều so với dường như
N: Yeah.
D: Để giữ áp lực như nhau ở mọi hướng. - 02:39
- Vì vậy, trước tiên, tôi muốn điều này ... Người lãnh đạo làm điều này với người theo.
- 02:41
- Liệu người theo dõi có thể giữ áp suất liên tục khi di chuyển. Và sau đó, chuyển đổi.
- 02:45
- N: OK, chúng ta hãy chuyển.
D: Oh, vâng, chúng ta hãy chuyển. - 02:47
- Vì vậy, bây giờ, tôi đang theo dõi. Cô ấy dẫn đầu.
- 02:51
- Vì vậy, ở đây, thật khó. Bởi vì tôi đang đi, và anh ấy phải tiếp tục đẩy.
- 02:57
- Và, điều này, thực sự, rất tốt cho bạn, các nhà lãnh đạo, quá. Bởi vì nó đào tạo bạn không để làm cho cánh tay quá cố định. Bởi vì nó có xu hướng,
- 03:03
- Với nhiều nhà lãnh đạo, điều này có xu hướng xảy ra: "Ugh, Ugh, bạn, ở đó."
- 03:08
- Đúng? Và nó trở nên rất nhiều arm'y. Thay vì chỉ sử dụng áp lực nhẹ nhàng này.
