Các bài tập để tạo sự toàn vẹn cơ thể - Đó là tất cả về Trung tâm

Đăng một câu hỏi trên diễn đàn của chúng tôi ở đây .
Đăng một câu hỏi trên diễn đàn của chúng tôi ở đây .
Bình luận
Âm nhạc
Bảng điểm
Thẻ

Đó là Giới thiệu Trung tâm

Tên nghệ sĩ:
Narisco Saul
Tên bài hát:
Nicanor Paredes
Tiêu đề album:
No Tango
Trang nghệ sĩ:
http://www.narcisosaul.com.ar

Từ trang web - dịch lỏng lẻo: Sinh ra ở Buenos Aires vào ngày 21 tháng 6 năm 1957. Ông bắt đầu học nhạc vào năm 1965 bắt đầu bằng piano và sau đó dành cho guitar điện. Năm 1975, ông bắt đầu nghiên cứu guitar cổ điển và hòa hợp và năm 1977 đã tham gia Nhạc viện Juan José Castro, có các giáo viên Enrique Belloc, Graciela Pomponio và Pedro Miguel Angel Girollet Chiambaretta. Tốt nghiệp năm 1985 với danh hiệu Giảng viên Cao cấp của Guitar. Kể từ năm 1978 hoạt động trong âm nhạc phổ biến. Năm 1979, anh bắt đầu học jazz với tay guitar Mario Andreola. Từ năm 1980, ông là giáo sư tại Đại học Salvador, (Khoa Quản lý Âm nhạc) và từ năm 1988 Conservatorio Municipal Manuel de Falla.

00:04
Loạt bài tiếp theo này là về sự toàn vẹn thân thể,
đó là điều đặc biệt của tôi.
00:11
Chúng tôi đã nghiên cứu rất nhiều về
những gì làm phong trào đẹp ...
00:14
.. và có rất nhiều thứ.
00:16
Nhưng, tôi nghĩ rằng điều quan trọng nhất là
di chuyển từ trung tâm, xung quanh trung tâm của bạn.
00:24
Do đó, tôi đã làm việc rất thành công
với rất nhiều sinh viên của chúng tôi, ...
00:27
.. những người sẵn sàng chịu đựng với nó, ...
00:29
.. để tạo ra sự hiểu biết này về cách di chuyển.
00:32
Và tôi đã tạo ra một số bài tập cho họ ...
00:35
..là tôi nghĩ rằng sẽ được
khá khó để hiển thị trên video ...
00:37
.. nhưng chúng ta sẽ lừa dối nhiều như chúng ta có thể ...
00:39
.. và làm tốt nhất chúng ta có thể làm cho bạn
hiểu những gì tôi đang cố gắng để làm.
00:42
Người đầu tiên chỉ là di chuyển từ trung tâm.
00:47
Và tôi nghĩ, vì điều đó, bạn sẽ
phải thắt chặt và thắt chặt.
00:52
N: Những hy sinh của anh ấy vì chúng tôi quan tâm đến bạn.
D: Trên thực tế, tôi đã làm sai lệnh đó.
00:56
Tôi nên túm lấy trước khi tôi thắt chặt, phải không?
00:58
N: Phải.
D: Chi tiết nhỏ.
01:01
Vì vậy, tiếp tục đi.
01:04
Vì vậy, thực sự những gì nó về là anh ta sẽ tham gia của mình -
vì vậy khi tôi làm điều này với sinh viên của chúng tôi, tôi nói ...
01:12
.. "Cầm tay vào giáo.
Chạm vào tôi, bên trong tôi - "
01:17
... "dưới gò má của tôi,
ngay vào cơ của tôi "...
01:19
.. và sau đó tôi có họ cảm thấy cơ bắp của tôi tham gia,
khi tôi nhấc cánh tay lên.
01:24
Vâng đó là gần như - tôi không thể làm cho bạn để làm điều đó.
01:27
Tôi không thể hiểu được làm thế nào để có được mỗi bạn -
nếu bạn đến xem tôi tôi sẽ làm điều đó với bạn.
01:30
Mở rộng cánh tay của bạn, 4000 dặm.
01:32
Vâng. Nếu không, tôi không thể tìm ra cách.
01:34
Vì vậy, những gì tôi sẽ làm là hiển thị nó cho bạn trên David.
01:36
Vì vậy, tôi sẽ liên lạc ở đây và
xem nếu bạn không thể nhìn thấy anh ta tham gia.
01:42
Và sau đó ý tưởng là ông tham gia ở đây,
nó đi lên cơ thể của mình -
01:46
Xem mic.
01:47
Tôi sẽ không chạm vào micrô.
01:49
Tiếp tục đi.
01:50
Nó tham gia ở đây và
anh ta khó khăn hơn tôi nhiều ...
01:53
..đi lên cơ thể của mình và sau đó là
những gì làm cho cánh tay của mình di chuyển.
01:57
Nó giống như phép thuật.
01:59
Vì vậy, hãy để tôi thử nó từ phía này
và làm anh ta làm vậy.
02:02
Vì vậy, tham gia và sau đó đi.
02:05
Và tôi không biết bạn có thể thấy điều đó không?
02:09
Để tôi đưa nó qua đây.
02:11
Được rồi, bạn chạm vào cơ thể của bạn như thế
để bàn tay tôi không bị cản trở.
02:14
Nó được trong ...
02:15
D: .. tăng lên ...
N: Và để nó tăng lên cái kia ...
02:17
.. và sau đó nâng cánh tay.
02:20
Vì vậy, tôi hy vọng rằng bạn có thể thấy điều đó.
02:22
Nếu bạn có thể nhìn thấy nó, thực hành nó.
02:24
Thực hành nó bằng cách lấy một tay và giữ chặt chẽ,
ở đây trong bụng của bạn ...
02:30
.. và sau đó cảm thấy năng lượng tăng lên
cho đến khi nó chạm lưng bạn ...
02:35
.. và sau đó từ phía sau của bạn,
cũng vậy, nó nâng cánh tay của bạn.
02:39
Nếu bạn đến với tôi, tôi sẽ làm việc đó với bạn.
02:42
Tôi biết nó thực sự khó khăn.
02:44
Nhưng tôi cũng biết đó là điều lớn nhất
 để làm cho phong trào của bạn đẹp hơn.
02:50
Cảm ơn bạn.