Cơ bản & Ocho - Ochos Lật Ngược trong Cơ Bản
None
- 00:19
- Được rồi.
- 00:20
- Vì vậy, đó là một ví dụ về những gì chúng ta có thể làm với những chương trình đó
- 00:23
- không phải là cơ bản.
- 00:25
- Nó không phải là dành cho người mới bắt đầu, nó khá nâng cao và khó khăn,
- 00:28
- nhưng nó đáng để đạt được.
- 00:31
- Và khoảnh khắc đầu tiên là bước chéo giật cục này.
- 00:34
- Chà, khoảnh khắc phức tạp đầu tiên ngay tại đây là
- 00:37
- bước chéo giật cục này, đó là một bước chéo
- 00:39
- và một phần chuyển trọng lượng.
- 00:40
- Và sau đó bạn thay đổi ý định. Vì vậy, tôi
- 00:42
- Thực sự cam kết trọng lượng của tôi một chút vào chân trái của tôi.
- 00:46
- Và sau đó nó giống như ocho cortado nơi tôi bước
- 00:49
- quanh anh ấy và sau đó tôi chéo.
- 00:50
- Không, tôi không. Sau đó tôi quay lại và sau đó tôi chéo
- 00:54
- Khoảnh khắc tiếp theo, uh,
- 00:57
- sau đó, chà, hãy đến đó, da da da ngay tại đây.
- 01:02
- Đây là một cú xoay quá lớn
- 01:04
- và tôi nên lý tưởng là gần cô ấy hơn,
- 01:05
- là một cú xoay quá lớn trở lại o show. Vì vậy,
- 01:08
- tôi cần để cánh tay trái của tôi trượt quanh anh ấy
- 01:13
- và sau đó trượt ra.
- 01:17
- Um, và ý tưởng, ý tưởng là, là nếu
- 01:21
- cô ấy chỉ đi lùi thẳng hàng với tôi,
- 01:24
- với chân trái của cô ấy, đúng không?
- 01:25
- Vì vậy, nếu chúng ta chỉ làm điều này với chân phải của tôi
- 01:28
- hoặc uh, đi lùi trái và sau đó tiến lên
- 01:33
- và vì vậy cô ấy có thể đi lùi và thậm chí cho tôi một chút
- 01:35
- áp lực và thu chân của cô ấy.
- 01:37
- Vâng. Và đây là cách nó nên cảm thấy.
- 01:41
- Bạn có thể thực hành nó theo cách này. Và sau đó khi chúng ta đến đây,
- 01:50
- ta ta ngay tại đây.
- 01:52
- Có cảm giác đi lùi và bắt hoặc tiến lên
- 01:56
- và bắt và bạn có thể cảm nhận cách
- 02:01
- sự chuyển đổi của trọng lượng
- 02:03
- và sự thu chân
- 02:06
- tạo ra một động lực nhất định.
- 02:08
- Và sau đó bạn có điều tương tự ở đây
- 02:10
- nơi có sự tiến lên và lùi lại,
- 02:12
- và sau đó ở cuối của sự tiến lên
- 02:13
- và lùi lại bạn nói, chà tiến lên và chúng ta sẽ xoay thêm.
- 02:24
- Thử nó với chúng tôi, Chúc vui vẻ.
- 02:27
- Và cũng chơi với ý tưởng đó
- 02:29
- về những vị trí đối xứng, chỉ để bạn có thể cảm nhận,
- 02:31
- sự chuyển động, sự cho và nhận của trọng lượng.
