Lập bản đồ - Đối xứng
None
- 00:00
- Uh, bây giờ một điều về việc thu thập so với
- 00:04
- video trước về việc lập bản đồ và,
- 00:06
- và thu thập là thực ra, đó không phải là
- 00:09
- cách nó thực sự hoạt động nếu bạn tự di chuyển, đúng không?
- 00:12
- Vì vậy, đó là một cách cảm giác tuyệt vời để cảm nhận việc lập bản đồ,
- 00:15
- nhưng trong thực tế, bạn không đến đây.
- 00:17
- Và sau đó với lực mạnh, kéo đùi của bạn vào khi bạn chuyển
- 00:21
- bởi vì nó đòi hỏi rất nhiều công việc ở đùi trong,
- 00:24
- thực tế bạn làm là bạn sử dụng động lực, cái, cái,
- 00:27
- cú đẩy, cú đẩy
- 00:30
- để vượt qua rìa của trọng lực đó.
- 00:32
- Um, nhưng một bài tập thực sự tốt, tôi tin rằng, là nói, tốt,
- 00:37
- đi ra ngoài, nếu tay tôi là chân tôi
- 00:41
- và tôi làm điều này,
- 00:45
- thì bạn có cảm giác mở rộng
- 00:48
- và thu thập, mở rộng và thu thập.
- 00:51
- Và cách bạn vượt qua rìa ngay đây là
- 00:53
- bạn đẩy để vượt qua rìa.
- 00:57
- Vì vậy, đây là một điều khó để làm chậm.
- 01:00
- Chúng ta sẽ chia nó thành hai phần.
- 01:02
- Vì vậy, phần một là điều đó, và chỉ ngồi xuống đáy.
- 01:06
- Phần một là bạn đi ra ngoài
- 01:08
- và tôi muốn bạn chú ý rằng chân của bạn đối xứng.
- 01:11
- Vì vậy, nếu đây là một bước ngang,
- 01:13
- bạn không biết tôi đang đi theo hướng nào.
- 01:15
- Nếu tôi chỉ cho bạn vị trí này, tôi đang đi trái
- 01:20
- hay tôi đang đi phải?
- 01:22
- Bạn không biết. Và vì vậy bước ngang này,
- 01:26
- nếu bạn đóng băng nó ở giữa,
- 01:28
- lý tưởng là bạn sẽ không biết bạn đang bước theo hướng nào.
- 01:30
- Um, và điều đó có nghĩa là, rủi ro là mọi người làm rất nhiều
- 01:36
- điều kỳ lạ nơi, nơi có tất cả sự biến dạng này,
- 01:40
- thay vì nói, đây là một vị trí
- 01:42
- và nó thực sự đối xứng.
- 01:45
- Vì vậy, tôi muốn bạn làm điều đó và chỉ thực hành
- 01:47
- và thậm chí để tay bạn làm điều đó cùng lúc.
- 01:51
- Bạn có thể tạo hiệu ứng âm thanh với tôi.
- 01:53
- Tôi thực sự tin rằng âm thanh
- 01:58
- hiệu ứng có thể giúp.
- 02:01
- Um, và sau khi bạn chỉ đi
- 02:04
- và dừng lại, sau đó bạn sẽ đi dừng lại.
- 02:07
- Nhưng bạn sẽ tiếp tục, nhưng bạn không
- 02:09
- sẽ dừng lại, bạn sẽ làm nhanh chóng.
- 02:10
- Nó sẽ trở thành một bước ngang thực sự. Wa wa.
- 02:15
- Và một khi bạn có thể làm điều này, sau đó bạn có thể bắt đầu
- 02:19
- chú ý đến việc thu thập.
- 02:21
- Bởi vì ngay bây giờ chúng ta đã nói, tốt,
- 02:23
- khi bạn đi, nó đối xứng,
- 02:24
- và bây giờ chúng ta đang đi vào, đi vào,
- 02:27
- và bạn muốn cảm nhận sự đối xứng trong việc thu thập.
- 02:29
- Đi vào, đi vào.
- 02:32
- Và bây giờ bạn bắt đầu chú ý đến chất lượng
- 02:36
- của việc thu thập ở đó.
- 02:40
- Nhìn vào gương và đặc biệt
- 02:42
- chú ý đến các cạnh.
- 02:44
- Chú ý đến sự bắt đầu này khi nó được lập bản đồ.
- 02:47
- Chú ý đến sự hạ cánh đó.
- 02:51
- Nó có đối xứng không? Và chú ý đến ngay đó,
- 02:55
- ngay đây khi bạn thu thập vào,
- 02:59
- Nó có đối xứng không?
- 03:01
- Không dễ, nhưng nhưng đáng giá, đúng không?
- 03:05
- Hoàn toàn hàm, không, tôi quên. Tiến và lùi.
- 03:08
- Vì vậy, với tiến và lùi, đó là cùng một ý tưởng
- 03:10
- rằng bạn có thể có một khoảnh khắc khi bạn bị kẹt ở giữa.
- 03:13
- Và tại thời điểm này, David đang đi về phía trước
- 03:15
- hay anh ấy đang đi lùi?
- 03:16
- Và sự thật là, nó không thực sự đối xứng ở phía sau,
- 03:19
- nhưng ở phía trước thì khá gần.
- 03:20
- Vì vậy, bạn có thể đi ra ngoài, vào, ra ngoài, vào,
- 03:24
- và bạn có cùng hiệu ứng kéo cắt
- 03:26
- của việc đi ra ngoài và đi vào.
- 03:29
- Um, và vì vậy bạn có thể thực hành cùng một điều ở đây, đây.
- 03:34
- Vì vậy, với điều đó, video này đã xong.
