Gancho - Làm theo
None
- 00:00
- Vì vậy, đây là một bài tập theo dõi khác.
- 00:01
- Tôi sẽ chỉ nó hai lần ở đây tại bức tường cho người theo.
- 00:05
- Nó về cơ bản giống nhau nếu bạn thực hiện với một bức tường,
- 00:09
- hoặc tốt hơn nữa, một mặt bàn.
- 00:12
- Bây giờ hãy làm lại điều đó. Tôi phải đứng xa hơn từ bức tường.
- 00:19
- Vì vậy, đây là một bài tập theo dõi cho người theo
- 00:22
- Những người không có đối tác.
- 00:24
- Ồ. Ừm, những người đang tự luyện tập.
- 00:30
- Họ sẽ không thể nghe thấy bạn khi tôi quay đi
- 00:32
- bởi vì chúng ta đang ở xa.
- 00:34
- Andrew, quay lưng lại và mic ở ngay đây.
- 00:35
- Được rồi. Vì vậy, bạn bắt đầu ngay đó bây giờ và chỉ cần nói rằng
- 00:42
- Tôi, tôi chỉ để bạn biết, đó là lý do tại sao.
- 00:45
- Được rồi. Đây là một bài tập theo dõi
- 00:50
- cho các đối tác đang luyện tập, ừm,
- 00:52
- một mình mà không có đối tác của họ.
- 00:57
- Và tôi đang sử dụng bức tường. Thực ra
- 00:58
- dễ hơn với một mặt bàn.
- 01:00
- Ừm, và sau đó chúng ta sẽ chỉ nó
- 01:02
- Hoàn hảo.
- 01:06
- Đối tác ngay bây giờ.
- 01:10
- Và tôi sẽ làm phần của người theo
- 01:11
- và mẹ sẽ làm phần của người dẫn.
- 01:54
- Và bước xoay của tôi hơi xấu vì sàn nhà bị dính.
- 02:00
- Hãy làm điều đó từ phía bên kia nữa.
