Điều này rất hữu ích để hiểu từ đâu một chuyển động đến. Với các trang trí, nhiều khi, việc nâng chân cần phải đến từ hông.

Khi một chân đập xuống đất và sau đó thoát ra, điều này thường cũng là điều xảy ra như một kết quả hợp lý của chuyển động của hông, thay vì là điều mà người theo dõi làm một cách có ý thức.

Người ta ngạc nhiên về việc chúng ta dễ dàng phân biệt sự khác biệt, nhưng có một sự khác biệt lớn trong cách mà chuyển động trông tự nhiên hay không tự nhiên.

Người ta cũng ngạc nhiên về việc khó khăn (đối với nhiều người) để học cách để cho trang trí chảy thay vì làm điều đó.

Như một nghiên cứu trường hợp, nếu bạn gõ ngón chân của mình xuống đất hoặc đánh gót chân của bạn, bạn có thể hỏi những cơ nào đang hoạt động và cơ nào là quan trọng nhất. Chúng tôi sẽ nói rằng đó là lưng dưới, mông và đùi trên. Tuy nhiên, nhiều người, khi họ thực hành loại chuyển động này (hoặc một boleo phía trước), tập trung vào các cơ xung quanh đầu gối và mắt cá chân của họ thay vì các cơ xung quanh hông và đùi. Khi nó liên quan đến những điều sai lầm này, thì chuyển động trở nên cứng nhắc và gượng gạo.

Như mọi khi, nó liên quan đến cơ thể.