Sangat membantu untuk memahami dari mana gerakan berasal. Dengan hiasan, sering kali, pengangkatan kaki perlu berasal dari pinggul.

Ketika satu kaki memukul tanah dan kemudian melarikan diri, itu sering juga merupakan sesuatu yang terjadi sebagai hasil logis dari gerakan pinggul, bukan sebagai sesuatu yang dilakukan pengikut dengan sengaja.

Orang-orang terkejut betapa mudahnya bagi kita untuk membedakan perbedaan, tetapi ada perbedaan besar dalam bagaimana gerakan terlihat alami atau tidak alami.

Orang-orang juga terkejut betapa sulitnya (bagi banyak orang) untuk belajar membiarkan hiasan mengalir daripada melakukannya.

Sebagai studi kasus, jika Anda mengetuk jari kaki Anda di tanah atau memukul tumit Anda, Anda dapat bertanya otot mana yang terlibat dan mana yang paling penting. Kami akan mengatakan punggung bawah, bokong, dan paha atas. Namun, banyak orang, ketika mereka berlatih jenis gerakan ini (atau boleo depan), lebih fokus pada otot di sekitar lutut dan pergelangan kaki mereka daripada otot di sekitar pinggul dan paha mereka. Ketika itu tentang hal-hal yang salah ini, maka gerakan menjadi kaku dan terpaksa.

Seperti biasa, ini tentang inti.