Memimpin - Gerakan Linier

Silahkan berbagi situs di Facebook.
Silahkan berbagi situs di Facebook.
Komentar
Musik
Salinan
Tag

Salah satu cara untuk mengidentifikasi otot-otot yang perlu Anda gunakan untuk petunjuknya adalah meminta pasangan mencoba memindahkan Anda saat Anda menolak seperti patung. Jika seseorang mencoba untuk memindahkan Anda ke kiri Anda, itu adalah otot yang sama yang Anda perlukan untuk memindahkan pasangan Anda ke kanan Anda. Jika seseorang mencoba mendorong Anda kembali, dalam melawan, Anda menggunakan otot yang sama yang Anda perlukan untuk berjalan ke depan.

Mulailah dengan pasangan Anda menerapkan banyak tekanan dan kemudian secara bertahap mengurangi tekanan sambil tetap memastikan Anda dapat merasakan otot mana yang ditembakkan. Sebagian besar, ototnya harus sama meski tekanannya meringankan.

Nama artis:
Aníbal Troilo
Judul lagu:
Danzarín
Judul album:
RCA Víctor 100 Años - Anibal Troilo
Situs artis:
http://www.troilo.com.ar/

(Dari Wikipedia): Anibal Troilo adalah pemain bandoneon, composer, arranger dan bandleader di Argentina. Orquesta típica termasuk yang paling populer dengan penari sosial selama masa keemasan tango (1940-1955), namun ia berubah menjadi suara konser pada akhir 1950an. Orkestra Troilo terkenal dengan instrumentalnya dan juga direkam dengan banyak vokalis.

00:05
Jadi, wanita, saya ingin Anda berdiri di sini, seperti ini. Satu kaki kembali, satu kaki ke depan. Tangan tegak kuat.
00:11
Pemimpin, saya ingin Anda dengan lembut mendorong.
00:13
Ini tango, seni bela diri tango.
00:17
Atau tarik lembut. Dan, Anda akan melihat bahwa, seperti yang saya lakukan ini, dia tidak bergerak. Aku akan pergi ke arah lain.
00:24
Dan, sebenarnya, begitulah seharusnya dia menyamping. Jadi, berdiri menyamping. Ya.
00:29
Itu membuat lebih mudah.
00:32
Dan kemudian, dia merasa itu memukul abs nya.
00:34
Dan kemudian, setelah Anda mengerti, jika saya ingin dia bergerak mundur ... Dan sekarang berdiri, dan jika kita dikumpulkan.
00:39
Aku akan memindahkannya, aku akan mendorong seperti ini, jadi dia bergerak mundur. Dan, pada awalnya, tidak akan terjadi apa-apa.
00:43
Sampai dia merasakan tekanan ini memukul perutnya. Dan kemudian, kita bisa menggunakannya, untuk mengantarnya mundur.
00:50
Jika saya ingin dia berjalan ke depan, saya akan menariknya dengan lembut. Dan, pada awalnya, tarikan ini tidak menciptakan gerakan.
00:56
Ini hanya menghubungkan tangan saya ke pusatnya. Dan kemudian, kita bisa bergerak bersama.
01:02
Jadi, pada awalnya, saat dia menarik - saya menariknya kembali. Sampai aku merasakan kepulangannya menimpa pusatku.
01:11
Jika kita ambil, misalnya dasar.
01:14
Pada awalnya, ada tekanan ini menyamping. Dia menolaknya. Lalu, kita pergi ke samping.
01:18
Dua langkah melewatinya, aku mendorongnya. Dan, saya akan menggunakan lengan saya sebenarnya.
01:22
Jadi, jika saya ingin dia kembali, di sisi ini, di sisi kiri ini, tangan saya untuk membawanya kembali.
01:27
Tapi, di sisi kanan, saya tidak punya apa-apa. Jadi, saya menggunakan lengan saya di sini.
01:30
Sedikit maju, sehingga aku bisa mendorong kedua sisinya, untuk membawanya kembali.
01:34
Jadi, apa yang dia bicarakan, adalah bagaimana Anda memimpin gerakan linier.
01:38
D: Dan jawabannya adalah, dengan tekanan linier.
N: Benar
01:41
Sepertinya itu, agak menyilaukan. Tapi, Anda tahu, tidak, sampai seseorang memberitahu Anda.
01:46
Jadi, latihan berikutnya, bagi para pemimpin, adalah, Anda kemudian akan melangkah maju, mundur. Sisi ke sisi. Dalam kombinasi acak yang Anda suka.
01:54
Dan, para pengikut, Anda akan memiliki kerangka dan tubuh bagian atas Anda dan tidak aktif.
02:00
Dan kemudian, dia bisa menggerakkan Anda berkeliling. Dan, saya ingin Anda merasakan bahwa kaki Anda, semacam, melayang di bawah Anda,
02:04
Saat Anda hanya berjalan, ke arah mana pun dia membawa Anda.
02:10
Jadi, bagi para pemimpin, Anda bisa merasakan kejernihan arah pergerakan Anda, menyamping, atau maju, atau mundur.
02:17
Dan, bagi para pengikutnya, saya ingin Anda memiliki pengalaman menjadi ...
02:24
Memilih untuk tidak bergerak, dalam bingkai Anda. Dan kemudian, merasa bahwa kaki Anda, dan pusat gravitasi Anda, bisa hanyut.
02:30
Dan, sejauh ini, bahwa follower ... berhasil membuat frame benar-benar kuat, sehingga sisanya hanya mengambang,
02:37
Itulah sejauh mana pemimpin benar-benar merasa senang menggerakkan pengikut. Aku suka pindah David.
02:43
Dan saya ingin sedikit mengubah kata-katanya. Dan beralihlah dari kata "Benar-benar kuat" dengan kata "Ungiving".
02:49
Karena Anda bisa menggunakan berbagai tingkat kekuatan. Pada awalnya, itu benar-benar kuat dan tegang.
02:53
Tapi, akhirnya, menjadi lebih longgar. Tapi Anda tetap memilih untuk tidak membiarkan lengan bergerak.
02:57
Itu sangat keren.
Seri:
Memimpin
Tag:
Berjalan, Memimpin