Classes cancelled 2 months in the summer of 2024 ... from May 16th - July 23rd due to travel. We will resume July 30th. ×

Plaćanje pažnje: ključ prosvjetljenja

Sjećam se nekoliko naizgled odvojenih primjera koji su svi doveli do istog zaključka:

  • Mama mi je govorila o tome kako je naučila prodati ... pažljivo promatrajući kako su ljudi reagirali na ono što je rekla ... ona je sama učila, ali imala je više neželjenih radnih mjesta na nacionalnoj razini.
  • Umirovljeni veterinar mi je govorio o tome kako je mogao ugledati životinju u zgradu i znati što je to bolesno sa 90% točnosti, čuđenje njegovih manje iskusnih vršnjaka ... kako je znao?
  • Jednom sam vidio sliku jednog od mojih velikih plesnih učitelja (76 godina) kada je bila u poznatoj tvrtki u 20. godini ... i zapravo nije bila tako dobra ... kako bi to moglo biti? Kako je bolje?

I, za mene ... dok sam imao oko 2-3 godine stvarno velikog poučavanja o tangu, ja sam se zadržao sve bolji i ja sam sada znatno bolji, ~ 13 godina kasnije, nakon što sam se zaustavio "formalno" uzimajući razred. Pa ipak, znam da mnogi ljudi koji se nisu poboljšali (ili još gore, su se regresirali!). Kako sam učio?

Pogledaj nešto konkretno: mislim da je trik obratiti pažnju. Ne samo na velike stvari, već na vrlo male stvari, tako da u cjelini možete naučiti puno! Problem je u tome što će ljudi pokušati pogledati sve. Bolje je reći "koja je udaljenost između stopala?". "Koje su kukove?" "Mogu li vidjeti kako se mišica ruku svog partnera mijenja kada povučem?". Itd

Odaberite da proučite ovu određenu stavku koliko god je potrebno. Usredotočite se na ovaj mali aspekt sve dok ne postignete pravi razumijevanje onoga što je optimalno (ili da se čini da je nevažno). Nije važno hoće li trajati jednu ili nekoliko mjeseci.

Što je konkretniji ono što gledamo, više informacija dobivamo.

Iako ne samo o tome, sljedeći Tedov video ukazuje na sličnu stvar:

Kako odabrati što da pogledate? Mislim da su to najbolji korisnici ... što biste trebali ukazati na to? Ali čak i ako ne znate, možete li primijeniti načela drugih stvari na kojima ste dobro odlučili?

3 tipke za zadivljujuće učenje Pročitao sam sažetak knjige knjige pod nazivom "Talent Code". Rekao je da su 3 tipke za zadivljujuće postignuće:

  • Veliki učitelji
  • Strast za tu temu
  • Duboka praksa

Ljudi će nastojati kimnuti, "da, da, naravno" za sve 3 ... ali fascinantno je bilo da nije riječ samo o praksi nego o "dubokoj" praksi. Nemojte samo ponoviti, ali oprezno razmislite. Nemojte samo biti svjesni, ali budite svjesni, specifični i detaljni.

Primjer: Mala glazbena škola u New Yorku stvorila su mnoge nevjerojatne glazbenike. Što su učinili drugačije? Tamo gdje bi druga mjesta mogla trošiti 3 sata vježbanje cijele pjesme, potrošili bi tri sata prakse samo nekoliko mjera. Budite spremni potrošiti vrijeme na pojedinosti. "Zabavno je ... ljudi misle da prakticiraju kako ne moraju razmišljati o nečemu, a praksa je upravo suprotno ... radi se o nečemu s nevjerojatnom brigom, slušanje, svjesnost i svijest.

Učinite to samo: Kao primjer, mnoge velike stvari mogu se dogoditi ako budete svjesni vrlo suptilnih stvari. Ako je film bio, a soda je bila u donjem desnom kutu zaslona samo sekundu sekunde, bilo bi teško uočiti. Ako ste gledali samo taj kutak zaslona, ​​opetovano, u usporenom pokretu, mogli biste ga jednostavno prepoznati. Nakon toga, ubrzajte, a vi još uvijek možete vidjeti. To je slično tome kako bismo mogli raditi na našoj svjesnosti o različitim tehnikama u tangu. Možete li obratiti pozornost na samo jednu stvar? Možete li to učiniti usporeno? Možete li ponoviti ovu vrlo sitnu stvar 5 ili 10 puta? Nakon toga će biti puno lakše osjetiti suptilne, i podići snagu vašeg učenja.

Imate li pitanja ili imate nešto što biste željeli reći? Molimo objavite na našem forumu .