Aşağıda öğrencilerimizin harika ve çok yönlü tango dansçıları olmak için öğrenmeleri gerektiğini düşündüğümüz teknikler yer almaktadır. Bu süreçte birçok adımı da öğrenecekler. Zamanla bunların hepsinden bahseden videolar oluşturacağız. 5 ana kategori vardır: Bağlantı, Teknik, Müzikalite, Beden, Sosyal.
- Bağlantı
- Çekirdekleri bağlamak için çerçeve → Hareketsiz dirsekler çekirdeğe izin verir. Seyahat, sallanma, vb. Hareket kategorisi: Öteleme.
- Kucakla → Onların bedenine sahip olduğunuzu hissedin , sadece gerekli olanı kullanın. Bedenlerinin ortasını hedefleyin. Bu, bedenin dinlemesiyle ilgilidir. Buna Tango Telepatisi diyorum.
- Dinleme → bağlantı için bir paradigma olarak dinleme. Bu, "zihinsiz" dinlemeyle ilgilidir.
- Omuzlardan kollar → Omuzlar = omuz başları ve kürek kemikleri. Sırt kasları. Kayma, mesafeyi bölme, yüksekliğe göre ayarlama, pivotlarla değişiklikler.
- Yakın kucaklaşma → Mesafeyi anlamak. Partnerimin ayakları nereye gidiyor?
- Uzay, Enerji ve Yüzleşme → Partnerinizin nereye gittiğinin, aranızdaki uzayın, merkez çizginin ve kalçaların ve üst bedenin yüzünün farkında olun.
- Kucaklaşmada dinginlik → Bağlantı için derin bir paradigma. Direnç değil, hareketsiz ol. Zihin sessiz ve mevcut
- Yaşayan Eller baskı yaratır → İleri ve geri için, partnerinizi denge için telafi edin. Eksen ve rahatlık için. Kollar vücudu korur. Her iki dansçı için de.
- Hareket Tekniği
- Pivot → Ayak tabanı. Ekseni nerede? Enerji sızıntısı yok. Ochos, Boleos. Hareket kategorisi: dönme.
- Çaprazlar → O: Net çizgi. O: Basınç merkeze vurur.
- Yürüyüş → O: Geri giderken ileri. O: Çekirdek ve onun içinden geç. Dalga - geri gitmek için ileri git, vb.
- Kolay Pivotlar → Karşı basınç / yuvarlanma basıncı (ayak tabanıyla birlikte). Kol liderliği yerine vücut liderliği ve net yön. Basıncın yönü vardır. Minimum basınç kullanın.
- Molinette → O: Mesafeyi korumak. O: Sürekli çekim. Hareket: yörünge.
- Koleksiyon → Uyluktan gelir ve hareketi şekillendirir. Tango özünün ve stilinin bir parçasıdır, bacağın yolunun şeklini bildirir.
- Atışlar ve Yakalamalar → Takipçi ekseni etrafında ve içinden. Boleo, Gancho, Tekme, Ribauntlar.
- Hareket Kategorilerini Birleştirme → Translasyonel, Dönel ve Yörüngeyi Birleştirme. Cross, Ocho Cortado, Sacada.
- Kalça Yüzlü → İleri, yan veya geri adım nedir? Pivot ve dönüşlerde kalçaların kullanımı. Belirsiz yerlere şekil verme.
- Ağırlık Verme → Etrafında dolaşırken, partnerler arasındaki çizgiye doğru ve uzağa doğru eğilir. Volcada & Colgada.
- Müzikalite ve Dans Ruhu
- Dört Vuruşun Ağırlıkları → Merkezi kullanma: tüm vuruşları vurgula, tüm vuruşlar eşit değildir.
- Akış → Dansın enerjisini korumak.
- Ritmik ve Lirik → Uygun hareketleri seçmek.
- Müzik Aslında Ne Yapıyor → Tangoda, müziğe göre dans etmekte özgürsünüz. Arkaplanı hissetmeyi öğrenmek için pop müziği kullanın.
- Ritmik Dans → Ritmik dansın mekaniği.
- Tangonun Yapısı → 8*4 vb.
- Duruş ve Vücut Bütünleşmesi
- Kalça Stabilitesi → Diğer her şeyi etkinleştirir...
- Vücut bütünleşmesi → Birlikte uzanma, bacaklar gövdeye, öne, yana, arkaya. Tangonun vücudu ayırma cazibesini uzlaştırma
- Omurgada Boyun → Hemen hemen herkesin muzdarip olduğu bir tango laneti
- Uzatılmış Alt Sırt → Nötr omurga, alt sırtı uzatın, kalçalardan yukarı çekin.
- Merkezden Hareket Et → Merkezden ve merkez etrafından hareket et.
- Sosyal Dans
- Dans Çizgisi → Yavaş saat yönünün tersine hareket, şeritler, pistin ortası.
- Nezaket ve Gelenekler → Güzel kokun, arkadaş canlısı olun, partnerlerinize karşı nazik olun, partnerlerinizi düzeltmeyin.
- Teknik → Birçok kişi ne bekliyor? → Kolaylık. En etkili olan nedir? → Kucaklamak.
- Tarih.
Sorularınız mı var veya söylemek istediğiniz bir şey mi var? Lütfen forumumuza yazın.