Vücut Dürüstlüğünü Oluşturma Egzersizleri - Merkez Hakkında Her şey

Buraya forumumuza bir soru gönderin .
Buraya forumumuza bir soru gönderin .
Yorumlar
Müzik
kopya
Etiketler

Merkez Hakkında

Sanatçı adı:
Narisco Saul
ŞARKI ADI:
Nicanor Paredes
Albüm Başlığı:
No Tango
Sanatçı Web Sitesi:
http://www.narcisosaul.com.ar

Web sitesinden - gevşek tercüme: 21 Haziran 1957'de Buenos Aires'de doğdu. 1965'te piyano ile başlayan ve daha sonra elektro gitara ithafen müzik okumaya başladı. 1975'te klasik gitar ve ahengi okumaya başladı ve 1977'de Juan José Castro Bölge Konservatuvarı'na girdi ve öğretmen olarak Enrique Belloc, Graciela Pomponio ve Pedro Miguel Angel Girollet Chiambaretta'yı öğretmen olarak çalıştı. 1985 yılında Gitar Kıdemli Öğretim Görevlisi unvanı ile mezun oldu. 1978 yılından beri popüler müzikte çalışıyor. 1979'da gitarist Mario Andreola ile caz eğitimi almaya başladı. 1980'den beri, Universidad del Salvador (Müzik Terapisi Fakültesi) ve 1988'den beri Conservatorio Municipal Manuel de Falla'da profesördür.

00:04
Bu sonraki seri vücudun bütünlüğü,
Bu benim özel bir şeyimdi.
00:11
Çok şey okuduk
Hareket güzel kılan nedir ...
00:14
Ve bir sürü şey var.
00:16
Ancak bence en önemlisi
merkezden hareket ederek, merkezinizin etrafında.
00:24
Bu nedenle çok başarılı çalıştım
Bir sürü öğrencimizle ...
00:27
... onunla acı çekmeye istekli olanlar, ...
00:29
..Bunun nasıl hareket edeceği konusundaki anlayışını yaratmak.
00:32
Ve onlar için biraz egzersizler hazırladım ...
00:35
.. olacağımı düşünüyorum
videoda göstermek oldukça zor ...
00:37
... ama elimizden geldiğince aldatacağız ...
00:39
..ve seni yakalamak için elinden geleni yap
ne yapmak istediğimi anla
00:42
Birincisi, merkezden hareket etmek üzeredir.
00:47
Ve sanırım, bunun için,
sıkışmak zorundasınız.
00:52
N: Seni önemsediğimiz için kurduğu fedakarlıklar.
D: Aslında, bu emri yanlış yaptı.
00:56
Sıkılmadan önce içeri girmeliyim, değil mi?
00:58
N: Doğru.
D: Minik ayrıntılar.
01:01
Devam edin.
01:04
Gerçekten de, onunla meşgul olacak.
Bu yüzden öğrencilerimle bunu yaparken, diyorum ki ...
01:12
.. "Elini mızrağa getir.
Dokunma bana, içinde - "
01:17
... "benim plakamın altında,
kasıma doğru "...
01:19
..ve sonra onları kasıma çekici hissettim,
kolumu kaldırırken.
01:24
Bu neredeyse - Seni bu hale getiremiyorum.
01:27
Her birinize nasıl ulaşacağınızı öğrenemiyorum -
Eğer beni görürsen, yanında yaparım.
01:30
Kollarınızı4000 mil uzatın.
01:32
Evet. Aksi takdirde, nasıl olduğunu anlayamıyorum.
01:34
Bu yüzden, yapacağım şey David'e göstermek.
01:36
Yani, burada dokunacağım ve
Onu meşgul göremiyor musun bak.
01:42
Ve sonra fikri burada devreye giriyor,
Vücuduna kadar gider -
01:46
Mikrofona dikkat et.
01:47
Mikrofona dokunmayacağım.
01:49
Devam et.
01:50
Burada devreye girer ve
o benden çok daha zor ...
01:53
Vücudunu yukarı çıkarır ve o zaman
Kollarını ne harekete geçirir.
01:57
Bu tür bir sihir gibidir.
01:59
Bu yüzden bu taraftan deneme yapmama izin verin
ve bunu yapmasını sağlayın.
02:02
Öyleyse devreye gir ve sonra git.
02:05
Ve görebilip bilmediğinizi bilmiyorum?
02:09
Onu buraya getiririm.
02:11
Tamam, kendi vücuduna böyle dokunuyorsun
böylece elim yolda değil.
02:14
İçeri giriyor ...
02:15
D: ..sıkıyor ...
N: Ve sonra diğerinden kalkmasına izin ver ...
02:17
..ve sonra kolu kaldırıyor.
02:20
Umarım bunu görebilirsiniz.
02:22
Görebilirseniz uygulayın.
02:24
Tek elle tutarak ve sıkı tutarak uygulayın,
karnında ...
02:30
..ve sonra enerjinin arttığını hissetmek
Arka çıkana kadar ...
02:35
..ve sonra sırtından
Ayrıca, kolunu yükseltir.
02:39
Eğer bana gelirsen, ben de seninle yapacağım.
02:42
Gerçekten zor olduğunu biliyorum.
02:44
Ama aynı zamanda en büyük tek şey olduğunu da biliyorum
 hareketinizi daha güzel yapmak için.
02:50
Teşekkür ederim.