Asansörler - 2 - Uçan Fan

Lütfen siteyi Facebook'ta paylaşın.
Lütfen siteyi Facebook'ta paylaşın.
Yorumlar
Müzik
kopya
Etiketler

Liderin dengesine yardımcı olmak için yollar:

  • Birini tutmadan yapabilir misin?
  • Bir çizgi açabilir misin?
  • Daha hızlı ve daha hızlı olmasını istemezsiniz.
  • Dönüp yavaşlarsanız, dönersiniz ve yavaşlarsınız, böylece kontrolünüz devam eder.
  • Sadece doğal olarak yürüyüş yapmak düşme hissine sahiptir. Sen yürür ve sonra düşer ve yürür ve bir sonraki adıma düşer. Yani, sırayla, içinde biraz aynı olabilir: denge ile yardımcı olmak için adımınızı kullanabilirsiniz. Her basışınca vücudunu o bacak üzerinden göndermek istiyorsun. Ağırlık merkeziniz, geçişte olduğunuz gibi iniş ayağınıza geçer.

Sanatçı adı:
Orchestra Del Mar
ŞARKI ADI:
Origen Del Tango
Albüm Başlığı:
Milonga De Hoy
Sanatçı Web Sitesi:
https://www.facebook.com/OrchestraDelMar

Cd bebeğinden: Güzel yetişkin sesleri, önde gelen akordeon ve sıcak teller üçlüsü, Piazzolla, Gismonti ve diğerlerinin güney amerikan vurguları üzerinde modern bir caz ritim bölümüyle desteklenir

00:05
Bu, sanırım uçan fan, gerçekten harika.
00:11
Öyleyse, onun için git. Demo bir kez ve sonra konuşacağız.
00:25
Bu sadece çok güzel değil mi?
00:30
D: Kamera için mikrofondan uzak duruyordu.
N: Sadece çok güzel olduğunu söyledim.
00:35
Öğrencilerime muhteşem olabildikleri noktayı öğretmek çok tatmin edicidir.
00:40
Yani, onu parçalarsak. Sadece başlangıç.
00:44
Bu asansör bacak şeylerinin birçoğu gibi, başlangıçta, bacağını yukarı çıkmaya yönlendiriyor.
00:52
Sonra da içine geçer. Aşağıya düşüyor, aşıyor, dönüyoruz, dönüyor.
01:02
Güzel.
01:04
Yani, bu onlar için yeterli değildi, sanmıyorum.
01:07
Ve sonra, bunu tekrar tekrar yapabilecekleri noktaya gelin ve bu güzel her zaman çıkacak.
01:14
Yani, en azından çok güzel, hak ediyor bence.
01:17
Ve sadece bu değil. Yani, birçok, birçok şey.
01:22
Başka bir şey, içine girerken, biraz ne olduğunu fark etmenizi isterim ve çok ince, birazcık bir çıkış var.
01:31
Başlayın, ve çok ince. Ve sonra, bunu yaparken,
01:35
Dönüşün bu anlamda izi sürüyor ve sonra gidiyor; ve sonra çekilip Jessica'yı vurmayın.
01:41
Bunu tekrar yap, böylece bunu izleyebilirler.
01:44
Bayanlar için, bacaklarının nasıl fanlandığını izleyin. Uyluklar sıkıdır. Bacaklar işaret ediyor.
01:51
Sağ bacak geri döndü, bacağını ileri doğru gerdi. Sıkı uyluklar.
01:55
Aslında normal oturduğu gibi sol omuz bıçağıyla aşağı iniyor. Oturmak dışında.
02:03
Düşünmenizi istediğim başka bir şey var ... Tamam, öyleyse liderler için yorum yapın. Zayıf liderler. Ve ben gerçekten bunu kastediyorum.
02:10
Herkes bunun gücü ile ilgili olduğunu düşünüyor ve kas gerektiriyor. Ancak, en zoru, aslında, denge.
02:16
Ve bu, farklı türdeki bu asansörlerin neredeyse tamamı için de geçerlidir.
02:20
Bir kere yeterli kasınız varsa, daha çok vücut mekaniği ve dengesi ile ilgilidir.
02:23
Çünkü diğerini seçmek için yeterli kasın var, yukarı. Ancak düşmek gerçekten zor.
02:28
Bu yüzden yavaş gitmenizi ve istikrarı bulabileceğinizi düşünmenizi istiyorum.
02:31
Daha fazla kas gerektiren, ancak çok daha iyi bir eğitim.
02:34
Bu notta iyi şanslar.