Kleiner Drehpunkt - Fortgeschrittene Feinheit
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- Ja, nein, das war sehr schön.
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- Und was ist dann gerade passiert?
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- Und es ist fast unsichtbar, weil es so klein ist.
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- Du hast all diese kleinen, schönen,
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- wunderbaren Drehungen, und ich werde dich anrufen.
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- Wir haben am Anfang, ich verlagere ihr Gewicht
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- und sie dreht ihre Hüften zurück, damit
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- ihr Bein auf die andere Seite kommt.
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- Sie geht auf den Ballen des Fußes. Ich drehe mich um sie herum.
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- Da ist diese wunderbare Drehung.
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- Dann gibt es wieder mehr Drehung, damit sie nach außen gehen kann.
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- Partner, wir treten, und dann sind unsere Hüften nicht in Linie.
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- Eine weitere Anpassung. Und wir gehen durch.
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- Also, wenn ich den Teil der Folgenden mache, für die Folgenden,
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- hast du das Gefühl von, ich denke, Gewichtsverlagerung, Hüftdrehung,
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- noch einmal, Gewichtsverlagerung, Hüftdrehung.
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- Dann gehst du vorwärts auf den Ballen des Fußes. Also
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- Die Hüftdrehung ist, damit wir an seiner Seite vorbeikommen
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- Nachdem du vorwärts auf den Ballen des Fußes gehst,
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- gibt es diese erste Drehung zum Gesicht.
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- Und dann noch mehr Drehung.
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- Damit du deine Hüften nach außen bekommst,
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- aber du möchtest vorsichtig sein mit dieser zweiten Drehung, äh,
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- lass uns hier drüben anfangen, da da da da.
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- Genau hier, diese zweite Drehung, dass selbst wenn die Hüften weitergehen,
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- dein, dein Oberkörper sich immer noch zu deinem Führer hinwendet.
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- Siehst du, wie sie sich immer noch zu ihr dreht? Richtig?
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- Und dann genau hier, lass uns ausrichten.
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- Und das fühlt sich göttlich an, obwohl es sehr subtil ist, das
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- kleine winzige Ausrichten.
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- Und dann kann es dieses Seufzen in den Schritt nach vorne geben
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- für die Folgende, zurück zum Führer.
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- Und es ist ein wirklich bedeutungsvoller Moment.
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- Also die Füße beobachten,
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- super kleine Drehung, kleine Drehung.
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- Wieder, erste Drehung zum Gesicht.
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- Zweite Drehung, um nach außen zu kommen, Partner.
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- Und dann, oh, lass uns die Füße ausrichten.