Nehmen Sie 3 - Boleo Essence

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Für Anhänger: Statt zu reden, was Boleo hier wollen wir, darüber zu sprechen, was es nicht ist. Es ist nicht etwas, das in Ihr zurückgeht und es ist nicht etwas, das durch den Körper prallt. Durch die Schaffung der Kontrolle in den Körper, der Wurf zurück in den Oberschenkel, die Lockerheit in die Knie und dann, später, der Akzent von der Oberschenkel und Wade, stellen Sie dies Akzent des boleo mehr rein und kraftvoll.

Künstlername:
Mandragora Tango
Liedtitel:
La Cumparsita (Superstar)
Albumtitel:
Let's Have Dinner And Go Dancing
Künstler Website:
http://www.mandragoratango.com

Von der Website: Mandrágora Tango ist ein Tangoband durch Bandoneon Bob Barnes und Gitarrist Scott Mateo Davies geleitet, 2 Minneapolis-basierte Musiker, die wild leidenschaftlich Tango sind. Wir haben Tango spielen zum Tanzen und seit dem Jahr 2001 zu hören, und wir sind immer noch stark. Wir haben in über 40 Städten auf der ganzen Vereinigten Staaten gespielt.

00:04
Ich denke, Boleo ist für uns beide ungefähr dasselbe,
was für uns ein bisschen ungewöhnlich ist.
00:09
Es ist nicht so ungewöhnlich.
00:11
Vielleicht nicht.
00:12
Es scheint nur ungewöhnlich, wenn
wir machen die Videos, ...
00:14
Weil wir uns so der Zeit bewusst sind
wenn wir anders sind.
00:16
Ja, ich denke wir versuchen nach Wegen zu suchen
in denen wir unterschiedliche Meinungen darüber haben.
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Normalerweise sind wir sehr über die Dinge über den Tanz ausgerichtet.
00:23
Aber in diesem haben wir die gleiche Meinung,
was ist das boleo ist über ...
00:27
... deinen Körper zu einer Quelle machen oder
der Zug eines Gummibandes.
00:31
Und David sagt, die muskuläre Dynamik zu finden, die das ermöglicht.
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Und es geht auch um den Akzent für uns beide.
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Ja, also lassen Sie uns darüber sprechen. Für den Akzent,
es könnte in jede Richtung gehen, gehen ...
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..das Snap am Ende ... ..oder einen Schnappschuss am Ende ...
oder ein Schnappschuss am Ende ... oder was auch immer es ist.
00:51
Das ist nicht wirklich Tango, aber ein Kick am Ende,
dass oben ...
00:55
D: ..das ist die Spitze. Ja.
N: Boleo ist über die Spitze, der Akzent an der Spitze.
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Manchmal sieht man Leute ...
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Den Boden betrachtend, weißt du, wie sie das wiehernde Pferd sind ...
N. Das ist nicht.
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Und das ist nicht das, was Boleo ist.
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In Bezug auf ein Frühling,
wenn sie mir hier Energie im Rahmen gibt ...
01:12
..und sie drückt durch und ich gehe
"und wop"
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... und du wirst diese Reise durch meinen Körper sehen, wop, ...
und ich verzögerte es extra, damit Sie es sehen konnten,
01:24
Aber es geht darum, bis zum Ende der
was kann dein Körper tun?
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..die Spitze mit dem Akzent berühren
und dann zurückkommen.
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Das ist wirklich, wirklich ein guter Punkt.
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Also, wenn der Anführer einen Boleo wirft
für die Anhänger, ...
01:36
..mache sicher, dass du deinen Körper am Ende erreichst.
01:38
Also, ich werde dir das Falsche zeigen.
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Wenn sie mir den Boleo wirft und ich gehe, ...
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D: ... Sie werden sehen, dass es so viel Kontrolle gibt.
N: Ja.
01:46
D: Der Muskel steht im Weg.
N: Es gibt keinen Rebound.
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Sie wollen einen Rebound.
Du willst deinen Körper immer ....
01:51
Also, dein Körper geht den ganzen Weg, Knall, ... es trifft
und dann kommt es zurück.
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Das ist einfacher zu tun und einfacher zu sehen,
wenn du keinen Boleo machst.
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Wenn er mich nur schwenkt,
Ich gehe so weit ich kann und das ist einfach.
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Aber sobald Sie den Boleo beteiligt haben,
mach es nochmal…
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Es ist etwas schwieriger zu sehen, dass ich meinen Körper lasse,
der nicht so viel schwenkt wie er, ...
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..bis zum Ende dessen, was es tun kann
und dann zurückschnappen.
02:14
Und so bekomme ich das Gummiband.
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Ja, und das ist eine wundervolle Übung.
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Wir wollen, dass du das zu Hause machst,
mit deinen Füßen zusammen.
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D: Der zusammen Boleo ist der wichtigste, ...
N: Ja ...
02:22
...so wie das.
02:22
D. Sagen wir das noch einmal.
N. Hier hat er einen guten, (so können Sie) - Ich lasse es ihn tun.
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Du wirst es sehen.
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Er hat dort viel Flexibilität.
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Also geht er an die Kante.
02:31
Ich habe weniger Flexibilität,
aber ich gehe immer noch am Rande.
02:34
Sehen Sie diese Reichweite am äußersten Rand?
02:38
Und das ist eine wundervolle Übung,
also mach das zuhause.
02:40
Oder mit uns.
Serie:
Nehmen Sie 3
Schlagwörter:
Methode, Boleo, Vocabulary, Erweiterte