Prakticiranje kod kuće - Prednji i stražnji Ochos

Podijelite web mjesto na Facebooku.
Podijelite web mjesto na Facebooku.
Pitanja
komentari
Glazba
Prijepis
Oznake
Molim prijaviti se početi testirati svoje znanje!

Svakih nekoliko trenutaka vježbamo se u empatiji, gdje tražimo sljedbenike da vode i vođe da slijede. Obično odabiremo ochos. Zabavno je i zadovoljavajuće vidjeti koliko još više poštuje ulogu druge osobe, kad ga malo bolje razumiju.

Imamo tu dugu priču koju smatramo vrlo smiješnim (osobito Nancy) o različitim jezicima koje govore muškarci i žene. Kopirali smo je ispod. Ako to pročitate, bilo bi jako zainteresirano da čujemo da li ste smatrali smiješnim ili ste i vi ste muškarac ili žena.

Recimo da je momak po imenu Roger privučen ženi po imenu Elaine. Pita je za film; ona prihvaća; oni imaju lijepo vrijeme. Nekoliko noći kasnije pita je za večeru, a opet se uživaju. Nastavljaju se redovito vidjeti, a nakon nekog vremena nitko od njih ne vidi nikoga drugoga.

A onda, jedne večeri kad se voze kući, Elaineu se dogodi misao i, bez razmišljanja, glasno kaže: "Shvaćate li to, večeras se gledamo točno šest mjeseci ?”

A onda je u tišini u automobilu. Na Elaine, čini se kao vrlo glasna tišina. Ona misli na sebe: Geez, pitam se ako ga smeta da sam to rekao. Možda se osjeća ograničen naš odnos; možda misli da ga pokušavam gurati u neku obvezu koju ne želi, ili nije siguran.

A Roger misli: Bože. Šest mjeseci.

I Elaine misli: Ali, hej, nisam tako siguran da želim takvu vrstu odnosa. Ponekad bih poželio da imam malo više prostora, tako da bih imao vremena razmišljati o tome da li želim da nastavimo kretati se, krećući se stalno prema njemu. , , Mislim, kamo idemo? Hoćemo li se tek viđati na ovoj razini intimnosti? Idemo u brak? Prema djeci? Zajedno? Jesam li spreman za tu razinu predanosti? Znam li ta osoba?

A Roger misli:. , , tako da znači da jest. , , da vidimo . , Veljače kada smo počeli izlaziti, što je bilo odmah nakon što sam imao auto na trgovcu, što znači. , , provjerite broj kilometara. , , Opa! Došao sam do zamjene ulja ovdje.

I Elaine misli: Uzrujan je. Vidim ga na licu. Možda čitam ovo potpuno pogrešno. Možda želi više od našeg odnosa, više intimnosti, više predanosti; možda je osjetio - čak i prije nego što sam to osjetio - da sam osjetio neke rezerve. Da, kladim se da je to. Zato je toliko nevoljko da kaže ništa o vlastitim osjećajima. Boji se odbijanja.

A Roger misli: i ponovno ću pogledati prijenos. Ne zanima me ono što kažu ti moroni, još se ne mijenja. I bolje da to vrijeme ne pokušavaju kriviti na hladnom vremenu. Kakvo hladno vrijeme? To je 87 stupnjeva van, i ovo se mijenja poput kamiona za smeće, a plaćala sam one nesposobne lopove $ 600.

I Elaine misli: ljut je. I ja ga ne krivim. I ja bih bio ljut. Osjećam se tako krivim, stavljam ga preko ovoga, ali ne mogu pomoći način na koji se osjećam. Nisam siguran.

A Roger misli: vjerojatno će reći da je to samo 90-dnevno jamstvo. To su upravo ono što će reći, zamke.

I Elaine misli: možda sam previše idealistična, čekajući da jedan vitez izađe na svoj bijeli konj, dok sjedim pokraj savršeno dobre osobe, osobu s kojom uživam biti, osobom uistinu brine o osobi koja se doista brine za mene. Osoba koja je u boli zbog moje samosrednjovjekovne, školske romantične fantazije.

A Roger misli: Jamstvo? Žele jamstvo? Dat ću im jamstvo. Ja ću uzeti svoje jamstvo i staviti ga upravo svoje ......

"Roger", naglas će Elaine.

"Što?" kaže Roger, zapanjen.

"Molim vas, nemojte mučiti ovako", kaže ona, a njezine su se oči počele preplavljati suzama. "Možda nikada ne bih trebao ... Oh, osjecam se tako ......"

(Ona se razbije, zavija.)

"Što?" kaže Roger.

"Tako sam luda", Elaine jecaj. "Mislim, znam da nema viteza, to doista znam, to je glupo, nema viteza, a nema konja."

"Nema konja?" kaže Roger.

"Misliš da sam budala, zar ne?" Kaže Elaine.

"Ne!" kaže Roger, drago nam je konačno saznati ispravan odgovor.

"To je samo ... To je ono što ja ... trebam neko vrijeme", kaže Elaine.

(Stanka od 15 sekundi, a Roger, razmišljajući što brže, pokušava pronaći sigurnu reakciju. Naposljetku dolazi s onim što misli da bi mogao raditi.)

"Da", kaže on.

(Elaine, duboko preseljena, dotakne mu ruku.)

"Oh, Roger, zaista osjećaš tako?" ona kaže.

"Koji put?" kaže Roger.

"Tako na vrijeme", kaže Elaine.

"Oh", kaže Roger. "Da."

(Elaine se okrenula prema njemu i duboko gleda u oči, uzrokujući mu da postane vrlo nervozna zbog onoga što bi mogla reći, pogotovo ako uključuje konja. Napokon ona govori.)

"Hvala ti, Roger", kaže ona.

"Hvala", kaže Roger.

Zatim je odvede kući, a ona leži na krevetu, sukobljena i mučena duša, a plače sve do zore, a kad se Roger vrati na svoje mjesto, otvara torbu od Doritosa, okreće televizor i odmah se duboko uključi u ponavljanju teniskog meča između dva čehoslovačka za koje nikada nije čuo. Mali glas u dalekim udubljenjima svoga uma govori mu da se u automobilu vraća nešto veliko, ali on je prilično siguran da nema načina na koji bi ikad mogao shvatiti što, pa je mislio da je bolje ako ne razmisli o tome.

Sutradan će Elaine zvati njezin najbliži prijatelj, ili možda dva od njih, i oni će razgovarati o ovoj situaciji šest sati ravno. U iscrpljujućim detaljima, analizirat će sve što je rekla i sve što je rekao, prešavši ga ponovo i iznova, istražujući svaku riječ, izraz i gestu za nijanse smisla, s obzirom na svaku moguću raširenost. Oni će nastaviti raspravljati o ovoj temi, i to, tjednima, možda mjesecima, nikad ne dajući nikakve konkretne zaključke, ali nikada se ne bi dosadio ni s tim.

U međuvremenu, Roger, dok je jednog dana igrao racquetball s njegovim prijateljima i Elaineinom, uskoro će se zaustaviti prije posluživanja, namrštiti se i reći:

"Norma, je li Elaine ikad imala konja?"

Ime izvođača:
QTango
Naslov pjesme:
A La Gran Muñeca
Naslov albuma:
It Takes Q To Tango
Web stranica autora:
http://www.qtango.com/

(Na web stranici): Created in July 2009 by Erskine Maytorena, treća generacija tango glazbenika i opernih pjevačica, QTANGO izvodi autentične argentinske aranžmane tanga često kao dva do tri puta tjedno tijekom cijele jugozapadne skupine za tango plesače i slušatelje.

00:05
U ovoj seriji idemo na put
možete prakticirati kod kuće ...
00:11
Ako nemate partnera i
nemate povratne informacije i niste u razredu.
00:14
I primijetit ćete ovo poglavlje
kao i druga poglavlja ...
00:17
... ali poglavito ovo poglavlje,
da ćemo upotrijebiti različite uređaje, zar ne?
00:20
Ovdje imamo baletni bar.
00:22
I znamo da svi imate jedno kod kuće.
00:24
Ali ako ne, onda razmisli o tome
kao komoda ili zid.
00:27
Zamislite da imate zid kod kuće.
00:29
Ovo je stolica i stvarno je stolica
i imat ćete jedan od onih kod kuće.
00:33
Dakle, počevši od sljedbenika,
ako radite prednji i stražnji ochos, ...
00:36
.. i ovo je vrlo kratak podsjetnik, zapravo,
od onoga što je ranije rečeno.
00:43
Možete gledati poglavlje i, dok gledate poglavlje,
to možete učiniti s nama, ...
00:47
.. prednji ocho poglavlje,
i možete koristiti brojač ili nešto.
00:51
Naprijed, a zatim osjetite kako vam ruke
će raditi kako bi vam pomogao da se okrenete.
00:57
Jer oni bi zapravo učinili isto
s voditeljem.
01:00
Dok idem, želim da doživiš ...
01:02
.. kako, ako je moja noga otvorena, to je teže zakretati.
01:05
A ako je noga čvršća, lakše je zakretati.
01:09
Pravo? Dakle, iskustvo koje dobijete,
okrećući se kod kuće sa svojim kuhinjskim brojačem ...
01:14
.. stvarno je vrlo slično iskustvu koje dobivate
radeći ga s vođom.
01:17
Osim toga, vođe mogu učiniti nešto teže nego
kuhinjski brojač ili lakše ...
01:20
... ovisno o vođi.
01:21
Jer vođe, kao što to činite,
prednja oka tehnika je zapravo, ...
01:26
Oko tehnika je zapravo prilično teško,
jer je protuobavljiva.
01:31
I tako, prvo što želim -
napravi točku ...
01:33
... to je, kad vodite sljedbenika da ocho, ...
01:37
.. da ovo vijak ne dolazi od tvojih kukova.
01:40
Vaše bokove stabiliziraju
i onda kroz tvoj ABS se to dogodi.
01:43
Ako to učinim, gornje tijelo mi se kreće
ali moje hips ne.
01:47
Pa što ćeš učiniti je
dobit ćeš stolicu ...
01:49
.. i stavit ćeš ga na nešto što može kliznuti.
Samo iza tebe ovako.
01:53
A onda ako, kad je odete, to učinite ...
01:56
i onda se vratite
i tu postoji prostor ...
01:58
To znači da ste se preselili bokovima.
02:02
Kako se to dogodilo?
02:03
Znači, premjestite stolicu
i okrećete se kroz kormilar.
02:07
Ne radi se o mojim rukama, radi se o zakretanju kroz moj abs
da mi okrenete prsa.
02:12
Ali, ja se osvrnem i stolica me još uvijek dodiruje.
Ovo je dobro.
02:15
To je broj jedan.
02:16
Broj dva, kad pomičete gospođu,
postoji instinkt za to ili ono.
02:22
I tako, želim da to mislite - lijep sljedbenik
upravo ovdje ispred vas ...
02:25
Ovo je dobar život.
02:26
Lijeva ruka malo otvorena, tako da postoji prostor ...
02:29
... pa idete oko kruga sljedbenika.
02:32
Ono što obično obično rade,
Pretvori se još jednom ...
02:35
.. vaš baletni bar, koji držite u kući praktičan
za slučajeve kao što je ovaj.
02:41
Tamo, ako je moj sljedbenik ovdje i vraćam se
s mišicom da je zaokruži, ...
02:44
Želim to učiniti s lijevom mišicom.
02:48
I obično ono što radimo je ovo, zar ne?
02:52
Povucu ruku.
02:53
I tako, razlog zbog kojeg koristite zid ili komode,
je tako da, dok idete uz zid, ...
03:00
... prisiljeni ste držati ovu lijevu ruku koja ga dira,
zadržavajući ga.
03:04
I ista stvar vrijedi za vašu desnu ruku,
ali umjesto da to dopustite, ...
03:07
..ići ćete nešto podići
ti si upravo pokraj.
03:09
Dakle, s desnom rukom, dok je okrećete, ...
03:15
.. na primjer, da se ovako okrene, na ovaj način,
gdje god ona bila ...
03:20
.. Ja ću to učiniti.
03:22
Znači, moja desna ruka ostaju blizu njezina tijela
 u ovoj liniji ...
03:26
i moja lijeva ruka ostaje otvorena.
03:27
Tako je idealno, na primjer, postaviti stolicu
malo viši od ove uz zid ...
03:37
i stajati, znate, nekoliko stopa udaljen od zida
tako da vaša ruka ostaje otvorena ...
03:41
... ali upravo pored ovih redova stolica.
03:44
I onda to možete učiniti
da joj se okrene.
03:47
Tako možete naučiti tu koordinaciju.
I onda imate dodir kao povratne informacije.
03:52
Jer ono što će se dogoditi,
i to će vam se dogoditi, osim ako ste, kao, nadareni ...
03:56
.. što više od mene, to ćete učiniti.
04:00
Stolica iza vas,
to ćete učiniti, a stolica će se pomaknuti.
04:02
I to ćete učiniti, a izgubit ćete kontakt
sa zidom.
04:06
Stoga pokušaj.
04:07
Zid, lijeva ruka otvorena, desna ruka uz tijelo ...
04:12
.. ili, u ovom slučaju, vrlo blizu vašeg tijela, u liniji,
 čak i bokove.