Intermedijarni elementi - Lean

Podijelite web mjesto na Facebooku.
Podijelite web mjesto na Facebooku.
komentari
Glazba
Prijepis
Oznake

Jedna od zanimljivosti o tangu je koliko je široko. Upravo sada to govorim iz perspektive vokabulara. Na prvi pogled, čini se ograničavajući jer smo uvijek u istom zagrljaju. I tako, ne možete napraviti zavoje ispod pazuha i takve stvari. Ali mislim da je tango poput haiku: kad dodate neka pravila, također počinjete stvarati dubine mogućnosti koje ostaju.

Tango je vjerojatno jedan od jedinih društvenih plesova u kojima ne bi bilo neuobičajeno da oba ljudi ponekad na istoj nozi, a ponekad i na suprotnoj nozi dulje vrijeme, ponekad nagnutu jedan prema drugome (ovaj videozapis), ponekad naginjući ( pogledajte videozapis colgada).

Ime izvođača:
QTango
Naslov pjesme:
A La Gran Muñeca
Naslov albuma:
It Takes Q To Tango
Web stranica autora:
http://www.qtango.com/

(Na web stranici): Created in July 2009 by Erskine Maytorena, treća generacija tango glazbenika i opernih pjevačica, QTANGO izvodi autentične argentinske aranžmane tanga često kao dva do tri puta tjedno tijekom cijele jugozapadne skupine za tango plesače i slušatelje.

00:07
Mršav je cool i to je pristupnika
mnogo prekrasnih koraka ...
00:12
... i vi ste puno vidjeli u izvedbama.
00:13
I to ćemo razbiti u ovom poglavlju.
00:17
Kad sam prvi put vidio mršavost, učitelj je rekao:
"Ovo je moda diljem svijeta tanga."
00:22
"To čine svi cool ljudi."
00:24
I tako sam rekao: "Ne moram biti cool"
i sjela sam.
00:27
Jer nije bilo načina
Namjeravao sam se nasloniti na ...
00:30
... tisuću funti na mojem siromašnom lideru.
00:32
Nisam to htio
na vođi.
00:34
I ovaj divni čovjek,
koji je težio puno više nego što sam rekao, ...
00:38
"Ne, ne razumijete.
Uopće nije teško.
00:41
Samo uravnotežite svoju težinu
s drugom osobom.
00:44
I oboje možete biti potpuno opušteni
i osjeća se jako dobro. "
00:47
I od tog trenutka volio sam mršav
i još uvijek volim mršav.
00:51
Počinje s bočnim korakom.
00:54
Dečki, zadržat ćeš ga gore i gore
i onda se vratite desnom nogom.
01:02
Još jednom; kao što sam korak strane,
Ulazi u njezin prostor ...
01:06
... pa smo tijelo tijelu,
tako da moje tijelo može poduprijeti.
01:09
Držim se, tako da zna da je na sigurnom.
01:12
I držim se,
tako da ne zna poduzeti korak.
01:15
Ja se vratim s nogom jer to
bit ćemo tamo gdje idemo; nije prevelika.
01:20
I onda idem do te noge i stvara mršav.
01:23
Vrati se natrag, ne velika.
01:24
Sada kad idem do te noge,
morate gurati, gurati i gurati.
01:28
Ne pokušavajte se naginjati, pokušajte se naginjati.
01:30
A onda se vraćate, momci
zadržat ćete prsa daleko naprijed ...
01:34
..vjerojatno oslobađajući drugu nogu,
tako da možete ukazati.
01:39
Sada kad znamo kako ući u mršav,
radimo na izlasku.
01:44
Ali prije toga, nakon što ste mršav,
odvojite trenutak i uživajte.
01:48
I da izađeš samo, pokažite stopalo naprijed,
podignite je, promijenite težinu.
01:53
A onda nastavite i radite što vam se sviđa.
01:55
Sada polovica mršavih, možda trećina,
je iluzija.
02:01
Tako je točka moje noge, čini ga izgledati
kao da sam slabiji.
02:06
I sada sam na peti
ali ako se prebacim na loptu moje noge ...
02:10
..i ovo izgleda kao da sam mršav
iako nisam. Pravo?
02:12
Tako možemo imati ovu količinu mršavih
bez ikakve težine.
02:16
A onda, kad prebacim težinu na stražnju nogu,
čak i ona mala količina ...
02:24
... s težinom na loptu noge
i pokazujući s drugom nogom ...
02:27
Izgleda da smo u pristojnoj veličini mršavih,
iako smo zapravo ...
02:31
U mršavom je to toliko veliko. Uopće nije baš velika.
02:34
Za žene, tu je instinkt,
Ja sam žena, ona je tip.
02:39
Dok vas dečki uzmu u mršav,
kažete si ...
02:41
"Oh, ne bih mu mogla nanijeti težinu."
Ovo je izbor riječi.
02:46
I kao što kaže mršav, kažete
"Oh, ja ću, ali ja ću pokušati biti stvarno svjetlo."
02:49
"Nemojte se naslanjati. Nemojte se naslanjati. "
A onda završiš ovako ples.
02:56
I, da, ne, ne želimo tu sliku.
02:59
 Mislim da želimo tu sliku, ali ne i mršav.
03:03
Pa ... ovdje, umjesto da stavim stražnjicu natrag,
skoro radite malu škripu u vašem absu ...
03:11
.. ublažite zdjelicu tako malo -
03:12
To je velika škripanje u kormilu.
03:14
U redu, velika škripica.
03:16
A onda kad vas vođa vrati,
zadržavate svoje tijelo u položaju dasaka ...
03:20
... nagnuvši se prema njemu s prsima.
03:24
I onda to štiti vašu nisku leđa, jer
postoji instinkt da ovako lukav, zar ne?
03:28
Dakle, nemojte to raditi, samo gledajte i uživajte u užasu.
Korak naprijed, lijevo.
03:31
Ovdje smo i dok me vraća natrag u mršav,
vratiti se ...
03:36
... domaćini to čine.
I to je jako loše za donji dio leđa.
03:39
Znaš, samo ću to učiniti,
samo jedan uzeti i to je to.
03:42
Za momke, dok se vraćate, doslovno provodimo,
tjedana, tjedana koji rade s ljudima na ovom ...
03:49
... rad s čelnicima,
na prsima držite dovoljno daleko.
03:52
Što je stvarno važno za sljedbenika.
03:55
Mnogi momci to rade.
03:58
I primijetit ćete da sam potpuno ravno
i ona se naslanja ...
04:02
i to znači da radi cijeli posao.
04:03
Ona ne dobiva prednost korištenja težine.
Umjesto toga mora koristiti mišiće.
04:07
Dakle, kao što sam se natrag, vidjet ćete da,
za razliku od onoga trenutka kada sam držao leđa ravno ...
04:15
I ovdje se i jako oslanjam na nju.
04:17
I stoga može biti jako opušteno.
04:19
I za oba čovjeka to je istina, ako se ne oslanjate dovoljno ...
04:25
.. ono što se događa je sve mišiće zategnuti.
04:28
Za sljedbenike, ako se ne oslanja dovoljno,
ona je poput ...
04:33
"Ne može se naslanjati i sve mišiće zategnuti."
04:35
Gdje, kao da samo gurne naprijed,
to bi joj bilo vrlo lako. Nastavi gurati.
04:40
Za vođe, ako se ne oslanjate dovoljno,
onda ćeš se osjećati kako se zategnite ...
04:47
Osjećat ćete da će vam trebati više mišića.
04:50
Ako se nagnete više na nju pomoću težine,
onda postaje mnogo lakše.
04:54
Ako se previše naslanjaš, znat ćeš i to se prevrće.
Dakle, ovo je samoispravljanje.
04:59
Još jednom za vođe:
Držite prsa prema naprijed.
05:02
Posljednje dvije stvari.
05:03
 Za vođe, zaista želite da se osjeti
siguran i udoban.
05:10
A ako je zamolim da učini mršav
i držim je ovako ...
05:14
Neće ići.
05:15
I kažem: "Zašto se ne oslanjate na mene?"
I iz nekog razloga ona ne ...
05:19
... zato što postoji taj osjećaj,
vjerojatno vrlo dobro opravdano, ...
05:23
da ako jedva čekam savjete njezinih prstiju,
Ne mogu je poduprijeti.
05:26
Stoga se stvarno okupljam,
čvrsto i gore.
05:30
I dok ne pokušavam
iscijediti život od nje, imam -
05:34
N: Prilično je jak.
D: Da, to je prilično bitno.
05:41
Sada je druga stvar koju želim napraviti da ...
05:45
treba se osjećati ugodno
kada je riječ o težini.
05:47
TEŽINA.
05:49
Dakle, ako zamislite da je svjetlosni stup
i onda ima cool osoba ...
05:53
... oslanjajući se na svjetlosni stup sa šeširom.
Ne zamislite da se oni strašno bore da ustanu.
06:01
Pitanja su,
tako da doslovno želim da u nekom trenutku ...
06:04
.. zaustaviti i nasloniti se na zid ili tako nešto.
06:06
I reci: "Pogledajte kako je to ugodno."
06:08
I onda želim da pitaš ...
06:09
... Zašto mora biti drugačije,
ako se naginješ drugoj osobi?
06:13
A odgovor je da ne.
06:15
I na tu misao vrata za mnoge stvari,
možemo, na primjer, ...
06:40
Učinite stvari. Kasnije poglavlje