Éléments Avancés - Tourner Assis

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C'est difficile, même pour un pas avancé. Nous vous conseillons d'être patient avec cela et d'être gentil à la fois avec vous-même et avec votre partenaire.

<"Si un matin je marchais sur l'eau à travers le fleuve Potomac, le titre de l'après-midi serait 'Le président ne sait pas nager' ". - Lyndon B. Johnson

Nom d'artiste:
Eugenia Leon
Titre de la chanson:
Malena
Titre de l'album:
Album unknown
Site de l'artiste:
http://eugenialeon.com/

L'un de nos chanteurs préférés de nos jours.

00:05
C'est vraiment amusant.
00:19
Donc, ce n'était pas un enseignement.
C'était juste une démonstration, que nous faisons aussi en classe.
00:22
Nous le montrons d'abord.
00:23
Montrez-le encore une fois et puis il expliquera
la magie derrière.
00:31
Et donc, pour les suiveurs, il y a ce moment de vol.
00:33
N : Oui, c'est vraiment amusant.
D : Vraiment amusant.
00:34
Difficile pour les leaders, merveilleux pour les suiveurs ;
exactement comme ça doit être.
00:41
Alors leaders, je vais montrer cette étape et
je veux que vous ignoriez le début.
00:47
Donc il y a ce début, ignorez ça.
Il y a ça, ignorez ça.
00:52
Il y a ça, ignorez ça.
00:53
Juste ici, je suis sur mon pied gauche,
elle est sur son pied droit.
00:59
C'est l'assise que nous venons d'enseigner.
01:02
Donc il y a cette chose qui se passe
devant l'assise.
01:04
Donc, avant, vous faisiez un pas de côté vers l'extérieur,
maintenant vous faites un pas à l'intérieur.
01:11
Avant, vous faisiez un pas ici
avec votre pied gauche au-delà de son pied...
01:17
..ou de cet angle, en fait mieux, ici
avec votre pied gauche au-delà de son pied.
01:20
Et maintenant, les leaders pivotent, et, suiveurs,
vous faites un pas en cercle autour d'eux.
01:26
Et les leaders : vous voyez mon pied gauche
va à l'intérieur, au-delà de son pied droit.
01:30
Mon pied gauche va à l'intérieur.
01:32
Et puis, une fois que nous y sommes, et au ralenti,
ce qui se passe en gros, c'est...
01:37
..je vais juste pivoter sur mon pied gauche,
jusqu'à ce que tout d'un coup...
01:42
..je sois dans la même position exacte
que j'aurais été avant.
01:45
Nous ouvrons. Nous nous asseyons.
01:51
Donc, l'idée fondamentale est que le pas de côté change...
01:56
..Il change de ça,
où vous allez à l'extérieur d'elle...
02:00
..à ça, où vous la prenez à l'extérieur de vous.
02:03
Mais vous devez finir dans cette même position finale
pour que nous ayons une rotation et que vous finissiez à l'extérieur.
02:10
Il le fait paraître vraiment facile, n'est-ce pas ?
02:12
Oui.
02:19
Et maintenant, en faisant cela, vous verrez que je triche avec le pied droit.
02:24
Donc, si je le fais sans elle, pour que vous puissiez voir les pieds...
02:27
..nous avons ça, je monte,...
02:30
...et vous voyez comment je pose mon pied droit
pour stabiliser pendant que je pivote ?
02:34
Et puis je reviens.
02:35
Donc, vraiment, vous ne faites qu'un quart de tour sur un pied...
02:39
..et puis vous posez votre pied droit
pour stabiliser et ensuite revenir.
02:42
Pour les suiveurs, en faisant cela, je veux que vous pensiez...
02:48
..et c'est en fait vrai pour le leader.
02:49
Je veux que vous deux, je veux que vous deux pensiez, qu'en faisant cela,
vous aidez à faire tourner la dame sur ce premier pas de côté.
02:56
Donc ce premier pas de côté est en fait la moitié du tour.
03:00
C'est l'un de ces grands pas où il y a
une demi-tour dès le premier pas de côté...
03:04
..il y a un quart de tour où vous pivotez
sur un pied, pour le leader...
03:07
..et puis il y a un autre quart de tour
où le leader pivote sur les deux pieds.
03:12
Donc, pour les leaders, vous n'avez pas besoin d'un équilibre incroyable...
03:15
..mais pour ce bref instant de quart de tour,
tant que vous avez le premier pas de côté plus grand.
03:22
Donc, pour les suiveurs, remarquez – je vais la surmener...
03:24
Je vais dire "nous tournons",
mais elle doit aussi être prête à faire un grand pas de côté là.
03:31
Et puis nous pouvons, vous savez, faire un bon tour.
03:33
Devons-nous le refaire ?
03:44
C'était cool.
Séries:
Éléments Avancés
Mots clés:
S'asseoir, Pivot, Avancé