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(Nancy parle) Je me souviens, pendant longtemps, je voyais une combinaison à remonter le temps et je n'avais aucune idée de ce que c'était. Il faut un certain temps pour se sentir suffisamment à l'aise avec les éléments pour ne pas voir, par exemple, (partie de l'adepte): côté droit, arrière gauche, côté droit, avant gauche, comme beaucoup de ces étapes commencent. Et à la place, voyez un gros morceau d'une vuelta de médias. Une fois que vous pouvez voir des pièces plus grandes, il devient beaucoup plus facile de saisir des étapes plus complexes.

En attendant, si vous aimez une combinaison, pratiquez-la en morceaux, la façon dont nous la décomposons quand nous l'enseignons. Parfois, cela aide à ralentir ou à boucler, en utilisant VLC.

Nous expliquons comment acquérir le programme gratuit, VLC, dans les commentaires sous la vidéo: Take 3 - Gancho ici: Programme gratuit VLC

Nom d'artiste:
Ruth Roshan
Titre de la chanson:
Strange Games
Titre de l'album:
Tango Noir
Site de l'artiste:
http://www.ruthroshan.com

(Nancy parle) Je me souviens, pendant longtemps, je voyais une combinaison à remonter le temps et je n'avais aucune idée de ce que c'était. Il faut un certain temps pour se sentir suffisamment à l'aise avec les éléments pour ne pas voir, par exemple, (partie de l'adepte): côté droit, arrière gauche, côté droit, avant gauche, comme beaucoup de ces étapes commencent. Et à la place, voyez un gros morceau d'une vuelta de médias. Une fois que vous pouvez voir des pièces plus grandes, il devient beaucoup plus facile de saisir des étapes plus complexes.

En attendant, si vous aimez une combinaison, pratiquez-la en morceaux, la façon dont nous la décomposons quand nous l'enseignons. Parfois, cela aide à ralentir ou à boucler, en utilisant VLC.

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00:27
Et cette croix était en fait menée ...
00:28
D: Ce que je pense était très amusant.
N: C'était.
00:30
Et il s'agit de tourner autour de l'autre
de façon intéressante.
00:34
Cela commence par une vuelta médiatique
et puis on s'attendrait à ce qu'il sorte ...
00:38
.. mais au lieu de cela, je traîne sa jambe pour le garder,
attrapez une sacada et une molinette, ...
00:42
..grab une traînée et la tirer vers le haut,
à traverser.
00:47
Voici le retour des médias.
00:50
Maintenant, ici, avant de collectionner
- avant de finir de bouger ...
00:55
Je vais déplacer mon pied gauche, de sorte que nous avons ce piège.
01:03
Montrons le piège à nouveau.
01:05
D'accord.
01:05
Peut-être pour les pieds.
01:06
Pour la caméra de pied.
01:09
Juste là, je l'arrête avant qu'elle ne collectionne ...
01:12
..move mon pied, pivot mes hanches, alors elle piège.
01:15
Dans ma cuisse, je la foule
pour la décourager de marcher.
01:19
Il est en fait, il a
mon genou piégé là.
01:22
Maintenant, je vais pousser vers le bas et vers la gauche,
elle traîne, tourne pour la faire bouger.
01:31
Pour les gars, c'est la vuelta des médias
vous savez et aimez.
01:33
Mais, à la fin, vous déplacez votre jambe
et puis vous faites glisser sa jambe et puis son corps.
01:39
Donc, c'est la vuelta des médias que vous connaissez
et nous espérons que vous aimez.
01:44
Tu sais et aime.
01:47
Imaginez les spirales de 'Soyez hypnotisé'.
01:51
Je ne sais pas comment le faire avec l'éditeur.
01:53
Oui, ce serait amusant.
01:54
Mais, je ne sais pas comment.
01:57
Maintenant, après cela, nous traînons,
déplacez-la là-bas.
02:00
Quand elle marche,
Je vais être dedans.
02:03
Et, comme elle va de côté, je vais prendre la sacada.
02:07
Encore une fois.
02:11
Elle est là, quand elle se promène,
Je serai dedans, je vais pivoter, tourner ma gauche, ...
02:16
..she pivote, marche côté.
02:18
Ici, je vais aller de l'avant
et attrape ce sacada.
02:20
Nous pivotons plus,
donc je peux attraper ce pied.
02:25
Maintenant, à partir de là, il y a la traînée
et en fait je vais faire tourner cela.
02:29
Le glisser dans une ligne loin et ici, maintenant, ...
02:32
..vous voulez soulever pour encourager cela,
la jambe libre de la dame pour monter.
02:37
Et il m'arrête très tôt, alors je n'ai pas
complètement mettre mon poids sur mon dos ...
02:42
N: ..qui est où je voudrais recueillir.
D: Juste avant qu'elle ne collectionne ...
02:44
En fait, je donne l'indication,
la pression, quand elle est au milieu ...
02:47
Presque.
D. .. donc il y a beaucoup d'avertissement.
02:48
C'était encore plus tôt que ...
02:49
Et puis comme elle se déplace, la jambe se libère ...
02:51
..et je peux la déplacer dans cette croix.
02:53
Leaders, le sens de l'avance est le suivant: ...
02:56
Tu l'as arrêtée, tu montes,
tourner vers le haut, vers le bas.
03:01
Leaders, je pense que vous devez penser à
 commencer cet arrêt ...
03:04
.. dès qu'elle prend la prochaine
à la dernière étape.
03:07
Donc, tu penses à le commencer,
juste comme elle commence à peine en arrière.
03:13
Pour les adeptes, c'est une chose contre-intuitive,
cette dernière croix ...
03:16
..qu'est pourquoi je l'ai fait. Je suis comme, "oh, c'est cool."
03:18
Oui, c'est cool.
03:19
Alors, quand il va - voyons,
Il vient de te traîner.
03:22
Comme il soulève, je veux vraiment que vous fassiez attention
 à la façon dont ...
03:26
.. comme vous vous déplacez, cette jambe devient libre de venir.
03:28
Et ensuite.
03:30
Et elle a effectivement mené cela.
03:31
Oui, il contrôle non seulement que ma jambe monte ...
03:34
..mais il contrôle la direction
il arrive à travers.
03:37
Alors il le fait se croiser.
03:38
Nous montrerons cela une ou deux fois de plus.
03:40
En outre, faites attention à la façon dont il est circulaire,
afin que nous restions proches.
04:05
Encore une fois.
04:06
Quand il fait cette croix,
quand il commence à nous croiser ...
04:08
Quand nous arrivons à la croix sur notre jambe gauche,
nous devons rester sur la balle de notre pied ...
04:12
.. donc nous pouvons rester en avant pour lui.
04:14
Ne retombez pas, tout sauf ça.