コネクションのためのフォロワーテクニック - 足首のコントロール 一緒にいる必要性
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- デイビッドがやっていて私が本当に好きなことの一つは、彼が足首の力を使って
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- 足の降り方をコントロールし、私たちが完全に一緒にいられるようにしていることです。
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- 私もそうしています。
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- では、デモをお見せします。
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- これは主に歩行時に出てきます。
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- そしてロッキングの時にも。
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- ロッキングしている間、かかとがずっと上がっているのがわかりますか。
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- 対比のために間違った例をお見せしましょう。
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- あるいはもっと過剰に。
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- 例えば、リーダーが前に進み、フォロワーが後ろに下がるとき、
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- こんな感じになります。
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- フォロワーは足の裏全体でステップを踏みます。
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- これはかなり一般的で、お互いから離れてしまいます。
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- そして多くの場合、リーダーのフレームはもっと...
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- そうするとこうなり、相手を前に押し出してしまいます。
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- 彼は誇張していますが、よくあることです。
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- あまり多くはありません。
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- でもよくあります。
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- だから代わりに、
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- 足首を見ると気づくでしょう。
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- 着地するとき、彼女のかかとが私が前に移動すると同時に下りてきます。
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- 実際には、彼の移動で私のかかとが下ろされています。
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- フォロワーの皆さんは、前に出ることを意識してください。
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- そして移動がかかとを下ろすのです、彼女が言ったように。
