Техника последователей для связи - Контроль лодыжки Потребность быть вместе
No comments yet.
- 00:00
- Одна из вещей, которую делает Дэвид и которая мне очень нравится, это то, что он использует силу
- 00:04
- в своей лодыжке, чтобы контролировать опускание стопы, чтобы мы могли быть полностью
- 00:08
- вместе. И я тоже так делаю.
- 00:12
- Вот демонстрация.
- 00:14
- И это чаще всего проявляется при ходьбе
- 00:18
- и при раскачивании.
- 00:21
- Смотрите, как моя пятка всё время приподнята, когда мы раскачиваемся.
- 00:27
- А теперь покажем неправильный вариант для контраста.
- 00:31
- Или даже перебор.
- 00:31
- Например, часто, когда лидер идёт вперёд, а ведомый назад,
- 00:34
- получается что-то вроде этого.
- 00:37
- И ведомый просто ставит ногу на всю стопу.
- 00:40
- Это довольно распространено, и это отдаляет нас друг от друга.
- 00:43
- И часто каркас лидера становится более ...
- 00:45
- И тогда получается вот так, и это толкает их вперёд.
- 00:49
- Он преувеличивает, но такое часто случается.
- 00:50
- Не очень часто.
- 00:51
- Но случается часто.
- 00:52
- Так что вместо этого, если посмотреть на
- 00:55
- лодыжки, вы заметите,
- 01:01
- что при приземлении её пятка опускается, когда я смещаюсь вперёд.
- 01:06
- На самом деле, он опускает мою пятку своим смещением.
- 01:09
- Так что для ведомых думайте: оставайтесь вперёд.
- 01:12
- А затем смещение опускает пятку, как она сказала.
