Follower-Technik für die Verbindung - Den Knöchel Kontrollieren Bedürfnis nach Zusammengehörigkeit
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- Eines der Dinge, die David macht und die mir wirklich gefallen, ist, dass er die Kraft
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- in seinem Knöchel nutzt, um den Abstieg seines Fußes zu kontrollieren, damit wir ganz
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- zusammen sein können. Und ich mache das auch.
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- Hier ist eine Demonstration.
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- Und es kommt am häufigsten beim Gehen vor
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- und beim Wippen.
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- Sieh, wie meine Ferse die ganze Zeit oben bleibt, wenn wir wippen.
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- Und jetzt zeigen wir das Falsche zum Vergleich.
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- Oder sogar darüber.
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- Und zum Beispiel, oft wenn ein Führender vorwärts geht und ein Folgender
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- rückwärts, hast du so etwas.
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- Und der Folgende setzt einfach mit dem ganzen Fuß auf.
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- Das ist ziemlich üblich und bringt uns voneinander weg.
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- Und oft ist der Rahmen des Führenden mehr ...
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- Und dann hast du das, und es stößt sie nach vorne.
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- Er übertreibt, aber es passiert oft.
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- Nicht oft.
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- Es passiert oft.
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- Also stattdessen, wenn du auf die
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- Knöchel schaust, wirst du bemerken,
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- dass beim Landen ihre Ferse nach unten kommt, während ich mich nach vorne verlagere.
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- Tatsächlich setzt er meine Ferse mit seiner Verlagerung nach unten.
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- Also für die Folgenden, denkt daran, nach vorne zu bleiben.
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- Und dann setzt die Verlagerung die Ferse nach unten, wie sie sagte.
