Как узнать танго - Обратная связь

Задайте вопрос на нашем форуме здесь .
Задайте вопрос на нашем форуме здесь .
Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги

У нас есть целый видеоролик об обратной связи, потому что мы считаем крайне важным получить обратную связь где-нибудь, чтобы улучшить ваши танцы. Это часть того, какие классы предназначены для: чтобы сделать учителя доступным, надеюсь, рассказать вам, что вы делаете правильно, и что вы можете улучшить.

Вы также получаете обратную связь в классах от вашего успеха или неспособности выполнить определенные действия с разными партнерами. Обратная связь - это цель зеркала или видеокамеры.

Помните: «Делать больше вещей быстрее - это не замена для правильных вещей». - Стефен Р. Кови

В разгар этой дискуссии о том, насколько важна обратная связь, мы хотели немного рассказать о какой-то обратной связи, которую вы не должны воспринимать слишком серьезно. Это то, что дается, чтобы заставить говорящего чувствовать себя лучше о нем, а не для того, чтобы искренне помочь.

Иногда он претендует на подлинную помощь, но его можно признать, потому что он срывает вас. Это может быть явно или тонко оскорбительно, а не уважительно и дружелюбно. Мы хотим, чтобы вы поняли, что обратная связь, которая вас атакует, практически никогда не касается вас. Почти всегда речь идет о не очень здоровой эмоциональной потребности человека, делающего критику.

Особенно, когда вы новичок, будет много - и много - людей, желающих сделать вас лучше. Наше сообщение оценивает источник. Не верьте, что вам нужно принять каждую обратную связь. Вы можете доверять тому, что видите и что говорят люди, которых вы выбрали, чтобы советовать или учить вас.

Имя исполнителя:
Vladimir Horowitz
Название песни:
Bach, Chorale Prelude
Название альбома:
Vladimir Horowitz: The Last Romantic
Сайт исполнителя:
http://www.vladimirhorowitz.info/

(Нэнси Говорит): Дэвид, мы можем сказать, что он может быть нашим фаворитом всех музыкантов?

00:05
Так что это интересная часть для учителя, верно, они говорят о действительно глубоких вещах
00:09
И на очень, своего рода среднем уровне, что я считаю самым важным, это то, что вы думаете об обучении правильному пути
00:17
И первое, что я хочу вспомнить, - это важность обратной связи, и поэтому многие люди, они будут делать что-то, и они будут делать это слишком быстро, как это
00:26
Кто-то сказал бы, скажем, например, мы работаем над тем, чтобы я стоял на ноге красивым способом. И теперь я делаю это, они скажут
00:38
И я сделаю это сто раз, и ни разу они не получат никакой обратной связи, потому что они собираются поститься
00:44
Они не видят себя в зеркале, они не спрашивают своего партнера о том, как они это делают, они не чувствуют себя в своих телах
00:49
Они не снимают видео на видео, есть много способов получить обратную связь, они не делают ни одного из них,
00:54
поэтому они просто повторяют одно и то же, точно так же, так что это не улучшается. Цель не повторение.
01:00
Цель состоит в том, что каждый раз, когда вы это делаете, вы получаете обратную связь, поэтому в первый раз я пойду на эту скорость
01:07
И причина, по которой я иду на такой скорости, - это то, что я чувствую, как мускулы моего тела работают. Еще раз:
01:18
И поэтому я почувствовал, что это поднялось, я почувствовал, как нога проталкивает пол, я ощущал сгибания через верхнюю часть стопы, точку ножки, сдвиг, опускающийся в левое бедро
01:27
Так что это правильная скорость, это 100% обратная связь, внутренний кинестетический смысл. Если я собираюсь работать только на ... танец обниматься,
01:39
Так что, если я так себя обнимаю - это слишком быстро, я пойду
01:46
И тогда вы можете сделать это быстрее, как только вы разработаете такой подход, о том, что вы хотите, чтобы эта форма была
01:51
Другая обратная связь - это обратная связь, полученная от видеокассет, у нас есть глава о том, что
01:57
И это также справедливо. Другой вид обратной связи - это обратная связь, которую вы получаете, когда смотрите на себя в зеркало. И я в порядке с этим, вы можете смотреть на себя в зеркало,
02:05
просто сделайте это, может быть, не все время, но, знаете, 10% времени - это не повредит, и вы узнаете что-то, вы скажете: «Стою ли я прямо?».
02:13
Это мешает вам смотреть на своего партнера, что может быть плохо, но, знаете ли, именно поэтому вы не делаете этого все время
02:18
У вас есть другой тип обратной связи, который вы можете получить, если ваш учитель дает вам исправление
02:25
Но важная концепция заключается в том, что все время, когда вы не ищете повторения,
02:30
вы ищете обучение, вы ищете «Я не одобряю, что вы делаете», поэтому вам нужно иметь какой-то внешний источник ввода
02:38
Поэтому подумайте о себе, когда вы танцуете, и когда вы пытаетесь сделать это лучше: «Как это чувствуется в моем собственном теле?»
02:45
Или, когда он разваливается, что происходит, это прекрасно, когда он разваливается - когда он разваливается?
02:52
Так, например, иногда мы будем выходить из среды, допустим ... и, скажем, леди слишком далеко зашла туда
02:59
И тут прямо здесь, как «О», и ты падаешь так.
03:03
Правильно спросить себя: «Почему он так упал?»
03:08
И поэтому, возможно, вы снова это сделаете, и все в порядке, вы делаете это снова, и вы говорите: «Это случилось снова, это так падает»
03:14
И тогда вы хотите начать пробовать вещи, так что у вас есть один тип обратной связи, он отображается прямо там
03:20
И если вам повезло, и там есть учитель, чтобы дать вам обратную связь, или вы сняли видеоролик, или ваш партнер удивительно осторожен
03:28
Вы скажете себе: «Ну, это чувствовалось так, потому что она шагнула слишком далеко»
03:33
И вы скажете: «Ну, я должен держать ее ближе прямо там, я должен убедиться, что, если она пойдет с моими объятиями под этим углом, я буду держать ее близко»
03:43
Но у вас может не быть этого, и если у вас этого нет, тогда вы создадите большой репертуар,
03:50
понимания, а затем вы можете искать альтернативы. Так, например, если он падает, возможно, положение ноги ошибочно.
03:57
Таким образом, кто-то вмешался в неправильное место, давайте экспериментировать с разными местами размещения ног, «пока ни один из них не приведет к тому, что я не упаду.
04:04
Другой вариант: вы можете найти кого-то, кто лучше, даже не должен быть учителем, просто каким-то продвинутым учеником, которого вы уважаете, и кто хорош, и вы можете спросить их.
04:11
Однако настоящая вещь, которая делает ее более глубокой, - это танец, а не то, что связано с макроскопическим «где я ставил свою ногу»,
04:18
Но вместо этого вещи этого внутреннего ...
04:23
«Могу ли я почувствовать свой абс и мое плечо, а затем пройти через мою руку», это движение.
04:29
Вместо этого вы знаете: «Я двигаюсь, и это не имеет смысла»
04:32
Поэтому я хочу, чтобы вы подумали, что это физическая динамика, где вы относитесь к музыке и партнеру, которые придают смысл
04:37
И что вы не можете делать что-то бессмысленным или не сосредотачиваться на деятельности
04:45
Если вы делаете это слишком быстро, или если вы делаете это, когда вы отвлекаетесь, это не работает
04:51
Таким образом, вы очищаете свой разум, вы фокусируетесь именно на этом, и вы идете со скоростью, которая позволяет вам это почувствовать, а затем она прекрасна.
Серии:
Как узнать танго
Теги: