Éléments Intermédiaires - L'Inclinaison

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Une des choses intéressantes à propos du tango est son ampleur. En ce moment, je le dis d'un point de vue vocabulaire. À première vue, cela semble limitant car nous sommes toujours dans la même étreinte. Et donc, vous ne pouvez pas faire de tours sous le bras et des choses comme ça. Mais je pense que le tango est comme un haïku : lorsque vous ajoutez certaines règles, vous commencez également à explorer les profondeurs des possibilités qui restent.

Le tango est probablement l'une des seules danses sociales où il ne serait pas rare que les deux personnes soient parfois sur le même pied et parfois sur le pied opposé pendant de longues périodes, parfois penchées l'une vers l'autre (cette vidéo), parfois penchées loin (voir la vidéo colgada).

Nom d'artiste:
QTango
Titre de la chanson:
A La Gran Muñeca
Titre de l'album:
It Takes Q To Tango
Site de l'artiste:
http://www.qtango.com/

(Du site web) : Créé en juillet 2009 par Erskine Maytorena, un musicien de tango de troisième génération et chanteur d'opéra, QTANGO interprète des arrangements authentiques de tango argentin jusqu'à deux à trois fois par semaine dans tout le sud-ouest pour les danseurs et auditeurs de tango.

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L'inclinaison est cool et c'est une porte d'entrée vers
de nombreux pas merveilleux...
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..et vous la voyez souvent dans les performances.
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Et nous allons décomposer cela dans ce chapitre.
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Quand j'ai vu l'inclinaison pour la première fois, le professeur a dit,
"C'est la mode dans le monde entier du tango."
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"C'est ce que font toutes les personnes cool."
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Et donc j'ai dit, "Je n'ai pas besoin d'être cool,"
et je me suis assis.
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Parce qu'il n'y avait aucun moyen
que j'allais incliner mon...
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..poids de mille livres sur mon pauvre leader.
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Je n'allais pas infliger cela
au leader.
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Et cet homme merveilleux,
qui pesait beaucoup plus que moi, a dit,...
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"Non, tu ne comprends pas.
Ce n'est pas du tout difficile.
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Tu balances simplement ton poids
avec l'autre personne.
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Et vous pouvez tous les deux être totalement détendus
et ça fait vraiment du bien."
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Et à partir de ce moment-là, j'ai adoré l'inclinaison
et je l'aime toujours.
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Ça commence par un pas de côté.
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Les gars, vous allez la tenir vers l'intérieur et vers le haut
puis reculer avec votre pied droit.
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Encore une fois; quand je fais un pas de côté,
je pénètre dans son espace...
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..donc nous sommes corps à corps,
pour que mon corps puisse la soutenir.
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Je tiens vers l'intérieur, pour qu'elle sache qu'elle est en sécurité.
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Et je tiens vers le haut,
pour qu'elle sache qu'elle ne doit pas faire un pas.
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Je recule avec mon pied parce que c'est là
où nous allons; pas trop grand.
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Et puis je vais vers ce pied et cela crée l'inclinaison.
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Pointe en arrière, pas trop grand.
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Maintenant, quand je vais vers ce pied,
tu dois pousser, pousser, pousser.
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N'essaie pas de ne pas incliner, essaie d'incliner.
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Et puis quand tu recules, les gars
vous garderez votre poitrine très en avant...
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..libérant finalement votre autre jambe,
pour que vous puissiez pointer.
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Alors maintenant que nous savons comment entrer dans l'inclinaison,
travaillons sur la sortie.
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Mais avant cela, une fois que vous êtes dans une inclinaison,
prenez un moment et profitez.
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Et pour sortir, il suffit de pointer le pied vers l'avant,
la redresser, changer de poids.
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Et puis continuez et faites ce que vous voulez.
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Maintenant, la moitié de l'inclinaison, peut-être un tiers,
est une illusion.
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Donc la pointe de ma jambe, donne l'impression
que je suis plus dans une inclinaison.
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Et en ce moment je suis sur mon talon
mais si je me déplace vers la plante de mon pied...
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..alors cela ressemble à une inclinaison
même si je ne le suis pas. D'accord?
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Donc nous pouvons avoir cette quantité d'inclinaison
sans réellement aucun poids.
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Et puis, quand je déplace mon poids vers mon pied arrière,
même cette petite quantité...
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..en ayant le poids sur la plante du pied
et en pointant avec l'autre jambe...
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..cela ressemble à une inclinaison de taille décente,
même si nous sommes en fait...
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..dans une inclinaison qui est aussi grande. Pas très grande du tout.
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Pour les dames, il y a cet instinct,
je suis la dame, elle est le gars.
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Quand les gars vous emmènent dans une inclinaison,
vous vous dites…
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"Oh je ne pourrais pas infliger mon poids sur lui."
C'est le choix des mots.
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Et donc quand il dit incliner, vous dites
"Oh je vais le faire mais je vais essayer d'être vraiment légère."
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"Ne pas incliner. Ne pas incliner."
Et puis vous finissez par danser comme ça.
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Et, oui, non, nous ne voulons pas cette image.
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Je veux dire, nous voulons cette image mais pas en faisant l'inclinaison.
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Donc… ici, au lieu de mettre les fesses en arrière,
vous faites presque un petit crunch dans vos abdos…
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..en rentrant légèrement votre bassin -
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C'est un gros crunch dans les abdos.
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D'accord, gros crunch.
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Et puis quand le leader vous emmène en arrière,
vous gardez votre corps en position de planche…
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..en vous penchant vers lui avec votre poitrine.
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Et puis cela protège votre bas du dos parce qu'il y a un instinct d'arquer comme ça, n'est-ce pas?
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Alors ne faites pas ça, regardez simplement et haletez d'horreur.
Pas de côté, gauche.
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Nous sommes ici et quand elle me ramène dans l'inclinaison,
reculer…
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..les dames ont tendance à faire ça.
Et c'est très mauvais pour le bas du dos.
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Vous savez, je ne vais faire ça qu'une seule fois et c'est tout.
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Pour les gars, quand vous reculez, nous passons littéralement,
des semaines, des semaines à travailler avec les gens là-dessus…
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..à travailler avec les leaders,
à garder leur poitrine suffisamment en avant.
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Ce qui est vraiment important pour le suiveur.
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Donc beaucoup de gars font ça.
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Et vous remarquerez que je suis complètement droit
et elle est inclinée...
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..et cela signifie qu'elle fait tout le travail.
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Elle ne bénéficie pas de l'utilisation du poids.
Au lieu de cela, elle doit utiliser ses muscles.
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Donc quand je recule, vous verrez que,
contrairement à tout à l'heure quand je gardais mon dos droit…
04:15
..ici je suis aussi très incliné vers elle.
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Et donc cela peut être vraiment détendu.
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Et pour les deux personnes c'est vrai, si vous n'inclinez pas assez...
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..alors ce qui se passe c'est que tous les muscles se tendent.
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Pour les suiveurs, si elle n'incline pas assez,
elle est comme...
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"Ne peut pas incliner et tous les muscles se tendent."
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Alors que si elle pousse simplement en avant,
ce serait très facile pour elle. Continue de pousser.
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Pour les leaders, si vous n'inclinez pas assez,
alors vous la sentirez se tendre...
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..vous sentirez que vous aurez besoin de plus de muscles.
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Si vous inclinez plus vers elle en utilisant le poids,
alors cela devient beaucoup plus facile.
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Si vous inclinez trop, vous le saurez et cela s'effondre.
Donc celui-ci se corrige de lui-même.
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Encore une fois pour les leaders :
gardez votre poitrine en avant.
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Les deux dernières choses.
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Pour les leaders, vous voulez vraiment qu'elle se sente
en sécurité et à l'aise.
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Et si je lui demande de faire une inclinaison
et que je la tiens comme ça…
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Elle ne va pas y aller.
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Et je dis, "Pourquoi ne t'inclines-tu pas sur moi?"
Et pour une raison quelconque, elle ne le fait pas...
05:19
..parce qu'il y a ce sentiment,
probablement très bien justifié,...
05:23
..que si je tiens à peine le bout de ses doigts,
je ne peux pas la soutenir.
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Alors je rassemble vraiment autour,
fermement et vers le haut.
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Et bien que je n'essaie pas de
lui serrer la vie, j'ai -
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N: C'est assez fort.
D: Oui, c'est assez substantiel.
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Maintenant, l'autre point que je veux faire est que...
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..cela devrait être confortable
quand il s'agit de poids.
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P-O-I-D-S.
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Donc si vous imaginez qu'il y a un lampadaire
et puis il y a une personne cool...
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..s'appuyant sur le lampadaire avec un chapeau.
Vous n'imaginez pas qu'ils luttent terriblement pour se tenir debout.
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Et la question est,
donc je veux littéralement que vous à un moment donné...
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..vous arrêtiez et vous appuyiez contre le mur ou quelque chose.
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Et dites, "Regardez comme c'est confortable."
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Et puis je veux que vous demandiez...
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...Pourquoi cela devrait-il être différent,
si vous vous appuyez contre une autre personne?
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Et la réponse est que ce n'est pas le cas.
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Et sur cette pensée d'une porte d'entrée vers de nombreuses choses,
nous pouvons par exemple…
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Faire des choses. Chapitre suivant