Une introduction à l'étreinte rapprochée - Ochos Arrière
Pour le Leader :: Ce pas nécessite beaucoup de sensibilité envers le suiveur dans la compréhension de l'angle des hanches du suiveur. Sans clarté dans la conduite et sensibilité, cela peut sembler, et se sentir, comme si vous trébuchiez simplement.
Pour le Suiveur :: L'expérience des back ochos en étreinte rapprochée nécessite beaucoup de flexibilité dans les articulations de la hanche. Alors que dans une étreinte ouverte, nous disons de pivoter beaucoup puis de reculer droit, dans une étreinte rapprochée, il y a très peu de pivot et un mouvement autour et en arrière à travers la hanche. Si vous n'avez pas assez de flexibilité, vous pouvez plier votre jambe d'appui pour que l'autre jambe puisse mieux couper.
- Nom d'artiste:
- Francisco Canaro
- Titre de la chanson:
- Angelitos Negros
- Titre de l'album:
- Te Acordas Hermano?
Connu pour ses compositions de la première période de l'âge d'or, Wikipédia dit qu'il a fabriqué son premier violon à partir d'un bidon d'huile vide.
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- Dans les ochos arrière, c'est en fait une technique très différente en abrazo fermé et en abrazo ouvert.
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- Et... Fondamentalement, c'est parce que mon bras est enroulé autour d'elle et elle n'a pas la liberté de mouvement dans le haut du corps
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- Et donc il y a beaucoup plus d'utilisation du bas du dos et du balancement à travers les hanches et les cuisses pour créer la croix
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- Et la conduite devient plus subtile, au lieu de la faire pivoter complètement, il y a juste ceci
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- Voici une démonstration
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- Et maintenant pour les leaders, en faisant cela,
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- Je veux que vous soyez d'abord conscients que cela va maintenant tourner à 180 de la même manière que si c'était un abrazo ouvert ocho arrière
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- Donc je fais une sorte de zig-zag avec mes pieds.
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- Je vais côté, changement, et puis je fais un peu de zig,
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- et un peu de zag.
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- Si je le fais face à la caméra, je fais un peu de zig, et un peu de zag,
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- presque comme si c'était une marche en escalier diagonale.
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- Pour les suiveurs, remarquez la façon dont elle pivote dans le bas de son dos,
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- et se balance un peu dans son articulation de la hanche gauche
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- pour trouver de la place, puis dans le bas de son dos et dans son articulation de la hanche droite.
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- En faisant cela,
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- pour les suiveurs, je veux aussi que vous soyez vraiment prudents de ne pas vous pencher en arrière, donc lorsque vous reculez sur ce pied...
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- Oh, là là, oui
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- Il y a cet instinct de tirer le leader, n'est-ce pas, donc vous le faites trop bien, et j'oublie quoi dire
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- Elle est comme si c'était un grand fardeau
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- Oui, c'est un monde difficile
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- Et sinon c'est pareil, comme si c'était pareil. Beaucoup de choses différentes.
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- Essayez-le.