A continuación se detallan las técnicas que creemos que nuestros alumnos deben aprender a convertirse en bailarines de tango geniales y completos. En el proceso, también aprenderán muchos pasos. Con el tiempo crearemos videos para hablar sobre todos estos. Hay 5 categorías principales: Conexión, Técnica, Musicalidad, Cuerpo, Social.
- Conexión
- Marco para conectar núcleos → Codos inmóviles permite núcleo. Viajando, balanceándose, etc. Categoría de movimiento: Traslacional.
- Abrazo → Sentido cuando tienes su cuerpo, usa solo lo que sea necesario. Apunta a la mitad de su cuerpo. Esto se trata de escuchar el cuerpo. Lo llamo Tango Telepatía.
- Escuchar → escuchar como paradigma de conexión. Esto se trata de escuchar "sin mente".
- Brazos fuera de los hombros → Hombros = cabezas del hombro y omóplatos. Músculos de la espalda. Deslizamiento, división de la distancia, ajuste de altura, cambios con pivotes.
- Abrazo cercano → Entender la distancia. ¿A dónde van mis compañeros?
- Space, Energy & Facing → comunicación que no se trata de tocar.
- Quietud en abrazo → Un profundo paradigma de conexión. No resistencia, ser inmóvil. La mente es tranquila y presente
- Las manos vivientes crean presión → Para adelante y atrás, compensa a tu pareja, para mantener el equilibrio. Por eje y facilidad. Los brazos protegen el cuerpo. Para ambos bailarines.
- Técnica para el movimiento
- Giro → Bola del pie. ¿Dónde está su eje? Sin pérdidas de energía. Ochos, Boleos. Categoría de movimiento: rotacional.
- Cruces → Él: línea clara. Ella: la presión golpea el centro.
- Caminando → Ella: hacia adelante mientras regresa. Él: Core y ve a través de ella. La ola: avanzar para retroceder, etc.
- Pivotes fáciles → Contrapresión / presión de rodadura (en combinación con la bola del pie). Cable del cuerpo en lugar de plomo del brazo y dirección clara. La presión tiene dirección. Use presión mínima.
- Molinette → Her: Mantener la distancia. Él: tirón constante. Movimiento: órbita
- Colección → Es del muslo y el movimiento de las formas. Parte de la esencia y el estilo del tango, informa la forma del camino de la pierna.
- Tira y captura → Alrededor y a través del eje del seguidor. Boleo, Gancho, Kick, Rebotes.
- Combinando Categorías de Movimiento → Combinando Translacional, Rotacional y Órbita. Cruz, Ocho Cortado, Sacada.
- Frente de Cadera → ¿Qué es un avance, un lado o un paso atrás? Uso de caderas en pivotes y giros. Dando forma a lugares ambiguos.
- Dar peso → Cuando da vueltas, se inclina hacia adelante y hacia afuera, la línea entre los compañeros. Volcada y Colgada.
- Musicalidad y espíritu de baile
- Los pesos de los cuatro tiempos → Usar el centro: acentuar todos los tiempos, todos los tiempos no son iguales.
- Flujo → Mantener la energía del baile.
- Rítmico vs lírico → Elegir movimientos apropiados.
- Lo que la música realmente está haciendo → En el tango, eres libre de bailar con la música. Use música pop para aprender a sentir el fondo.
- Danza Rítmica → Mecánica del baile rítmico.
- Estructura de un Tango → 8 * 4, etc.
- Postura e integración corporal
- Estabilidad de cadera → Habilita todo lo demás ...
- Integración corporal → Extender juntos, piernas hacia el centro, hacia adelante, hacia los lados, hacia atrás. Reconciliando la tentación del tango de desconectar el cuerpo
- Neck on the Spine → Una maldición de tango casi todos sufren
- Espalda baja alargada → Espina neutral, alarga la parte baja de la espalda, levante las caderas.
- Moverse desde el centro → Moverse desde y alrededor del centro.
- Baile social
- Línea de baile → Movimiento lento en sentido contrario a las agujas del reloj, carriles, en medio del piso.
- Etiqueta y personalizado → Huele bien, sé amable, sé amable con tus parejas, no corrijas a los compañeros.
- Técnica → ¿Qué esperan muchos? → Facilidad. ¿Qué es más impactante? → Abrazo.
- Historia.
¿Tiene preguntas o tiene cosas que quisiera decir? Por favor publica en nuestro foro .