Abaixo estão as técnicas que nós pensamos que nossos alunos precisam aprender a se tornar grandes e bem sucedidos dançarinos de tango. No processo, eles também aprenderão muitos passos. Ao longo do tempo, criaremos vídeos para falar sobre tudo isso. Existem 5 categorias principais: Conexão, Técnica, Musicalidade, Corpo, Social.
- Conexão
- Quadro para conectar núcleos → Os cotovelos sem movimento permitem o núcleo. Viajar, balançar, etc. Categoria do movimento: Translacional.
- Embrace → Sense quando você tem o corpo, use apenas o que é necessário. Apontar para o meio do seu corpo. Isso é sobre a escuta corporal. Eu chamo de Tango Telepathy.
- Ouvir → ouvir como um paradigma para conexão. Isto é sobre "sem mente" ouvindo.
- Armas dos ombros → Ombros = cabeças dos ombros e ombros. Músculos das costas. Deslizando, dividindo a distância, ajustando a altura, muda com os pivôs.
- Fechar abraço → Compreender a distância. Onde estão os meus parceiros?
- Space, Energy & Facing → comunicação que não é sobre o toque.
- A quietude no abraço → Um paradigma profundo para a conexão. Não resistência, seja imóvel. A mente é calma e presente
- Living Hands cria pressão → Para frente e verso, compense seu parceiro, para o equilíbrio. Para eixo e facilidade. Os braços protegem o corpo. Para ambos os dançarinos.
- Técnica para o Movimento
- Pivoting → Bola do pé. Onde está seu eixo? Sem vazamentos de energia. Ochos, Boleos. Categoria de movimento: rotacional.
- Crosses → Him: linha clara. Ela: a pressão atinge o centro.
- Walking → Her: Forward enquanto ela volta. Ele: Core e passe por ela. A onda - avança para voltar, etc.
- Pivots fáceis → Pressão do contador / pressão de rolamento (em combinação com a bola do pé). Lead do corpo, em vez do lead do braço e direção clara. A pressão tem direção. Use uma pressão mínima.
- Molinette → Her: mantendo distância. Ele: Puxão constante. Movimento: órbita.
- Coleção → É da coxa e forma o movimento. Parte da essência e estilo do tango, informa a forma do caminho da perna.
- Throws & Catching → Ao redor e através do eixo do seguidor. Boleo, Gancho, Kick, Rebounds.
- Combinando Categorias de Movimento → Combinando Translational, Rotational e Orbit. Cruz, Ocho Cortado, Sacada.
- Hip Facing → O que é um forward, side ou backstep? Uso de quadris em pivôs e voltas. Dando forma a lugares ambíguos.
- Dando de peso → Quando ela anda, inclina-se para a direção e afastado, a linha entre parceiros. Volcada & Colgada.
- Musicalidade e espírito de dança
- Os pesos das quatro batidas → Usando o centro: acentue todos os batimentos, todos os batimentos não são iguais.
- Fluxo → Mantendo a energia da dança.
- Rítmico vs lírico → Escolhendo movimentos apropriados.
- O que a música está realmente fazendo → No tango, você é livre para dançar a música. Use música pop para aprender a sentir o fundo.
- Dança rítmica → Mecânica da dança rítmica.
- Estrutura de um Tango → 8 * 4, etc.
- Postura e Integração Corporal
- Estabilidade do quadril → Ativa tudo o resto ...
- Integração do corpo → Estendendo-se, as pernas ao núcleo, a frente, o lado, as costas. Conciliando a tentação do tango para desconectar o corpo
- Pescoço na espinha → Uma maldição de tango quase todos sofrem
- Alongado baixo para trás → coluna vertebral neutra, alongar a parte inferior das costas, puxar para cima os quadris.
- Mova-se do Centro → Mova-se de e ao redor do centro.
- Dança social
- Linha de dança → Movimento lento no sentido anti-horário, pistas, meio do chão.
- Etiquette & Custom → Cheira bem, seja amigável, seja bom com seus parceiros, não corrija parceiros.
- Técnica → O que muitos esperam? → Facilidade. O que é mais impactante? → Abraço.
- História.
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