Voici les techniques que nous pensons que nos élèves doivent apprendre pour devenir de grands danseurs de tango bien équilibrés. Au cours du processus, ils apprendront également plusieurs étapes. Au fil du temps, nous créerons des vidéos pour parler de tout cela. Il y a 5 catégories principales: Connexion, Technique, Musicalité, Corps, Social.
- Connexion
- Cadre pour connecter les noyaux → Les coudes immobiles permettent le noyau. Voyager, se balancer, etc. Catégorie de mouvement: Translational.
- Embrasser → Sens quand tu as leur corps, utilise seulement ce qui est nécessaire. Visez pour le milieu de leur corps. C'est à propos de l'écoute du corps. Je l'appelle Tango Telepathy.
- Écoute → écoute comme paradigme de connexion. C'est à propos de "pas d'esprit" à l'écoute.
- Armes sur les épaules → Épaules = têtes de l'épaule et des omoplates. Muscles du dos. Glissant, fendant la distance, ajustant pour la taille, change avec des pivots.
- Fermer l'étreinte → Comprendre la distance. Où vont mes pieds?
- Espace, Energie & Facing → communication qui ne concerne pas le toucher.
- Stillness in embrace → Un paradigme profond pour la connexion. Pas de résistance, soyez immobile. L'esprit est calme et présent
- Les mains vivantes créent de la pression → Pour l'avant et l'arrière, compensez votre partenaire, pour l'équilibre. Pour l'axe et la facilité. Les bras protègent le corps. Pour les deux danseurs.
- Technique pour le mouvement
- Pivoter → Balle du pied. Où est son axe? Aucune fuite d'énergie. Ochos, Boleos. Catégorie de mouvement: rotationnelle.
- Croix → Lui: Ligne claire. Elle: La pression frappe le centre.
- Marcher → Elle: Avancer quand elle revient. Lui: Core et passe par elle. La vague - aller de l'avant pour revenir en arrière, etc.
- Pivots faciles → Contre-pression / pression de roulement (en combinaison avec la rotule du pied). Conduire le corps plutôt que le bras et diriger la direction. La pression a une direction. Utilisez une pression minimale.
- Molinette → Her: Maintenir la distance. Lui: traction constante. Mouvement: orbite.
- Collection → C'est de la cuisse, et forme le mouvement. Une partie de l'essence et du style du tango, informe la forme du chemin de la jambe.
- Jette et attrape → Autour de l'axe suiveur. Boleo, Gancho, Kick, Rebonds.
- Combinaison de catégories de mouvement → Combinaison de traduction, de rotation et d'orbite. Croix, Ocho Cortado, Sacada.
- Hip Faceing → Qu'est-ce qu'un avant, un côté ou un backstep? Utilisation des hanches dans les pivots et les virages. Donner forme à des lieux ambigus.
- Donner du poids → Quand elle se déplace, se penche vers et loin, la ligne entre les partenaires. Volcada et Colgada.
- Musicalité et esprit de danse
- Les poids des quatre battements → Utiliser le centre: accentuer tous les battements, tous les battements ne sont pas égaux.
- Débit → Garder l'énergie de la danse.
- Rythmique vs Lyrical → Choisir les mouvements appropriés.
- Ce que la musique fait actuellement → En tango, vous êtes libre de danser sur la musique. Utilisez de la musique pop pour apprendre à ressentir l'arrière-plan.
- Danse rythmique → Mécanique de la danse rythmique.
- Structure d'un Tango → 8 * 4, etc.
- Posture et l'intégration du corps
- Stabilité de la hanche → Active tout le reste ...
- Intégration du corps → S'étendant ensemble, les jambes vers le centre, vers l'avant, le côté, le dos. Réconcilier la tentation du tango de déconnecter le corps
- Cou sur la colonne vertébrale → Une malédiction de tango presque tous souffrent
- Rallongé bas du dos → Epine neutre, allonger le bas du dos, tirer vers le haut des hanches.
- Déplacer depuis le centre → Déplacer depuis et autour du centre.
- Danse sociale
- Ligne de danse → Mouvement lent dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, voies, milieu du sol.
- Etiquette et coutume → Sentir bon, être amical, être gentil avec vos partenaires, ne pas corriger les partenaires.
- Technique → Qu'est-ce que beaucoup attendent? → Facilité. Qu'est-ce qui a le plus d'impact? → Embrasser.
- Histoire.
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