Classes cancelled April 7th (Traveling to see the eclipse :). Classes cancelled April 21st (Tucson Tango Festival). ×

探戈的重要概念

以下是我們認為我們的學生需要學習成為偉大而全面的探戈舞者的技巧。在這個過程中,他們也將學習許多步驟。隨著時間的推移,我們將創建視頻來討論所有這些。有5大類:連接,技術,音樂,身體,社會。

  • 連接
    • 框架連接核心→不移動肘部允許核心。旅行,搖擺等運動類別:平移。
    • 擁抱→ 感覺,當你有自己的身體時,只使用必要的東西。瞄准他們的身體中間。這是關於身體聽力。我稱之為探戈心靈感應。
    • 傾聽→傾聽作為連接的範例。這是關於“不介意”的傾聽。
    • 雙肩挎肩膀→肩膀=肩膀和肩胛骨的頭部。後面的肌肉。滑動,分開距離,調整高度,隨樞軸轉動。
    • 關閉擁抱→了解距離。我的伙伴腳在哪裡?
    • 空間,能源和麵對→溝通不涉及觸摸。
    • 擁抱的寂靜→一個深刻的聯繫範式。不抵抗,不動。心靈安靜而現在
    • 生活的手創造壓力→對於前進和後退,補償你的伙伴,為了平衡。對於軸和緩解。手臂保護身體。對於兩位舞者而言。
  • 運動技巧
    • 樞軸→腳的球。她的軸在哪裡?沒有能量洩漏。 Ochos,Boleos。運動類別:旋轉。
    • 十字架→他:清晰的線條。她:壓力打中心。
    • 走路→她:前進,當她回去。他:核心並穿過她。浪潮 - 往前走,等等
    • 易樞軸→反壓力/滾壓力(結合腳球)。身體領先而不是手臂領先和清晰的方向。壓力有方向。使用最小的壓力。
    • Molinette→她:保持距離。他:不斷拉。運動:軌道。
    • 收集→從大腿,並形成運動。探戈的本質和造型的一部分,通知腿的路徑的形狀。
    • 拋出和捕捉→圍繞並通過追隨者的軸。 Boleo,Gancho,踢,反彈。
    • 結合運動類別→結合平移,旋轉和軌道。 Cross,Ocho Cortado,Sacada。
    • 面向髖關節→什麼是前進,側面或後退?在樞軸和旋轉中使用臀部。塑造曖昧的地方。
    • 重量的提供→當她走動時,傾向於和遠離合作夥伴之間的界限。 Volcada&Colgada。
  • 音樂與舞蹈的精神
    • 四節拍的重量→使用中央:重音全部節拍,所有節拍不相等。
    • 流→保持舞蹈的能量。
    • 節奏與抒情→選擇合適的動作。
    • 音樂實際上在做什麼→在探戈中,你可以自由地跳舞到音樂。使用流行音樂來學習感受背景。
    • 舞蹈節奏→節奏跳舞的力學。
    • 探戈的結構→8 * 4等
  • 姿勢與身體整合
    • 髖關節穩定性→使其他一切...
    • 身體整合→一起延伸,腿部向心,向前,側面,背部。調和探戈的誘惑,斷開身體
    • 脊椎上的脖子→探戈詛咒幾乎都受到了影響
    • 加長腰背→中性脊柱,延長腰部,拉起臀部。
    • 從中心移動→從中心移動。
  • 社交舞
    • 舞蹈線→逆時針慢速運動,車道,地板中間。
    • 禮儀和風俗→聞起來不錯,友善,對你的伴侶好,不要糾正夥伴。
    • 技術→許多人期待什麼? →輕鬆。什麼是最有影響力的? →擁抱。
    • 歷史。

你有問題或有什麼想說的嗎?請在我們的論壇發帖