钩 - 变化 - 侧步
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- 我觉得这像是外部的Gancho
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- 这是我最喜欢的Gancho之一。
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- 呃，但，但它是从侧步来的。
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- 所以，呃，这里是一个演示，然后我们会分解它。
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- 我，
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- 所以当她侧步时，例如这里，
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- 领舞者意外地把他的腿放进去，拉进来，
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- 她有一个跨过自己的Gancho。
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- 追随者的想法是要意识到
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- 这不仅仅是这样，你的髋关节有一定的活动范围
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- 来获得
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- 那个，呃，大腿跨过。
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- 所以你有空间，对吧，呃，对于领舞者，呃，你想
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- 认为你在跟随她的腿。
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- 所以她在这里，你要把膝盖转向外
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- 并且，当她走的时候滑过去
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- 这样你的膝盖靠近她的站立膝盖。
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- 所以这可以，呃，所以让我们从这里开始。
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- 所以例如，就在这里，我会把膝盖转向左边。
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- 对我来说，站立脚和髋部都有一个旋转。
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- 哦，让我们看看。所以例如，
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- 对吧？
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- 所以它可以朝任一方向
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- 而且并不重要
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- 我把哪条腿放在前面。
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- 所以我们可以在这里再次，任何一条腿对我们任何一个人。
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- 是的，对我们任何一个人。所以例如，也许是中立的，
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- 最简单、最直接的版本是
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- 当她绕着我侧步时，
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- 我可以把脚放进去，抬起脚跟，
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- 把膝盖转向她或另一边。
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- 现在，在领舞和追随中要注意的一件事，
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- 这实际上是一个非常棘手的引导。
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- 嗯，因为如果她在这里，你能，
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- 呃，正确的角度是什么？
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- 不，让我们对着镜子，呃，对着摄像机。
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- 呃，站在这里。脚在线上。好。
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- 所以就在这里，当我把她拉向这边时，
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- 我想把她拉向这边。
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- 我想旋转她。同时，
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- 拉动不仅仅是与她对齐，
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- 而是稍微偏向一边。
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- 所以我把她稍微拉离线。哇，这很棘手。
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- 就像我把她拉向这边并旋转她。
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- 所以对于领舞者来说，用那只后臂对她说，
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- 走这边，旋转，然后倾斜。能
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- 你收紧这个，这对我来说似乎很重要，让追随者感觉很好
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- 当然，这是我所关注的。
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- 当然。所以
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- 就在这里，用这只右臂，你会对她说，
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- 侧步，旋转。
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- 所以我在旋转她并把她拉向我。
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- 但非常，非常微妙，
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- 因为如果你做得太多，她会摔倒。
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- 对吧？然后倾斜
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- 并为Gancho投掷，同样的事情，不同的角度。
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- 呃，让我们在这里做。
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- 所以例如，如果她绕过来，我可以倾斜
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- 并投掷，而这只后臂，
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- 是最重要的手臂。
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- 嗯，然后展示腿部的风格。
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- 让我们实际上在这里做，
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- 让我们做这个。
