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中级 - 核心

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中级 - 词汇

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高级

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  • 高级元素

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  • 更多与甘蔗 - 高级

    • 甘蔗 - 外翻
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  • 把很多东西放在一起 -

    • 通过彼此枢纽
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    • 编织回来

  • 大枢纽 - 高级

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更多技术

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深刻的思想

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舞会

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瓦尔斯

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    • 重点三

  • Vals精华

    • 不要停下脚步
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  • Vals词汇

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表演

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  • 升降机

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    • 乘坐2 - 坐在空中
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  • 样品编排

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    • 第1部分 - 简介
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  • 表现为那些愿意受苦的人

    • 主导音乐1
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装饰

  • 装饰

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    • 2个细节的详细技术

  • 注意事项 - 取2

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铅，关注和连接

  • 补偿您的合作伙伴

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    • 她正在拉我平衡
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音乐性

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舞蹈原理

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核心词汇

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舞蹈技巧

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  • 身体连接

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    • 介绍
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  • 抓包:)

    • 用身体和自我表达
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    • 十字路口前八字形
    • 回到八丘
    • 基本版的翻转 Ocho

  • 弗雷诺

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    • 介绍
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    • 练习什么
    • 舞蹈技巧
    • 变化原则 - 追随者
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    • 变式——转移重心
    • 变式——侧步

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    • 介绍
    • 练习什么 - 追随者
    • 演示

甘乔 - 变式——侧步

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