锻炼身体完整性 - 这是关于中心的一切

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音乐
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这是关于中心

艺术家姓名:
Narisco Saul
歌名:
Nicanor Paredes
相册标题:
No Tango
艺术家网站:
http://www.narcisosaul.com.ar

从网站 - 松散翻译:生于1957年6月21日在布宜诺斯艾利斯。 他从1965年开始学习音乐,从钢琴开始,后来专门用于电吉他。 1975年,他开始学习古典吉他与和谐,并于1977年进入胡安·何塞·卡斯特罗省音乐学院,担任教师恩里克·贝洛特,格拉西拉·庞博里奥和佩德罗·米格尔·安吉尔·吉罗尔·奇巴雷塔等。 1985年毕业于吉他高级讲师。 1978年以来流行音乐。 1979年,他开始用吉他手Mario Andreola学习爵士乐。 自1980年以来,他是萨尔瓦多大学教授(音乐治疗学院),自1988年以来,保加利亚市政府法拉利。

00:04
下一系列是关于身体完整性,
这是我的特别之处。
00:11
我们研究了很多
什么使运动美丽...
00:14
..还有一大堆东西。
00:16
但是,我认为最重要的是
从中心移动,绕着你的中心。
00:24
因此,我的工作非常成功
与我们的很多学生,...
00:27
那些愿意忍受的人...
00:29
创造这个理解如何移动。
00:32
我为他们创造了一些练习
00:35
我认为会是这样
很难在视频中显示...
00:37
但是我们将尽可能多地作弊
00:39
并尽我所能让你去
了解我正在努力做什么
00:42
第一个就是从中心移动。
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我想,为了这个,你要去
必须收紧并收紧。
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N:他因为关心你而牺牲了。
D:其实我做错了。
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我收紧之前应该收紧,对吧?
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N:对。
D:细节细节。
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所以继续
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所以真的是关于他是要搞他的 -
所以当我和学生一起做这件事时,我说
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“把你的手变成一把矛。
触摸我,里面我的 - “
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...“在我的屁股下,
进入我的肌肉“...
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然后我让他们感觉到我的肌肉参与,
当我举起手臂
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那几乎是 - 我不能让你这样做
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我不知道如何让每个人 -
如果你来看我,我会和你一起做的。
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延伸你的手臂,4000英里。
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是。否则,我不知道如何。
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那么,我要做的就是在大卫身上向你展示。
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所以,我将在这里和
看看你是否看不到他从事。
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那么他的想法是他在这里,
它向上走了他的身体 -
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看麦克风
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我不会碰麦克风
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继续。
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它在这里和
他比我更难
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然后,他的身体行走了,那就是
什么让他的手臂移动
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这有点像魔术。
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所以让我从这边来尝试一下
并让他做到这一点。
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所以搞定然后去。
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我不知道你能看到吗?
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让我让他在这里。
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好吧,你这样碰你自己的身体
所以我的手不在路上。
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它进入...
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D:.. ...
N:然后让它起来另一个...
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然后抬起手臂。
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所以,我希望你能看到。
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如果你能看到它,练习它。
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用一只手紧紧练习,
这里在你的肚子里
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然后感觉到能量上升
直到它击中你的背部...
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..然后从你的背,
它也引起了你的胳膊。
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如果你来找我,我会和你一起做的。
02:42
我知道这很难。
02:44
但我也知道这是唯一最大的事情
 使你的运动更美丽。
02:50
谢谢。
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