更多的精益 - 精益和甘蔗

张贴在我们的论坛的一个问题在这里
张贴在我们的论坛的一个问题在这里
注释
音乐
抄本
标签

引导做一些像甘蔗或十字架这样的事情,在一个瘦弱的时候,不同于跟随者直立时相同的步骤。领导必须非常微妙,因为任何更大的事情都会使追随者脱离领导者。

对于领导者:由于领导越来越小,所以必须非常清楚,没有我们所说的“噪音”(与您所指的意思不直接相关的过多动作)。

对于追随者:以下步骤您已经知道当你不垂直要求你在中心更强大,所以更容易连接你的身体与任何领导者的问题。你需要学会真正倾听他领导的微妙。

这是我们对探戈的一个极端例子:领导人问一点,追随者给他很多。

艺术家姓名:
Diego el Cigala
歌名:
Tomo y Obligo
相册标题:
Cigala & Tango
艺术家网站:
http://www.elcigala.com/

Diego el Cigala唱歌,还有很多其他类型。他是拉丁格莱美奖得主。

00:18
我甚至不知道他会这样做。
00:20
是的,哦,其实我们做另外一个角度。
00:23
所以你会注意到,
我甚至没有用我的左臂抱她。
00:26
你知道,你可以让她的左臂在这里
你可以抓住你的头。
00:45
所以,在某种意义上,我正在用右臂做什么?
00:50
我握紧她,我走了
00:53
比较大的。
更大的,我会去。
00:56
除了这太大了
00:57
是的,太大了
00:58
但是正如我所说,思想是
你会看到我拉她,然后我...
01:03
..有一点冲动
让腿踢起来。
01:07
所以在,周围,冲动,
是的,它就像一个'C',然后它点击。
01:12
而且这又一次很小
当你这样做,周围是非常微妙的。
01:18
但是可以多一点点。
01:19
所以在这个轴上,它是非常稳定的,因为
她有腿在那里你有腿在那里
01:24
就是这样。
01:24
如果你下线,它必须非常微妙
或者你会跌倒。
01:28
相反,它只是在那里或从这种方式,
就在那里
01:34
换句话说,这是其中一个真正的“C”
01:37
所以没有这么多,它有一个这样的形状。
01:41
这是在底部的卷曲
这使它成为C而不是出来。
01:45
对,描述领导运动的路线。
对了。
01:48
对于追随者来说,如你所愿,
当你向前走,让那条腿移动你。
01:52
当他有一点点时
内向罢工,我几乎要打电话给...
01:56
你要让你的大腿进来。
01:57
 然后,当你打了他的腿,然后你打,砰。
02:02
N.邦
这一切都是关于声音效果的
02:04
其实我为什么要这样做?
从这里更好的角度。
02:12
所以开始,我们都会改变体重,
然后我会改变体重,但她不会。
02:16
我会坚持下去,我这次回到我的左边,
把我的臀部转开
02:22
而我把我的臀部离开的原因是
所以我可以给她膝盖的背部。
02:26
如果我是这样,当她尝试了甘露,...
02:28
它会打我的膝盖,它不会感觉很好。
02:30
甘蔗总是膝盖回到膝盖后面。
02:32
所以再次显示这个位置,
因为这是男人的尴尬。
02:36
并注意到我还有我的背部腿
那就是当我们在这个精益的时候
02:40
前腿是为了表演。
也许我会放几磅的平衡。
02:44
但是几乎没有重量,因为我们倾斜
我的脚在我的脚上
02:47
D ...和她的体重在她的前脚。
实际上,我的体重也在我的脚上。
02:52
两脚,对吧?他们都是同一个地方。
02:53
然后用这只脚,几乎没有任何重量...
02:56
然后她可以甘蔗,我的膝盖转过身去。
03:01
上次。
系列:
更多的精益
标签:
GANCHO, , 中间