你的第一场舞蹈 - 前面Ochos

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音乐
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  • 要强调:对于领导,给她所有的时间,她需要,她会给你所需要的一切。 (在这种情况下,这真的意味着等待她完成转动,然后再要求她向前迈进)。
  • 要强调:对于追随者来说,等待他重新开始你,并且跟随你 - 这是通过倾听我们变得深刻的一起。
艺术家姓名:
Anibal Troilo
歌名:
A Fuego Lento
相册标题:
A Fuego Lento

Anibal Troilo有一种更抒情的风格,是探戈音乐的“黄金时代”(20世纪30年代中期到20世纪50年代中期)。在Milongas听到的更常见的人之一。

00:05
前面Ochos看起来像这样
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不同角度
00:25
所以我们会把它分解掉
00:27
它从侧面开始,然后重量变化,
对于那个人
00:31
和女士们,你只是一边,留在那里。
00:33
我们等等...就这样
00:40
有一个步骤。
这是他的体重变化。
00:43
而她知道不要改变体重的方式;
00:45
如果你看着我的右臂,
我会一边
00:49
现在当我改变体重时,
我的手臂不动。
00:52
如果我像这样走,那我就移动我的手臂,
她会和我一起减肥。
00:57
所以我必须确保
前臂不动。
00:58
这就是开始侧,
他改变体重。
01:04
之后,我们有一个旋转通过他的abs,
她在脚下,一步一步。
01:09
一个枢纽和一个步骤。
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现在我们会做三个。
实际上你可以做任何奇数。
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两点到四点。
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女士们,当你站在一边的时候,我想让你这么想
你保持很长,高,在你的右边。
01:25
所以你有这个长度,然后他转动你
然后你去
01:29
当你走的时候,确保你一路转身,
到脚的脚。
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一直过去,然后你再次枢轴。
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所以对于你们的女士来说,
他改变了,她没有。
01:40
我们有这个枢轴。她在脚下。
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她一直向前走
然后枢轴。
01:49
哦,我枢轴很多。
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最后,我会拉她来面对我。
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她认为不是旋转,而是静止不动
然后他会激励枢纽
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并通过他的腹部旋转创造这个转弯。
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还有一些事情
我们不希望你这样做。
02:18
D:所以转到一个新话题
N:哦
02:20
是的,坏的。
02:21
我不会喜欢这部分。
02:23
所以对于这些家伙,当你领导时,
你不想认为你是在指导一艘船。
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所以不是 - 这不是这样的。
02:29
这不是你如何让她做Ochos。
02:31
这是你,转向落基山脉
船分解。
02:38
妈妈喜欢“坏图像”。
02:40
所以如果我做坏事,我们来看看是什么
一个很好的角度给你
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如果我这样做,我会站在一边,
她没有转身
02:49
你想要一个美丽的宝石
- 一个奇妙有价值的顶级。
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所以这就像这样绕着她的轴。
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所以当我站在这边,改变体重后,
我绕着她转过身来,我们步行。
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然后在这里,我再次让她转过身来
四处走动
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所以这不是这个动议,而是这个动议。
03:16
对于追随者而言,发生的是,当你向前迈进时,
你一路不通
03:21
所以如果我是女孩,她是那个人 -
03:25
N:我可以做坏事
D:我知道你可以,你只是不喜欢它。
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所以如果我不能一路走来
然后我试图枢轴...
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它看起来不那么好,然后我们再次转向。
03:35
那是因为我在旋转,
没有在我的体重。
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所以,如果你一直在转移
然后你枢轴,
03:42
你一You而过
然后你枢轴,
03:44
那么你知道这是非常好的。
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所以一路想。
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所以前面的Ochos可以导致很多很酷的事情。
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所以,例如。
04:01
我要说,我们在课堂上教了这个,
我们没有在课堂上教书。
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所以我们今天上课了。
04:12
然后还 - 在这里,
再多一些。
04:14
我会用芭蕾酒吧做一些
我想让你想象一下 -
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您也可以使用计数器。
04:19
我稍后再谈谈更多。
04:21
但是 - 所以你可以想象
你过来了
04:35
你可以做的东西
04:36
但关键的是,你可以这样使用
你的厨房柜台也是。
04:46
但是有一个正确的练习方法
用你的厨房柜台。
04:48
如果你使用你的厨房柜台,
在这里我会在另一边告诉你
04:53
如果你把手放在这里
然后你做你的Ochos,
04:57
你看到手里有多少
拉我平衡吗?
05:00
所以你想认为你让你的手
与你一起滑行
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所以你可以在家里练习但请确保手滑
他们不会扭曲你的身体。
05:10
所以,在那个说明。