- 艺术家姓名:
- QTango
- 歌名:
- A La Gran Muñeca
- 相册标题:
- It Takes Q To Tango
- 艺术家网站:
- http://www.qtango.com/
(来自网站)：由第三代探戈音乐家和歌剧歌手厄斯金·梅托雷纳于2009年7月创立，QTANGO每周在西南地区为探戈舞者和听众演奏两到三次正宗的阿根廷探戈编曲。
中级元素 - 倾斜
探戈有趣的地方之一是它的广泛性。现在，我是从词汇的角度来说这件事。乍一看，它似乎是有限的，因为我们总是在同一个拥抱中。因此，你不能做肘下转身和类似的动作。但我认为探戈就像俳句：当你添加一些规则时，你也开始深入挖掘剩余的可能性。
探戈可能是唯一一种社交舞蹈，在这种舞蹈中，两个人有时会在同一只脚上，有时会在相对的脚上，持续很长时间，有时彼此倾斜（这个视频），有时则相互远离（请看colgada视频）。
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- 倾斜很酷，它是通往许多美妙舞步的门户...
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- ..你会在表演中经常看到它。
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- 我们将在本章中详细解析。
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- 当我第一次看到倾斜时，老师说，
“这是整个探戈世界的时尚。” - 00:22
- “这是所有酷人都在做的事情。”
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- 于是我说，“我不必酷”，
然后我坐下了。 - 00:27
- 因为我绝对不会把我的...
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- ..千磅重的体重压在可怜的领舞者身上。
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- 我不想把这种负担加在领舞者身上。
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- 然后这个体重比我重得多的好人说，...
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- “你不明白。
这并不难。 - 00:41
- 你只需与对方平衡体重。
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- 你们都可以完全放松，
感觉非常好。” - 00:47
- 从那一刻起，我爱上了倾斜，
我仍然爱着倾斜。 - 00:51
- 它从侧步开始。
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- 男士们，你们要把她抱紧并向上，
然后用右脚向后伸。 - 01:02
- 再来一次；当我侧步时，
我进入她的空间... - 01:06
- ..这样我们身体贴身体，
这样我的身体可以支撑她。 - 01:09
- 我抱紧，以便她知道她是安全的。
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- 我抱住她，
以便她知道不要迈步。 - 01:15
- 我用脚向后伸，因为那是我们要去的地方；不要太大。
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- 然后我走向那只脚，这就形成了倾斜。
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- 向后指，不要太大。
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- 现在当我走向那只脚时，
你必须推，推，推。 - 01:28
- 不要试图不倾斜，试着倾斜。
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- 然后当你后退时，男士们
你们要保持胸部非常向前... - 01:34
- ..最终解放你的另一条腿，
这样你就可以指向。 - 01:39
- 所以现在我们知道如何进入倾斜，
让我们来练习如何退出。 - 01:44
- 但在此之前，一旦你处于倾斜状态，
花点时间享受。 - 01:48
- 要退出，只需将脚向前指，
站直她，改变体重。 - 01:53
- 然后继续做你喜欢的事情。
- 01:55
- 现在倾斜的一半，也许三分之一，
是一种错觉。 - 02:01
- 所以我腿的指向，使它看起来
好像我更倾斜。 - 02:06
- 而现在我在脚跟上
但如果我转移到脚掌上... - 02:10
- ..那么这看起来我在倾斜
即使我没有。对吧？ - 02:12
- 所以我们可以有这种程度的倾斜
而实际上没有任何重量。 - 02:16
- 然后，当我将体重转移到后脚时，
即使是那一点点... - 02:24
- ..通过将体重放在脚掌上
并用另一条腿指向... - 02:27
- ..看起来我们在一个相当大的倾斜中，
即使我们实际上... - 02:31
- ..在一个这么大的倾斜中。并不大。
- 02:34
- 对于女士们，有这种本能，
我是女士，她是男士。 - 02:39
- 当男士们带你进入倾斜时，
你对自己说… - 02:41
- “哦，我不可能把我的体重加在他身上。”
这是用词选择。 - 02:46
- 所以当他说倾斜时，你说
“哦，我会的，但我会尽量轻。” - 02:49
- “不要倾斜。不要倾斜。”
然后你就这样跳舞。 - 02:56
- 是的，不，我们不想要那种形象。
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- 我的意思是我们想要那种形象，但不是在做倾斜时。
- 03:03
- 所以…在这里，而不是把臀部向后，
你几乎在腹部做一个小收缩… - 03:11
- ..轻微地收紧骨盆 -
- 03:12
- 这是腹部的大收缩。
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- 好的，大收缩。
- 03:16
- 然后当领舞者带你后退时，
你保持身体在平板支撑位置… - 03:20
- ..用胸部向他倾斜。
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- 然后这保护你的下背部，因为
有一种本能是这样弓起，对吧？ - 03:28
- 所以不要这样做，只需观看并惊恐地喘息。
侧步，左。 - 03:31
- 我们在这里，当她带我进入倾斜时，
后退… - 03:36
- ..女士们往往会这样做。
这对下背部非常不好。 - 03:39
- 你知道，我只会这样做，
只拍一次就够了。 - 03:42
- 对于男士们，当你后退时，我们花了字面上，
几周，几周与人一起工作... - 03:49
- ..与领舞者一起工作，
保持他们的胸部足够向前。 - 03:52
- 这对跟随者来说非常重要。
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- 所以很多男士这样做。
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- 你会注意到我完全直立
而她在倾斜... - 04:02
- ..这意味着她在做所有的工作。
- 04:03
- 她没有利用重量的优势。
相反，她必须使用肌肉。 - 04:07
- 所以当我后退时，你会看到，
不像刚才我保持背部直立... - 04:15
- ..这里我也非常向她倾斜。
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- 因此可以非常放松。
- 04:19
- 对于两个人来说，如果你倾斜得不够...
- 04:25
- ..那么所有的肌肉都会紧绷。
- 04:28
- 对于跟随者来说，如果她倾斜得不够，
她就像... - 04:33
- “不能倾斜，所有肌肉都紧绷。”
- 04:35
- 而如果她只是向前推，
对她来说会非常容易。继续推。 - 04:40
- 对于领舞者来说，如果你倾斜得不够，
你会感觉到她紧绷... - 04:47
- ..你会感觉需要更多的肌肉。
- 04:50
- 如果你更多地向她倾斜使用重量，
那么就会变得容易得多。 - 04:54
- 如果你倾斜得太多你会知道并且会翻倒。
所以这个是自我纠正的。 - 04:59
- 再次提醒领舞者：
保持你的胸部向前。 - 05:02
- 最后两件事。
- 05:03
- 对于领舞者来说，你真的想让她感到
安全和舒适。 - 05:10
- 如果我要求她做一个倾斜
而我这样抱着她... - 05:14
- 她不会去。
- 05:15
- 我说，“你为什么不靠在我身上？”
而她出于某种原因不... - 05:19
- ..因为有这种感觉，
可能非常有道理，... - 05:23
- ..如果我只是轻轻握住她的指尖，
我无法支撑她。 - 05:26
- 所以我真的要围绕她，
牢牢地并向上。 - 05:30
- 虽然我不试图
把她的生命挤出来，但我确实有 - - 05:34
- N: 这很强。
D: 是的，这很有分量。 - 05:41
- 现在我想说的另一点是...
- 05:45
- ..当涉及到重量时
应该感到舒适。 - 05:47
- W-E-I-G-H-T。
- 05:49
- 所以如果你想象有一个灯柱
然后有一个酷人... - 05:53
- ..靠在灯柱上戴着帽子。
你不会想象他们在努力站立。 - 06:01
- 问题是，
所以我真的想让你在某个时候... - 06:04
- ..停下来靠在墙上或其他东西上。
- 06:06
- 然后说，“看看这有多舒服。”
- 06:08
- 然后我想让你问...
- 06:09
- ...为什么靠在另一个人身上
必须有什么不同？ - 06:13
- 答案是没有。
- 06:15
- 在关于通往许多事物的门户的这个想法上，
我们可以例如… - 06:40
- 做一些事情。后续章节
