连接 - 系统中没有松弛

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跟随者的手臂和背部是工具,跟随者和领导者都可以利用它们来使引导/跟随更加有效。

偶尔,David会和一个学生跳舞,他会对他们说:“你做得非常好,但你也需要能够以这种不太好的方式来做。”这是一种奇怪的说法。

但是,有时,一个引导对一个高级跟随者来说很棒,但对一个初学者来说却会失败,反之亦然(一个跟随对一个高级领导者来说效果很好,但对一个初学者来说却不行)。

这个概念对领导者和跟随者、初学者和高级者都很好。这是关于压力的微妙性。如果你更高级,你可以以更微妙的方式使用它,并且从动作开始的那一刻起就增强彼此的联系。

如果你和一个初学者跳舞,那么这是让舞蹈感觉良好并使引导/跟随清晰工作的最重要的技巧之一,即使对方不一定拥有最强的技能。

这就是没有松弛的样子。

这就是没有松弛的样子

另一个没有松弛的例子

艺术家姓名:
QTango
歌名:
Recien
相册标题:
It Takes Q To Tango
艺术家网站:
http://www.qtango.com/

(来自网站):QTANGO 由第三代探戈音乐家和歌剧歌手 Erskine Maytorena 于 2009 年 7 月创立,每周在西南地区为探戈舞者和听众表演两到三次正宗的阿根廷探戈编曲。

00:05
其中一个对引导-跟随非常有帮助的事情是,当他试图引导我时,我们之间没有松弛。
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所以,如果他试图引导我,然后我从他的手中移开,那他就没有任何可以工作的东西。
00:20
所以,我们想教你一些大卫称之为“系统中没有松弛”的东西。
00:25
这意味着在他的手或身体和我的手或身体之间,没有松弛。
00:33
所以,你可以说,“为什么他拿着这些音频线?”
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答案是,我想说这很像引导和跟随。
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所以,如果她握住音频线的一端,而我握住另一端,我想让她向前走,
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我不知道你能否在摄像机中看到,但它非常弯曲。现在,它是直的。
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D: 所以,如果我说,“向前走”,什么也不会发生。
N: 那是因为他所说的,系统中有松弛。
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另一方面,如果我们先让它绷紧,然后我拉 - 那我就可以把她拉向前。
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D: 我实际上希望你在家里这样做。你知道,找你五岁的孩子。“我可以把你拉向前吗?”他们会很喜欢。
N: 听起来是个好主意。
01:08
然后,当你意识到,只要它挂在这里,它就不起作用,
01:14
而一旦它绷紧,我想让你说,“好吧,一旦它绷紧,我可以使用任何力量。”
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D: 顺便说一下,你可能不想像我们一样使用音频线。也许,你应该用绳子。无论如何。
N: 是的,用绳子。
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所以,一旦它绷紧,如果我轻轻拉,而她不让它移动,那么我可以将它连接到她的核心,而不是她的手臂。
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我可以用一点点压力把它向前拉。
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D: 我们可以做同样的事情,你知道。如果她用双手紧紧握住,用很大的力。
N: 嗷!
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N: 我们会弄断电缆。
D: 好吧,我们不会这样做。
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我们可以假装它真的很紧,然后我可以把她拉向前。
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我们不能用我们的手做到这一点吗?
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D: 然后,手臂也是如此。所以,如果你看她的左臂,如果她放松...
N: 我的右臂。
D: 她的右臂。如果她让手臂松弛,
01:53
D: 我不能让她向前走。
N: 你可以好好请求。
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D: 拜托,向前走?
N: 当然。
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对吧?但这不是因为我的手臂引导,或我的身体引导。这不是因为这个。
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但是,如果她不移动她的手臂,然后我轻轻拉。
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然后,而不是移动她的手臂,她让这种压力移动她的重心,我可以把她向后移动。
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如果我们等到压力进入我的身体,然后我移动,他移动,我们可以完全同步。
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这真的很酷。
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所以,经常发生的是... 如果你看手臂,我将轻轻拉。
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D: 它会稍微给一点。
N: 没错。
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所以,当我拉的时候,你会看到她的手臂稍微移动了一下。然后,她会抓住并移动。你看到了吗?这非常微妙。
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D: 这就是你想要避免的。
N: 是的。
D: 所以,当我拉的时候,你会看到手臂根本不动。
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D: 然后,她的身体开始移动。
N: 我不会走,直到我固定住我的手臂。
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我感觉到他的力量沿着我的手臂进入我的身体。那时我才移动。
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所以,当你练习这个时,对于跟随者,我希望你从仅仅感受压力开始,而不是移动。做好准备。
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而引导者,只需稍微拉一下。然后,试着诱使他们把手臂向前移动。
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就像这样。你看到她的手臂稍微向前移动了吗?
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所以,不要让它移动,不要让它移动。然后,感觉它撞到你的腹肌。就是这样。然后,再做一次。
03:12
N: 我们在课堂上经常这样做。
D: 是的,今天我们就做了。
03:15
所以,我会轻轻拉。她不让它移动。然后,当她在腹肌中感觉到它时,我就可以把她拉向前。
03:20
这在每个方向上都适用。
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所以,不仅仅是我只能这样把她拉向前。我可以使用相同的压力...
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所以,例如,如果我们在做一个基本动作。当我把她带到一边时,这种压力...
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只是为了... 等一下,等一下。只是为了让他们看到。
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...在那里。然后,我会轻轻推,直到... 直到没有松弛。直到一切停止移动。
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因为,如果你看手,在侧步的开始,
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有一点点的运动。然后,它停止。
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而且,无论它有多小,你都想让它撞击,然后再走。
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N: 或者,理想情况下,你想消除那一点点的运动。
D: 是的。
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