词汇 - 第二次 - 跟随者 - 基础
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在后退时，重要的是要保持在你重心所在的脚的脚尖上。当你能够让领导者的中心向前移动，带你从你要走的脚尖转到脚跟时，你的动作就会与领导者的动作更加连接。
这是真的，正如我们在基础中所教的。但对于你所做的几乎任何被引导的后退步伐也是如此。想想你保持向前，甚至稍微向领导者施加压力。一旦你习惯了这种有些困难的技巧，跟随者和领导者都会觉得真的很酷。
- 艺术家姓名:
- QTango
- 歌名:
- A La Gran Muñeca
- 相册标题:
- It Takes Q To Tango
- 艺术家网站:
- http://www.qtango.com/
（来自网站）：QTANGO由第三代探戈音乐家和歌剧歌手Erskine Maytorena于2009年7月创立，每周在西南地区为探戈舞者和听众表演两到三次正宗的阿根廷探戈编曲。
- 00:04
- 所以，跟随者们，现在我们要进入
真正精彩的部分…… - 00:06
- ……这并不是说其他部分
不好。 - 00:09
- 但这是真正的好东西，
甚至更好的东西。 - 00:12
- 技术，核心细节，
这使一切成为可能。 - 00:19
- 所以我想让你们注意的第一件事是，
跟随者们…… - 00:22
- ……我即将开始，而我不应该开始。
- 00:24
- ……并不是所有与你共舞的男士
在各方面都完美无缺。 - 00:29
- 这是一个可怕的震惊。我知道，伙计们。
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- 我很抱歉透露了这一点。
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- 所以经常发生的情况是
领舞者会不小心离开你…… - 00:39
- ……他们并不是故意的，
这有点意外。 - 00:41
- 所以她会中立地跳舞
而我会做错的…… - 00:44
- ……这样你就可以看到
我希望你能纠正的地方。 - 00:46
- 第一件事。
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- 现在我夸张了很多
所以很容易看出来…… - 00:53
- ……但你看到我没有向前走，
直接朝她走，而是向左打开了。 - 00:57
- 我们不能让他这样，
所以请看。 - 01:01
- 所以当我向左打开时，
她不知怎么地神奇地保持在我面前... - 01:05
- ……所以我们仍然在这里。
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- 那不是我。
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- 不，我得到了所有的赞誉。
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- 绝对的。我本可以……
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- ……但我故意做得不好
以便她能补偿。 - 01:13
- 所以我希望你能
粘在领舞者的前面。 - 01:18
- 所以，想象一下如果我在做一个基本动作，它在这里。
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- 你看到我的手臂抱着我的跟随者。
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- 如果我这样做，四处游荡，
她跟随我，因为她在我手臂内。 - 01:32
- 但很多领舞者不会抱紧你。
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- 但我希望你注意他的躯干方向
以便你保持在前面。 - 01:38
- 所以当我侧步时，
如果我没有直接向你走…… - 01:42
- ……但我向前走，有点远离你，
你可以稍微旋转一下... - 01:45
- ……用左脚伸得更远。
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- 所以注意这一点。
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- 对，所以我们尽量保持我们的胸部
尽可能在他的胸部前面。 - 01:53
- 所以即使我弯曲离开
而我没有很好地引导... - 01:56
- ……我故意做得不好。
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- 她绕过来保持在我面前。
你可以在每一步都这样做。 - 02:03
- 如果领舞者继续远离你，
你继续保持在他面前... - 02:07
- ……无论在哪里。
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- N: 是的，我做得很好。
D: 是的，你做得很好。 - 02:17
- 然后她通过将自己粘在我的躯干上
保持在我面前... - 02:20
- ……用她的左侧伸得更远
以试图保持在前面。 - 02:23
- 那是第一。第二。
- 02:25
- 当我们进入交叉时，为了更容易，
我希望你想象脚可以直接插入。 - 02:30
- 所以你会看到……
- 02:39
- ……她的脚可以直接滑入。
没有多余的东西。 - 02:52
- 现在下一件事是他交叉你之后...
- 02:55
- ……我希望你意识到你要
完全向前移动到脚球上... - 02:59
- ……然后当你后退时
滚下脚跟。 - 03:06
- 交叉的，也许是乐趣和痛苦之一是
它有点不自然。 - 03:11
- 所以这一章的很多技术都是关于……
- 03:13
- ……让这种不自然的事情变得自然。
- 03:16
- 一旦你找到这种动态，
它真的很美... - 03:19
- ……真正地越过左脚的球
并使用它。
