额外的初学者元素 - 半圈

注释
音乐
抄本
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  • 对大卫来说,可能至少花了一年时间,媒体转身才有某种深刻的逻辑。
  • 对南希来说,这是她最喜欢的元素之一,尤其是与她的领导者在枢轴中完全一起移动的感觉。此外,在枢轴后,两人完全一起迈出一步(她向前,他向后)时的那种合一感。
  • 对于那些有运动背景的人来说,如果感觉不好,那就不对。但随着时间的推移,你可以塑造事物,定义它们并添加细节。最重要的是,找到你和你伴侣身体的协调和逻辑。
艺术家姓名:
Aníbal Troilo
歌名:
Pa' Que Bailen Los Muchachos
相册标题:
Como Yo Lo Siento
艺术家网站:
http://www.troilo.com.ar/

(来自维基百科): 阿尼瓦尔·特罗伊洛是阿根廷的一位班多钮手、作曲家、编曲家和乐队指挥。他的典型乐团在探戈的黄金时代(1940-1955)是社交舞者中最受欢迎的乐团之一,但在1950年代末转变为音乐会风格。特罗伊洛的乐团以其器乐作品而闻名,并与许多歌手合作录制。

00:06
在本章中,我们将教授Media Vuelta,
这是我们非常喜欢的一步...
00:09
..而且它是如此 - 转动的时刻
真的很特别...
00:14
所以我们会花时间在这上面。
00:16
这是一个预览。
00:25
或者再来一次。
00:35
如果我们分解它,它开始于 -
前两步就像基本步;
00:38
他是侧步然后前进,
她是侧步然后后退。
00:47
不同的角度,同样的事情。
00:50
它从侧步开始,然后穿过你的舞伴。
00:53
现在在这之后,
00:54
我会稍微向左转,
她会稍微绕过我。
00:57
我会再多转一点,
她会再次绕过我。
01:00
对于跟随者来说,当这发生时...
01:02
..我希望你想象
就好像你从...
01:05
..他脸的一侧到另一侧。
01:07
如果你在这里,你从他脸的一侧
到他脸的另一侧。
01:11
这意味着这是一个非常小的步骤。
01:15
所以我们有侧步,穿过,
她到我脸的另一侧。
01:20
我把身体稍微向左转。
我再向左转。
01:24
她绕过我,然后她静止不动
当我转动她时。
01:32
让我们再做一次。
01:35
所以它是这样,侧步,穿过她,小转...
01:38
..她绕过我,转...
01:43
..然后我们一起退出,
这是最后两步。
01:46
所以在最后两步,转身之后,
他后退两次。
01:50
所以给你展示整个过程。
01:58
她直穿过我,
但在外侧。
02:03
现在有两件事我想指出,
是你想要避免的事情。
02:07
其中之一是跟随者
远离领舞者。
02:10
实际上不止两个。
02:12
好吧,所以我们会指出不止两件事。
02:16
突然之间,她去哪了?
02:18
她走远了。
然后她走得更远了。
02:21
我需要一个雾号来和她说话。
02:23
"喂,外面的人。"
02:24
还有另一件跟随者做的事情,
真的不好,就是...
02:27
..因为她认为她需要迈一个小侧步,
她把它扔掉了。
02:32
但她根本没有迈侧步。
02:33
D: 所以对于男士来说...
N: 哦。
02:37
..我真正想强调的是,这关乎于
你的臀部和胸部的旋转。
02:41
你在这里,跟随者在这里,然后看
这关乎于我的身体转动。
02:45
我没有移动我的手臂。我的手臂在动,
但不是很多。
02:47
因为本能是你有女孩
然后你侧步,前进,然后你说...
02:52
..“哦,移动到这里。”
这全在你的手臂里。
02:55
所以相反,我希望你侧步,前进。
我希望你说...
02:58
..“哦,你为什么不来这里?
你为什么不来这里?”
03:00
“你为什么不,”然后我们一起转。
03:03
D: 你看到 -
N: 这就是为什么我说一开始是非常小的转动...
03:06
..让女人侧步和前进。
03:08
因为你想保存大部分的转动
和她一起做,这是非常酷的部分。
03:16
我们想要做一个特写。
03:19
好的
03:21
我想我实际上给我们做了一个特写。
03:24
稍微向右走一点。
03:35
所以继续下去,我想让你有的下一个想法是...
03:37
..当你练习和跳舞时,
专注于有足够的清晰度是很重要的。
03:43
我在这个时间点在做什么?
03:45
所以当你练习时,不要做得太快。
03:47
所以很多人这样练习。
他们会这样做。
03:53
而且很草率。
03:55
是的,很草率,
所有的步骤都混在一起。
03:57
太快了。
03:58
然后他们说,“好吧,但我会”做100次。”
04:01
你不想做100次坏事。
04:03
这有点像更深地刻入坏习惯。
04:05
所以相反,想想你会花时间...
04:09
..你会让每个动作清晰
然后继续下一个。
04:15
有侧步,前进,
她绕过我,绕过我。
04:20
我用我的躯干旋转转动她
还有更多。
04:24
她穿过我,只是稍微在外面
然后我们走那两步。
04:28
所以我们每个人都确切知道我们将如何走。
04:31
所以当你练习这个时,
要有意识地练习并花时间。