技術的なヒント - より大きなランジ
背中に一体感を持ち、体全体で筋肉の関与を継続することが非常に重要です。その一部は、四肢を引き離し、それが体にどのように影響するかを感じることです。足でさらに遠くに届き、そこからそれがあなたのお尻や背中にどのように繋がっているかを感じることができます。腕も同様です。
----- 1曲目 -----
アーティスト名:
曲名：
滝で泣く
アルバムタイトル:
アーティストウェブサイト:
ウェブサイトのレビューより: オーストラリアのフォーク フェスティバルに定期的に出演する旅回りの吟遊詩人オルセンは、最も魅力的だった。彼女の歌とおしゃべりな話は率直で、血の通った人間なら誰でも彼女に共感しないわけにはいかないだろう。彼女の力強い声と歯切れのよいギターは、農薬散布や売春など多様なテーマを扱い、一方で、デッサン教室についての暴露話は「The Truth of a Woman」の導入となった。彼女の新しい CD からは、「In Your Darkened Room」が収録されている。これは彼女の最高傑作を収めたアルバムのタイトル トラックで、いつもの彼女の温かさとユーモアに黒い霜がかかっている。
----- 2曲目 -----
アーティスト名:
曲名：
マレーナ
アルバムタイトル:
アーティストウェブサイト:
ウェブサイトより: 2009 年 7 月に、第 3 世代のタンゴ ミュージシャン兼オペラ歌手であるアースキン メイトレーナによって創設された QTANGO は、南西部全域で本格的なアルゼンチン タンゴのアレンジメントを演奏し、ロサンゼルス、サンフランシスコ、サクラメント、サンディエゴ、ツーソン、セドナ、ラスベガス、エルパソ、サンタフェ、アルバカーキなど、複数のツアーに参加しています。偉大なアルゼンチン タンゴ オーケストラの「黄金時代」の伝統的なタンゴ音楽を専門とする QTANGO のダイナミックで力強い音楽は、ダンサーをフロアに釘付けにし、リスナーを魅了します。すべての曲は、愛、裏切り、絶望、希望の物語である中編小説です。QTANGO のミュージシャンは、オーケストラだけが提供できる音響の響き、タンゴのロマンス、情熱、優雅さへの旅という、ユニークで親密な体験を聴衆に提供します。カルテットとしてツアーを行うときも、14 人以上のミュージシャンとガラ イベントを行うときも、すべてのパフォーマンスは洗練され、魅力的で、懐かしく、感動的です。
- 00:03
- よし、始めましょう。
- 00:08
- さて...
- 00:10
- ..より大きなランジについて話しています...
- 00:14
- ..観客にとってランジが大きく見えるべきです。
- 00:18
- それを行うとき、最初は押し出しです。
- 00:20
- では、押し出しを見せてください。
- 00:22
- 彼の左足、彼女の右足で、自分たちを押し出します。
- 00:26
- やってみて。
- 00:29
- そして、彼らが大きく動くので足が滑るのがわかります。
これを保持する必要はありません、大丈夫です。 - 00:32
- ビデオを撮り始める前に、
面白いことに、.... - 00:36
- ...「ジェシカ、時々足のボールでやるのか、それともフラットでやるのか」と尋ねました。
- 00:40
- 彼女は「まあ、それは状況による」と言いました。
- 00:42
- 「本当に長い間保持するように頼まれるとわかっている場合は、フラットでやります。」
- 00:46
- 「でも、そうでなければ、ボールでやります。見た目がとても良いから。」
- 00:48
- だから、足を高く上げると本当に見えますが、
保持するのがずっと難しいです... - 00:54
- ..だから、足のボールから、
フラットよりも、サイズによります。 - 00:57
- とにかく、もう一度。それが押し出しです。
- 01:01
- ランジの後、今回はフラットに着地してもいいです、
しばらく話すつもりですから。 - 01:07
- 彼女の股関節のソケットで、
両方とも外側に向いていて、足が指されているのがわかります… - 01:13
- ..背中が長く、実際に -
この特定の抱擁はこれです。 - 01:18
- ランジの大きさを本当に強調したい場合は、…
- 01:19
- ..少し高く来て、しばらく保持するつもりです。
- 01:21
- ランジの大きさを本当に強調したい場合は、....
- 01:24
- ..腕もラインを持たせます。
- 01:26
- だから、足のポイントと
腕の伸びがあります。 - 01:29
- 前方ランジや後方ランジを
横ではなくあなたのためにしますか？ - 01:34
- そして、バリエーションのために他の方向に行きましょう。
- 01:43
- だから、そこにいる場合、背中の全体性も見てほしいです。
- 01:46
- 背中が関与していてアクティブであること...
- 01:48
- ..だから、足が実際に股関節のソケットから来ているのではなく...
- 01:51
- ..背中から来ています。
- 01:51
- 同様に、マラカイにとっては見えにくいですが。
- 01:54
- だから、もう一度他の角度からこれをやります...
- 01:56
- ..他の方向に戻ってきて
マラカイ。 - 02:00
- 同じランジ。そして、そのランジで背中の全体性が見えます。
- 02:06
- だから、足だけでなく背中でもランジすることを考えてください,...
- 02:08
- ...背中でもランジします。
腕がラインを持ちます。 - 02:12
- 簡単なまとめ: 外側に向け、足を指し、
背中と股関節のソケットを本当に伸ばして... - 02:19
- ..逆順で: 押し出し、...
- 02:21
- ...腕を伸ばし、それは非常に大きなランジになります。
