Nhãn: Theo dõi 28 video
-
Anh ấy làm tôi mất thăng bằng
Một chủ đề trung cấp/cao cấp sẽ cho phép người theo dõi nhảy đẹp mắt mặc dù người dẫn không cho phép cô ấy có trục của mình. -
Anh ấy không có người dẫn dắt
Một chủ đề trung cấp/cao cấp sẽ giúp người theo dõi có thể nhảy đẹp mắt mặc dù sự dẫn dắt của bạn nhảy của cô ấy quá nhẹ hoặc mơ hồ. -
Anh ấy vội vàng
Một chủ đề trung cấp/cao cấp sẽ giúp người theo dõi có thể nhảy múa một cách đẹp đẽ mặc dù người dẫn dắt đi quá nhanh và kéo cô ấy ra khỏi thăng bằng. -
Không cho kết nối
Thường có những rò rỉ năng lượng, khiến các đối tác bị ngắt kết nối - ở đây chúng tôi khám phá các cơ chế này. -
Sử dụng Đối tác & Sự ổn định
Một câu chuyện mà người theo dõi tự kể với bản thân là họ "không thể nặng" - điều này dẫn đến việc họ thường không sử dụng đối tác của mình. -
Ai sở hữu cái ôm
Người theo dõi thường bị "giữ", chứ không phải "giữ". Đây là video đầu tiên trong số vài video xem xét những câu chuyện chúng ta tự kể cho mình mà không hữu ích. -
Kiểm Soát Mắt Cá Chân Nhu Cầu Gắn Bó
Người theo cần kiểm soát sự hạ xuống của mắt cá chân sau để giữ cùng với người dẫn. Có một ý tưởng, "người dẫn đặt gót chân xuống". -
Tôi nhảy tốt nếu người dẫn của tôi giỏi ...
Tôi nhảy tốt nếu người dẫn của tôi giỏi... Điều này chính xác là điều mà người theo không nên nói. Đây là phần "những huyền thoại chúng ta tự kể cho mình". Xem thêm trong video -
Tôi nhảy tốt nếu người dẫn của tôi giỏi ...
Tôi nhảy tốt nếu người dẫn của tôi giỏi... Điều này chính xác là điều mà người theo không nên nói. Đây là phần "những huyền thoại chúng ta tự kể cho mình". Xem thêm trong video -
Từ vựng Trung cấp cho Người theo dõi
Một video giới thiệu cung cấp các bài tập mà người theo dõi có thể tự làm ở nhà để cải thiện kỹ năng gancho, molinette và kéo. -
Dẫn Dắt và Theo Dõi cho Bất Cứ Điều Gì
Một video giới thiệu nói về các loại hình lãnh đạo chung và cách chúng có thể được áp dụng trong các tình huống khác nhau. -
Bắt Đầu Dừng Lại
Một video nâng cao giải thích cho một người theo dõi cách giao tiếp với người lãnh đạo rằng cô ấy muốn đảm nhận. -
Bây Giờ Được Giải Phóng
Một video nâng cao khám phá việc chia sẻ vai trò lãnh đạo. -
Bây giờ là Đối thoại
Một video nâng cao giới thiệu khái niệm thay đổi người dẫn dắt thường xuyên hơn. -
Di Chuyển Cùng Nhau Dễ Dàng
Một video dành cho người mới bắt đầu/trung cấp dạy cách không làm quá mức trong việc dẫn dắt và thực tế là, miễn là chuyển động đi đúng hướng, nó có thể cảm thấy tốt. -
Chân Tự Do - Cơ Bản
Một video trung cấp/cao cấp làm rõ cơ chế giữa người dẫn dắt và người theo dõi liên quan đến việc di chuyển chân của người theo dõi theo bất kỳ hướng nào. Kỹ thuật cốt lõi. -
Vòng Tròn và Sự Khác Biệt Tuyệt Vời
Một video nâng cao dựa trên các video trước đó trong loạt. Nó cho thấy cách chuyển động của chân tự do của người theo dõi có thể tạo ra nhiều khả năng thú vị. -
Cùng nhau sâu sắc hơn
Một video trình độ trung cấp/cao cấp phân tách một bước thành 3 phần: mở rộng, đẩy và thu thập. Nghe có vẻ cơ khí, cảm giác thật thiêng liêng. -
Ochos
Một video dành cho người mới bắt đầu/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho ochos của những người theo. -
Cơ bản
Một video dành cho người mới bắt đầu/trung cấp dạy các kỹ thuật sâu hơn cho các bước cơ bản của người theo. -
Nửa Vòng
Một video cấp độ cơ bản/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho các media vueltas của người theo dõi. -
Phanh
Một video cấp độ cơ bản/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho phanh của người theo dõi. -
Boleo
Một video cấp độ cơ bản/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho các boleo của người theo dõi. -
Gancho
Một video cấp độ cơ bản/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho các ganchos của người theo dõi. -
Kéo
Một video cấp độ cơ bản/trung cấp dạy kỹ thuật sâu hơn cho các động tác kéo của người theo dõi. -
Các trục quay dễ dàng hơn
Một video trung cấp/cao cấp giúp người theo dõi dễ dàng xoay chuyển hơn. -
Người theo dõi
Một video trung cấp/cao cấp dành cho người theo dõi, dạy những điều mà người theo dõi có thể làm để giúp cả người dẫn dắt và người theo dõi giữ thăng bằng. Chúng giúp làm cho molinette cảm thấy được kiểm soát và rõ ràng. -
Đẩy Kéo
Một video trình độ trung cấp/cao cấp thảo luận về động lực giữa người dẫn dắt và người theo sau, có thể tạo ra một sự nghiêng nhẹ về phía người dẫn dắt (volcada) và sau đó là xa rời người dẫn dắt (colgada).