Prendi 4 - Derivazione di Freno
A questo punto, ci aspettiamo che tu veda il modello, che è che, in qualche modo significativo, il nucleo basso, i fianchi, sono davvero una combinazione di fonte e potente influenza stabilizzante per molto di ciò che facciamo.
- Nome dell'artista:
- Narisco Saul
- Titolo Canzone:
- Ventanita de Arrebal
- Titolo album:
- No Tango
- Sito web dell'artista:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
Dal sito dell'artista: Chitarrista e cantante, interpreta tanghi, milonghe e musica folk argentina oltre alle sue composizioni.
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- Quindi diciamo sempre che il nucleo e la parte anteriore, ballare dal nostro nucleo è la cosa più importante di tutte
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- Nel ballo sociale, specialmente nel tango, la connessione è davvero importante.
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- Abbiamo una terza cosa, di cui non parliamo così spesso, che per noi è estremamente importante, è semplicemente la "danza" di esso
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- E la danza suppongo derivi in parte da una relazione con la musica e il tempo
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- Nel freno, si tratta di ruotare dal tuo nucleo, a noi, e poi si tratta di relazionarsi l'uno con l'altro attraverso la musica.
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- Una cosa che dico a molti studenti di fare, una volta che diventano avanzati, questa non è un'idea iniziale
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- È che non ruotare, fino a quando non è accertato. Se il leader cercherà di ruotare il follower, e il follower non dovrebbe andare, e resistono - non ruotare affatto.
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- E poi lo sentirai sul posto nei tuoi addominali
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- È esattamente dove si trova
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- Ed è davvero basso
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- Sì, lo è
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- E le persone sono sorprese da quanto in basso provenga davvero il ballo
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- Quindi se siamo qui, e allungo il mio piede destro, mentre tiro, il mio tiro è... iniziato dal tirare indietro nel mio fianco destro, e poi in un certo punto nei miei addominali, sul mio sinistro.
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- E lei resisterà
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- E mentre resisto, mi colpisce molto in basso negli addominali, e poi avviene la rotazione.
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- Un po' per magia. Un po' per magia
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- E qui è lo studio chiave, ma è vero in generale, che...
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- È davvero il caso, che sono i tuoi addominali bassi a fare molto
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- E quindi voglio che pensi, ogni volta che vuoi sentire da dove dovrebbe venire questo passo, non andare - resisti
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- È un ottimo consiglio
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- E poi, rilassa tutto ciò che puoi, resisti il meno possibile, e quando implicano una pressione crescente, chiedi
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- "Quali sono esattamente i muscoli che devo usare?" E quasi sempre la risposta è - molto in basso, piuttosto che qui in alto nelle tue spalle.
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- È stato davvero buono
