Consejos de Técnica - Caminata Poderosa

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Creo que parte de ello es mantener el cuerpo activo, estar en un estado de preparación. Y luego lo que haces es, cuando estás entre pasos, recogiendo tus pies, haces que tu cuerpo esté aún más energizado como si estuvieras moviéndote a través de algo muy espeso.

La forma en que comprometes el cuerpo es prepararlo como si esperases empujar a través de algo espeso o levantar algo difícil. Actúas como si esa fuera la situación y entonces tienes tu poder contigo.

Teniendo Tu Poder

Nombre del artista:
Zigatango
Título de la canción:
Adios Nonino
Título del álbum:
Zigatango

De la descripción de cd baby: Zigatango rehace el tango argentino y la música gitana tradicional con un raro estilo juvenil que expone una intensa emoción ardiente, a menudo combinada con una energía salvaje, casi demoníaca.

00:04
Este vídeo trata sobre caminar con potencia.
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Te puedo contar un poco lo que no es.
00:09
No se trata de caminar muy grande y
No se trata de caminar muy rápido.
00:15
Ahora David puede contarles un poco sobre
Lo que es.
00:19
Gracias.
00:24
Se trata de avanzar desde tu centro.
en marcha baja de forma espesa y texturizada.
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N: Eso es bueno.
D: Entonces tienes poder para seguir adelante...
00:35
..pero no es el poder de aquí arriba.
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Es el poder de... bueno, supongo.
Tenemos que hacer la cámara corporal.
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Mira, tomas todo tu cuerpo.
y te vas, así.
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Muéstranos lo que no es.
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N: Entonces no se trata de caminar rápido…
D: Cierto, cierto.
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Entonces, porque es -algunas personas dicen,
se vuelven más poderosos y más rápidos.
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Y no se trata de caminar a lo grande.
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Lo cual, ya sabes, es algo pero no lo es.
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Imagínate que tengo un palo aquí mismo.
y muevo todo su -
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D: Estás moviendo el micrófono también.
N: Ups.
01:12
Y muevo todo su ser como una sola pieza.
Y de eso se trata realmente.
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Entonces, quiero que te imagines: ¿puedes pararte ahí mismo?
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¿Aquí?
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Ahí, retrocede un paso, ahí.
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N: Él tiene esto planeado.
D: Sí.
01:33
Entonces, si voy a verla,
Apunto directamente a ella...
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Involucro mi núcleo y sigo desde aquí.
Mi poder para ella.
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Tengo una idea, hacerle eso a la cámara.
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Oh, ya veremos cómo funciona.
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Así que, desde aquí abajo, tomo mi poder.
y yo voy hacia ti.
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Ahora haz lo mismo con la cámara de cuerpo completo.
Hazlo frente a la cámara de primer plano.
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Desde aquí abajo, mi poder pasa.
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Entonces, ha mostrado muchas maneras en las que...
No trabajes para caminar con fuerza.
02:18
Solo quiero pedirle que camine por el suelo.
Un par de veces de una manera que funciona.
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Y esto es exagerar un poco...
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...porque es un poco difícil de ver,
especialmente a través de la cámara.