Ochos Adelante - Técnica de Baile
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- Cuando pensamos en cuáles son algunos
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- de los principios clave de baile que puedes aplicar en el ocho,
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- hay algunos para seguidores, algunos
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- para líderes, para seguidores.
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- El verdadero riesgo, horrible riesgo, una vez más,
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- es desconectar la parte superior e inferior.
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- Que hay esta idea de que, oh, necesito pivotar.
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- Y ahora si, si alguien me mirara, ¿quién es esta persona?
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- Esta persona es alguien que está muy incómodo.
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- Tal vez tienen indigestión o algo así.
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- Y no quieres ser, oh,
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- tengo indigestión cuando estoy bailando tango.
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- Sabes que se ve de esta manera. Uh,
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- y entonces, entonces la pregunta es, bueno, ¿por qué me veo
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- tan incómodo cuando hago esto?
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- Y bueno, hay esta extraña distorsión en mi hombro.
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- Hay esta sobre rotación en mi cintura.
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- Oh, mi hombro no necesita estar incómodo.
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- Y la rotación no tiene que venir solo de mi cintura,
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- y ahora me veo como una,
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- una persona cómoda en lugar de una incómoda.
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- Um, así que este pivote entonces, uh, quieres
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- pensar que todo tu cuerpo está involucrado en el pivote.
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- Sí, están tus manos, está a través de tu espalda,
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- a través de tu cintura, y luego
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- eso te permite pivotar de una manera cómoda.
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- Y así realmente aprender a pivotar
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- y sentir que no uno,
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- un segmento no está haciendo demasiado del trabajo.
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- Entonces una vez más, justo aquí,
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- siento este giro a través de todo.
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- Y puedes sentir toda tu columna como una
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- serpiente enrollada podrías llamarlo.
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- Um, y luego tus hombros están relajados.
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- No tienen que trabajar demasiado.
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- Um, y de esa manera las diferentes partes
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- de la columna corresponden,
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- voy a llamar al mapeo dentro de la columna del pivote.
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- Así que eso es para los seguidores, para los líderes.
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- Uh, una vez más, este pivote debería venir, uh,
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- principalmente de tu, de tu, yo afirmo,
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- llamémoslo centro de caderas, parte baja de la espalda, toda esta área
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- en lugar de venir de esta área.
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- Y así escucharás a algunas personas, tantas personas,
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- cuando son principiantes, ellos,
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- ellos lideran el pivote desde los brazos
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- y luego mejoran un poco.
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- O tal vez tienen un maestro que dice, bueno,
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- lo lideras desde tu pecho.
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- Um, y luego obtienes esto,
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- que es mi pecho, moviendo mis brazos.
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- Sí, pero sigue siendo demasiado.
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- Y notas mi cintura,
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- mis caderas en realidad no se están moviendo en absoluto.
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- Yo, yo solía pensar que era una forma ideal,
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- pero desde entonces, he cambiado.
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- Y luego podrías decir, bueno, lo moveré
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- más abajo, y ahora está en mi centro.
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- Esto es mejor, mucho mejor.
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- Pero está en mi centro con mis, uh,
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- caderas no ayudando.
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- Y ahora puedes decir, mira las caderas
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- y la cadera, el, el centro puede
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- y la cadera juntas pueden mover el cuerpo.
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- Y luego eso lo hace como un, un, un camión mack,
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- algo en marcha baja, poderoso.
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- Y tú, eso es lo que quieres que tu padre diga.
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- Oh, sí, Bob, él es poderoso.
