Practicando en Casa - Vocabulario Intermedio para el Líder

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Solo recuerda: la práctica hace al maestro.

Haciendo solo un poco cada día, puedo dejar que la tarea me abrume completamente. Ashleigh Brilliant

Nombre del artista:
Orchesta El Arranque
Título del álbum:
Tango
Sitio Web del artista:
http://www.orquestaelarranque.com.ar/

(condensado de su sitio web): Comenzó en 1996 con jóvenes músicos, Orchesta el Arranque ha actuado en 250 ciudades internacionalmente.

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Líderes, para parte de su vocabulario intermedio,...
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...aquí hay algunas cosas diferentes que pueden hacer por sí mismos.
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Primero para el gancho: gancho, bang, ella golpea,...
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...hay dos coordinaciones diferentes.
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La primera coordinación es donde la llevas,
del centro hacia atrás,...
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...y la segunda coordinación
es cuando la haces pivotar en su eje.
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Y estás haciendo estas dos coordinaciones
al mismo tiempo.
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Así que estás haciendo - eso.
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Y entonces, lo que me gustaría hacer en casa,
es practicar uno, el cambio,...
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...y luego, dos, el pivote. Y luego, tres, juntarlos.
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Ahora esto es notablemente similar al boleo.
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Y entonces, ¿no tiene todo el mundo, en casa,
una silla plegable?
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Todos dicen, "no."
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Bueno, las tenemos en los estudios de baile.
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Y entonces, consigues algo parecido a una silla plegable;
no tiene que ser igual.
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Y, en el boleo, hay esta idea de que vas a
lanzar a la mujer y detenerla...
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...cuando está equilibrada en una pierna.
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Así que ella comienza, si soy la chica,...
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...en dos piernas y la lanzas hacia atrás, bang.
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Así que, aquí está la chica, equilibrada en dos piernas...
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...y vas a lanzarla hacia atrás y detenerla
cuando esté vertical.
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Y, el instinto es detenerla demasiado tarde
y está fuera de su eje.
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Así que, quiero que hagas esto con una silla muy femenina.
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Y ve: wham.
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Y luego detente, e idealmente detente
cuando la silla esté vertical.
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Y esto también es muy similar con el gancho.
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Así que puedes hacer dos por uno.
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La cosa final, y tienes mejor equipo que yo.
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Solo tengo una silla. Tú tienes una pared.
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Así que lo que quiero que hagas, es que vayas
y pongas tu espalda contra una pared.
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Y entonces, para el freno, la idea básica es que
quiero que aísles en tu pierna derecha...
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...y luego gires.
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Donde el giro es que estás tirando
de tu cadera derecha hacia atrás.
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Y entonces, mientras haces eso,
quiero que tengas la pared...
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...o en mi caso, los pies de la silla atrás.
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Para que tu trasero o caderas, y tus omóplatos,
al menos uno...
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...esté tocando la pared todo el tiempo.
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Porque el instinto es invadir su espacio.
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Así que, herramientas para retroalimentación. Ve y practica.