Cơ bản & Ocho - Ochos Lật Ngược trong Cơ Bản

Vui lòng chia sẻ trang web trên Facebook.
Vui lòng chia sẻ trang web trên Facebook.
Bình luận
Âm nhạc
Bảng điểm
Thẻ
None
00:19
Được rồi.
00:20
Vì vậy, đó là một ví dụ về những gì chúng ta có thể làm với những chương trình đó
00:23
không phải là cơ bản.
00:25
Nó không phải là dành cho người mới bắt đầu, nó khá nâng cao và khó khăn,
00:28
nhưng nó đáng để đạt được.
00:31
Và khoảnh khắc đầu tiên là bước chéo giật cục này.
00:34
Chà, khoảnh khắc phức tạp đầu tiên ngay tại đây là
00:37
bước chéo giật cục này, đó là một bước chéo
00:39
và một phần chuyển trọng lượng.
00:40
Và sau đó bạn thay đổi ý định. Vì vậy, tôi
00:42
Thực sự cam kết trọng lượng của tôi một chút vào chân trái của tôi.
00:46
Và sau đó nó giống như ocho cortado nơi tôi bước
00:49
quanh anh ấy và sau đó tôi chéo.
00:50
Không, tôi không. Sau đó tôi quay lại và sau đó tôi chéo
00:54
Khoảnh khắc tiếp theo, uh,
00:57
sau đó, chà, hãy đến đó, da da da ngay tại đây.
01:02
Đây là một cú xoay quá lớn
01:04
và tôi nên lý tưởng là gần cô ấy hơn,
01:05
là một cú xoay quá lớn trở lại o show. Vì vậy,
01:08
tôi cần để cánh tay trái của tôi trượt quanh anh ấy
01:13
và sau đó trượt ra.
01:17
Um, và ý tưởng, ý tưởng là, là nếu
01:21
cô ấy chỉ đi lùi thẳng hàng với tôi,
01:24
với chân trái của cô ấy, đúng không?
01:25
Vì vậy, nếu chúng ta chỉ làm điều này với chân phải của tôi
01:28
hoặc uh, đi lùi trái và sau đó tiến lên
01:33
và vì vậy cô ấy có thể đi lùi và thậm chí cho tôi một chút
01:35
áp lực và thu chân của cô ấy.
01:37
Vâng. Và đây là cách nó nên cảm thấy.
01:41
Bạn có thể thực hành nó theo cách này. Và sau đó khi chúng ta đến đây,
01:50
ta ta ngay tại đây.
01:52
Có cảm giác đi lùi và bắt hoặc tiến lên
01:56
và bắt và bạn có thể cảm nhận cách
02:01
sự chuyển đổi của trọng lượng
02:03
và sự thu chân
02:06
tạo ra một động lực nhất định.
02:08
Và sau đó bạn có điều tương tự ở đây
02:10
nơi có sự tiến lên và lùi lại,
02:12
và sau đó ở cuối của sự tiến lên
02:13
và lùi lại bạn nói, chà tiến lên và chúng ta sẽ xoay thêm.
02:24
Thử nó với chúng tôi, Chúc vui vẻ.
02:27
Và cũng chơi với ý tưởng đó
02:29
về những vị trí đối xứng, chỉ để bạn có thể cảm nhận,
02:31
sự chuyển động, sự cho và nhận của trọng lượng.
Loạt:
Cơ bản & Ocho
Thẻ: