Gancho - Nguyên tắc Biến đổi - Người theo dõi
None
- 00:00
- Người theo khi bạn đang nói, tốt,
- 00:04
- một cú sút có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
- 00:06
- Điều đó thay đổi những gì tôi làm như thế nào?
- 00:08
- Theo một số cách, câu trả lời là không.
- 00:10
- Bạn biết đấy, bạn có những nguyên tắc hữu ích giống nhau,
- 00:13
- nhưng điều quan trọng là bạn phải biết trước,
- 00:16
- khi nào thì có thể có ganjo?
- 00:18
- Và câu trả lời ngắn gọn là, bạn,
- 00:20
- bạn có ba bước trong tango, đúng không?
- 00:22
- Bạn có bước tiến, bước ngang và bước lùi.
- 00:24
- Không có gancho trong bước tiến.
- 00:26
- Bạn có thể có gancho trong bước ngang, bước lùi, bạn có thể có gancho.
- 00:30
- Vì vậy, mỗi khi bạn bước, hãy nói là bước ngang ở đây,
- 00:34
- bạn đang đi ngang, bạn có thể nói, ôi, có thể có một ở đây.
- 00:39
- Và sau đó mỗi khi bạn bước lùi, bạn nói, ôi,
- 00:42
- có thể có một cú sút ở đó.
- 00:44
- Đó là suy nghĩ số một.
- 00:46
- Và sau đó khi bạn giữ cơ thể của người dẫn,
- 00:48
- bạn thường có thể cảm nhận họ di chuyển cơ thể.
- 00:50
- Bạn có thể cảm nhận rằng chân của họ đang đi ra ngoài,
- 00:52
- rằng họ đang xoay hông để tạo không gian.
- 00:54
- Và vì vậy nếu người dẫn của bạn
- 00:57
- dẫn bạn vào một gancho kỳ lạ, hãy chú ý,
- 01:00
- cơ thể của họ thay đổi như thế nào?
- 01:02
- Và sau đó điều đó sẽ cho bạn nhiều cảnh báo trước.
- 01:04
- Đừng hỏi, họ có dẫn tôi vào một gancho không?
- 01:07
- Hãy giả vờ bạn đang thực hành nó.
- 01:08
- Thay vào đó hãy hỏi, có cảnh báo trước nào
- 01:11
- mà tôi có thể chú ý lần sau không?
- 01:13
- Chỉ cần tôi nhận thấy gì về cơ thể của họ?
- 01:15
- Họ sắp dẫn tôi đến cú sút. Đó là số một.
- 01:18
- Số hai, nếu một người dẫn đứng ở đây
- 01:22
- ở góc này, thực ra, hãy đứng ở góc này.
- 01:25
- Không có nhiều không gian.
- 01:27
- Nhưng nếu bạn xoay người dẫn theo cách này,
- 01:29
- có nhiều không gian hơn giữa hai chân.
- 01:31
- Và những gì bạn làm là bạn xoay hông để nói, ở đâu
- 01:37
- tôi có thể xoay hông để chân tôi có thể tìm thấy không gian đó?
- 01:42
- Và điều đó đúng trong bước lùi này,
- 01:44
- nhưng nó cũng đúng trong bước ngang mà cú sút ở đây,
- 01:47
- cú sút, đầu gối của anh ấy sẽ ở ngay đây.
- 01:50
- Và bạn muốn đi về phía bên của đầu gối anh ấy.
- 01:53
- Và vì vậy có hai cử chỉ.
- 01:54
- Nếu bạn đang thực hiện một gancho trên bước ngang,
- 01:55
- và chúng ta sẽ nói về điều này nhiều hơn, nhưng ý tưởng là bạn chỉ
- 01:58
- muốn tìm kiếm không gian ở bất cứ đâu.
- 02:02
- Nếu người dẫn của tôi ở đó,
- 02:03
- và tôi sẽ thực hiện một gancho, tôi sẽ xoay hông
- 02:05
- để tôi có thể tìm thấy không gian đó.
- 02:07
- Nếu người dẫn của tôi ở đây
- 02:09
- và tôi sẽ thực hiện một gancho, tôi sẽ xoay hông hoặc,
- 02:12
- và tìm không gian ở đó.
- 02:14
- Có một chân ngay đây.
- 02:15
- Tôi sẽ nói, ôi, tôi có thể di chuyển đầu gối của mình và tìm không gian.
- 02:20
- Vì vậy, đó là một điều hữu ích.
- 02:22
- Khi những GTO này xuất hiện ở những nơi không ngờ tới,
- 02:24
- làm thế nào tôi có thể xoay hông?
- 02:25
- Vì vậy, nó dễ dàng cho chúng tôi, cho chúng tôi, uh, cho tôi, chúng tôi,
- 02:29
- đầu gối của chúng tôi để khóa.
- 02:32
- Điểm cuối cùng là nếu bạn đi quá xa,
- 02:36
- thật sự rất khó, đúng không?
- 02:37
- Vì vậy, nếu người dẫn của tôi ở đây và tôi cố gắng gancho
- 02:40
- và chân của anh ấy ngay đây,
- 02:42
- và tôi ở đây, tôi sẽ không bao giờ với tới.
- 02:45
- Vì vậy, một phần của điều này là giữ rất gần với đối tác của bạn
- 02:48
- khi bạn đi xung quanh, để khi đến lúc gancho
- 02:52
- hoặc rap hoặc bất cứ điều gì, uh,
- 02:56
- bạn không phải với tới nó.
- 02:58
- Giữ gần. Điều đó có nghĩa là bạn phải xoay nhiều lần,
- 03:00
- đặc biệt là trong bước lùi đó.
