Gancho - Giới thiệu
None
- 00:09
- Và đó là, uh, freno và sau đó là GaN show.
- 00:11
- Và video này đặc biệt về GaN show.
- 00:14
- Và đây là với kiểu dáng chân khác nhau.
- 00:21
- Và vì vậy nói về phần của người dẫn đầu trước, uh,
- 00:25
- bạn có freno, đó là bên,
- 00:27
- và sau đó bạn duỗi chân ra trước mặt cô ấy
- 00:30
- khi bạn xoay cô ấy.
- 00:31
- Một lần nữa phía sau tôi,
- 00:33
- bạn có bên duỗi xoay.
- 00:38
- Bây giờ, sau đó, khi cô ấy bước qua bên, duỗi, xoay,
- 00:43
- cô ấy bước qua, bạn có, uh, một loạt các động tác.
- 00:45
- Bạn đang bật gót chân,
- 00:46
- bạn đang xoay chân ở hông,
- 00:49
- và bạn đang đưa cô ấy trở lại và dừng cô ấy lại.
- 00:51
- Và ba điều đó xảy ra cùng một lúc, lý tưởng.
- 00:55
- Vì vậy, bạn có, và bạn muốn dừng cô ấy lại,
- 00:58
- và sau đó ba điều cùng một lúc.
- 01:01
- Bang và dừng cô ấy lại ngay khi cô ấy ở bên cạnh chân bạn,
- 01:05
- bởi vì nếu không bạn dừng cô ấy lại ở đây, cô ấy sẽ ngã.
- 01:08
- Và sau đó cho người theo,
- 01:10
- Đối với người theo, chúng ta sẽ bước sang bên
- 01:12
- và sau đó chúng ta sẽ xoay vào chân anh ấy
- 01:15
- và tiếp xúc với ống chân hoặc gót chân hoặc mắt cá chân của anh ấy.
- 01:19
- Chúng ta sẽ bước qua mắt cá chân hoặc chân của anh ấy,
- 01:22
- và chúng ta sẽ bước khá xa,
- 01:24
- nhưng để trọng lượng của chúng ta đi về phía chân trước một chút.
- 01:27
- Và sau đó anh ấy sẽ đưa chúng ta trở lại
- 01:28
- và chúng ta sẽ di chuyển chân của mình trở lại ở hông
- 01:31
- cho đến khi chúng ta cảm thấy chân của anh ấy.
- 01:33
- Và sau đó chúng ta sẽ, sau đó chúng ta sẽ bật đầu gối.
- 01:38
- Vì vậy, có rất nhiều cơ học.
- 01:42
- Ồ, và tôi cũng đang chỉ ra biến thể khác
- 01:43
- nơi tôi đặt chân sau cô ấy và
- 01:45
- Sau đó tôi xoay và chân tôi đi trở lại từ hông.
- 01:49
- Và sau đó khi tôi cảm thấy chân của anh ấy, tôi, tôi uốn đầu gối.
- 01:52
- Bây giờ khi chúng ta nói về dẫn theo,
- 01:54
- dẫn theo là khó.
- 01:57
- Bạn nhận được một thẻ khó miễn phí.
- 01:58
- Uh, ví dụ, nếu bạn nhìn vào đây,
- 02:03
- tay tôi trên eo cô ấy
- 02:06
- và khuỷu tay của tôi
- 02:09
- và khuỷu tay của tôi ở đây, dọc theo bên cô ấy, tôi có thể kéo cô ấy
- 02:13
- hông trái trở lại bằng cách làm điều này với cánh tay của tôi.
- 02:19
- Vì vậy, tôi sẽ nén vào và tôi sẽ đẩy xuống, kéo lại và lên.
- 02:24
- Và điều đó xảy ra cùng lúc tôi đi trở lại.
- 02:26
- Vì vậy, tôi nói với cô ấy, đi trở lại, dừng ru.
- 02:30
- Nhưng không chỉ điều này, mà còn có sự múc này
- 02:34
- và sự thay đổi này trong khuỷu tay phải của tôi để khuyến khích cô ấy mang
- 02:38
- hông trái và chân trái trở lại.
- 02:41
- Uh, đó là góc mới cho họ. Uh, xin lỗi.
- 02:46
- Một chút.
- 02:52
- Vì vậy, đó là những gì chúng ta cảm thấy. Chúng ta cảm thấy anh ấy đưa chúng ta trở lại.
- 02:55
- Và sau đó chúng ta cảm thấy một loại lên ở cuối lưng,
- 02:59
- đó là những gì làm, và sau đó là một dừng lại.
- 03:01
- Vì vậy, đó là trở lại lên ở cuối lưng dừng lại sắc nét.
- 03:06
- Và điều đó làm cho chân đi trở lại và sau đó lên.
- 03:09
- Và sau đó ở cuối cùng,
- 03:11
- và chúng tôi sẽ chỉ cho bạn toàn bộ điều này một lần cuối cùng.
- 03:14
- Ở cuối cùng, sau điều này, cô ấy chuyển
- 03:17
- và sau đó anh ấy có thể chuyển
- 03:19
- sang chân phải của anh ấy và họ đối mặt với nhau.
- 03:21
- Và sự xoay để đối mặt thực sự tuyệt vời.
