Dưới đây là các kỹ thuật mà chúng tôi nghĩ học viên của mình cần học để trở thành những vũ công tango tuyệt vời và toàn diện. Trong quá trình này, họ cũng sẽ học được nhiều bước. Theo thời gian, chúng tôi sẽ tạo video để nói về tất cả những điều này. Có 5 danh mục chính: Kết nối, Kỹ thuật, Âm nhạc, Cơ thể, Xã hội.
- Sự liên quan
- Khung để kết nối lõi → Khuỷu tay không di chuyển cho phép lõi. Di chuyển, lắc lư, v.v. Thể loại chuyển động: Chuyển động tịnh tiến.
- Ôm ấp → Cảm nhận khi bạn có cơ thể của họ, chỉ sử dụng những gì cần thiết. Nhắm vào giữa cơ thể của họ. Đây là về việc lắng nghe cơ thể. Tôi gọi đó là Tango Telepathy.
- Lắng nghe → lắng nghe như một mô hình để kết nối. Đây là về lắng nghe “không có tâm trí”.
- Cánh tay rời khỏi vai → Vai = đầu vai và xương bả vai. Cơ lưng. Trượt, chia khoảng cách, điều chỉnh độ cao, thay đổi bằng trục.
- Ôm chặt → Hiểu khoảng cách. Bàn chân của đối tác của tôi đang hướng về đâu?
- Không gian, Năng lượng và Hướng mặt → Nhận thức về nơi đối tác của bạn sẽ đến, khoảng cách giữa hai bạn, đường trung tâm và hướng mặt của hông và thân trên.
- Sự tĩnh lặng trong vòng tay ôm ấp → Một mô hình sâu sắc cho sự kết nối. Không phải sự kháng cự, hãy bất động. Tâm trí tĩnh lặng và hiện diện
- Living Hands tạo áp lực → Đối với chuyển động về phía trước và phía sau, bù đắp cho bạn nhảy, để cân bằng. Đối với trục và sự dễ dàng. Cánh tay bảo vệ cơ thể. Đối với cả hai vũ công.
- Kỹ thuật di chuyển
- Xoay → Bóng bàn chân. Trục của cô ấy ở đâu? Không có rò rỉ năng lượng. Ochos, Boleos. Thể loại chuyển động: xoay.
- Crosses → Him: Đường thẳng rõ ràng. Her: Áp lực tác động vào trung tâm.
- Đi bộ → Cô ấy: Tiến về phía trước khi cô ấy lùi lại. Anh ấy: Lõi và đi qua cô ấy. Sóng - tiến về phía trước để quay lại, v.v.
- Easy Pivots → Áp lực ngược / áp lực lăn (kết hợp với bóng bàn chân). Thân người dẫn đầu thay vì cánh tay dẫn đầu & hướng rõ ràng. Áp lực có hướng. Sử dụng áp lực tối thiểu.
- Molinette → Cô ấy: Duy trì khoảng cách. Anh ấy: Lực kéo liên tục. Di chuyển: quỹ đạo.
- Bộ sưu tập → Từ đùi, và định hình chuyển động. Một phần của tinh hoa tango & phong cách, định hình hình dạng đường đi của chân.
- Ném và bắt → Quanh và xuyên qua trục của người theo. Boleo, Gancho, Đá, Bắt bóng bật lại.
- Kết hợp các loại chuyển động → Kết hợp chuyển động tịnh tiến, quay và quỹ đạo. Cross, Ocho Cortado, Sacada.
- Hip Facing → Bước tiến, bước ngang hay bước lùi là gì? Sử dụng hông khi xoay trục & rẽ. Tạo hình cho những nơi mơ hồ.
- Trao trọng lượng → Khi cô ấy đi vòng quanh, nghiêng về phía và ra xa ranh giới giữa các đối tác. Volcada & Colgada.
- Âm nhạc và tinh thần của khiêu vũ
- Trọng lượng của bốn phách → Sử dụng phách ở giữa: nhấn mạnh vào tất cả các phách, tất cả các phách không bằng nhau.
- Dòng chảy → Giữ nguyên năng lượng của điệu nhảy.
- Nhịp điệu so với trữ tình → Lựa chọn chuyển động phù hợp.
- Âm nhạc thực sự làm gì → Trong tango, bạn được tự do nhảy theo nhạc. Sử dụng nhạc pop để học cách cảm nhận nền nhạc.
- Khiêu vũ nhịp điệu → Cơ chế của khiêu vũ nhịp điệu.
- Cấu trúc của một bản Tango → 8*4, v.v.
- Tư thế và sự tích hợp cơ thể
- Ổn định hông → Cho phép mọi thứ khác ...
- Sự kết hợp cơ thể → Duỗi thẳng chân, chân về phía trước, về phía bên, về phía sau. Hòa giải sự cám dỗ của tango là ngắt kết nối cơ thể
- Cổ trên cột sống → Lời nguyền tango hầu như ai cũng mắc phải
- Kéo dài phần lưng dưới → Cột sống trung tính, kéo dài phần lưng dưới, kéo lên khỏi hông.
- Di chuyển từ Trung tâm → Di chuyển từ và xung quanh trung tâm.
- Khiêu vũ giao lưu
- Line of Dance → Di chuyển chậm theo chiều kim đồng hồ, theo làn, giữa sàn.
- Nghi thức & Phong tục → Có mùi thơm, thân thiện, tử tế với đối tác, không chỉnh sửa đối tác.
- Kỹ thuật → Nhiều người mong đợi điều gì? → Sự dễ dàng. Điều gì có tác động lớn nhất? → Sự ôm ấp.
- Lịch sử.
Bạn có thắc mắc hoặc có điều gì muốn nói không? Vui lòng đăng lên diễn đàn của chúng tôi.