- Sanatçı adı:
- Vladimir Horowitz
- ŞARKI ADI:
- Bach, Chorale Prelude
- Albüm Başlığı:
- Vladimir Horowitz: The Last Romantic
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://www.vladimirhorowitz.info/
(Nancy Konuşuyor): David, onun tüm müzisyenler arasında favorimiz olabileceğini söyleyebilir miyiz?
- 00:05
- Öğretmen için eğlenceli kısım burası, değil mi, gerçekten derin şeyler hakkında konuşuyorlar
- 00:09
- Ve çok, orta seviyede, bence en önemli şey, doğru şekilde öğrenmeyi düşünmenizdir
- 00:17
- Ve aklıma getirmek istediğim ilk şey geri bildirimin önemidir ve bu yüzden birçok insan bir şeyler yapacak ve bunları çok hızlı yapacak, tıpkı bunun gibi
- 00:26
- Birisi diyebilir ki, diyelim ki, örneğin, güzel bir şekilde bacağımın üzerinde durmam üzerinde çalışıyoruz. Ve şimdi bunu yapıyorum, diyecekler
- 00:38
- Ve bunu yüzlerce kez yapacağım ve hiçbir zaman geri bildirim alamayacaklar çünkü çok hızlı davranacaklar.
- 00:44
- Kendilerini aynada görmüyorlar, partnerlerine nasıl yaptıklarını sormuyorlar, bunu vücutlarının içinde hissetmiyorlar.
- 00:49
- Bunu videoya çekmiyorlar, geri bildirim almanın birçok yolu var, ancak bunların hiçbirini yapmıyorlar.
- 00:54
- yani aynı şeyi aynı şekilde tekrarlıyorlar, bu yüzden daha iyi olmuyor. Amaç tekrar değil.
- 01:00
- Amaç, her yaptığınızda geri bildirim almanızdır, bu yüzden ilk seferde bu hızda gideceğim
- 01:07
- Ve bu hızda gitmemin sebebi kendi vücudumun kaslarının çalıştığını hissedebilmek. Bir kez daha:
- 01:18
- Ve böylece bu yükselişi hissettim, bacağın zemini ittiğini hissettim, ayağın üst kısmındaki bükülmeleri, bacağın ucunu, sol uyluğun batmasını hissettim
- 01:27
- Yani doğru hız bu, %100 geri bildirim bu, içsel kinestetik his. Eğer sadece kendimi kucaklamanın bir... dansı üzerinde çalışacaksam,
- 01:39
- Yani eğer kendimi böyle sararsam - bu çok hızlı olur, giderim
- 01:46
- Ve sonra, bu şeklin ne olmasını istediğinize dair bu tür bir duyguyu geliştirdiğinizde, bunu daha hızlı hale getirebilirsiniz.
- 01:51
- Farklı bir geri bildirim türü de videolardan gelen geri bildirimdir, bununla ilgili bir bölümümüz var
- 01:57
- Ve bu da geçerli. Başka bir geri bildirim türü de aynaya baktığınızda aldığınız geri bildirimdir. Ve ben bununla sorunum yok, kendinize aynada bakabilirsiniz,
- 02:05
- bunu her zaman yapmayabilirsin ama bilirsin, zamanın %10'unda - bir zararı olmaz ve bir şeyler öğrenirsin, "Dik duruyor muyum?" dersin.
- 02:13
- Partnerinize bakmanızı engeller, bu kötü olabilir ama biliyorsunuz, bunu her zaman yapmıyorsunuz.
- 02:18
- Öğretmeniniz size bir düzeltme verdiğinde alabileceğiniz başka bir geri bildirim türünüz daha var
- 02:25
- Ama önemli olan kavram, tüm bu zaman boyunca tekrar aramamanızdır,
- 02:30
- öğrenmek istiyorsun, "yaptıklarını onaylamıyorum" diyorsun, bu yüzden bir tür harici girdi kaynağına ihtiyacın olacak
- 02:38
- O halde kendinize şunu sorun, dans ettiğinizde ve bunu daha iyi yapmaya çalıştığınızda, "Bu, kendi bedenimde nasıl hissettiriyor?"
- 02:45
- Ya da dağıldığında, ki olur, sorun değil, dağıldığında - ne zaman dağıldı?
- 02:52
- Örneğin, bazen orta mesafeli bir yürüyüş yapacağız diyelim... ve diyelim ki hanım orada çok uzağa adım attı
- 02:59
- Ve sonra tam burada, "Oh" gibi, ve bu tarafa düşüyorsun.
- 03:03
- Kendinize sormanız gereken doğru soru "Neden bu şekilde düştü?" olmalıdır.
- 03:08
- Ve belki tekrar yaparsın ve sorun olmaz, tekrar yaparsın ve "Tekrar oldu, o şekilde düşer" dersin
- 03:14
- Ve sonra bir şeyler denemeye başlamak istiyorsunuz, böylece bir tür geri bildiriminiz oluyor, hemen orada sıralanıyor
- 03:20
- Ve eğer şanslıysanız ve size geri bildirimde bulunacak bir öğretmen varsa ya da kendinizi videoya aldıysanız ya da eşiniz inanılmaz derecede tedbirliyse
- 03:28
- Kendinize "Eh, o çok uzaklara gittiği için öyle hissettim" diyeceksiniz.
- 03:33
- Ve diyeceksin ki "Onu hemen orada daha yakın tutmalıyım, eğer bu açıyla kucağımda dolaşırsa onu yakınımda tutmalıyım"
- 03:43
- Ama sizde bu olmayabilir ve eğer sizde bu yoksa, o zaman geniş bir repertuvar geliştirirsiniz.
- 03:50
- anlayışlar ve sonra alternatifler arayabilirsiniz. Yani, örneğin, düşerse, muhtemelen ayak pozisyonu yanlıştır.
- 03:57
- Yani birisi yanlış bir yere bastı, farklı ayak yerleşimlerini deneyelim, ta ki bunlardan hiçbiri düşmemi engelleyene kadar.
- 04:04
- Başka bir seçenek de, senden daha iyi birini bulabilirsin, öğretmen bile olması gerekmez, saygı duyduğun, iyi biri, ileri seviyede bir öğrenci olabilir ve ona sorabilirsin.
- 04:11
- Ancak onu daha derin kılan şey bir danstır, makroskobik "ayağımı nereye koyacağım" ile ilgili şeyler değildir.
- 04:18
- Ama bunun yerine, bu içsel...
- 04:23
- "Karın kaslarımı ve omzumu hissedebilir miyim ve sonra kolumdan geçebilir miyim" bu hareket.
- 04:29
- Bunun yerine, bilirsin, "Taşınıyorum ve bunun hiçbir anlamı yok"
- 04:32
- Bu yüzden, müzikle ve anlam katan bir partnerle ilişkinizin fiziksel dinamikler olduğunu düşünmenizi istiyorum.
- 04:37
- Ve bir şeyi düşüncesizce veya aktiviteye odaklanmadan yapamazsın
- 04:45
- Eğer bunu çok hızlı yaparsanız veya dikkatiniz dağıldığında yaparsanız işe yaramaz.
- 04:51
- Yani zihninizi temizliyorsunuz, sadece buna odaklanıyorsunuz ve bunu hissetmenizi sağlayacak bir hızda ilerliyorsunuz ve o zaman harika oluyor.
