Tango Nasıl Öğrenilir - Geri bildirim

Lütfen siteyi Facebook'ta paylaşın.

Pay
E-posta

Geri bildirim hakkında bütün bir videomuz var çünkü dansınızı geliştirmek için bir yerden geri bildirim almanın son derece önemli olduğunu düşünüyoruz. Derslerin amacı da budur: Bir öğretmenin, umarız, neyi doğru yaptığınızı ve neyi geliştirebileceğinizi size söylemesi için hazır bulunmasını sağlamak.

Ayrıca, çeşitli partnerlerle belirli hareketleri gerçekleştirmedeki başarınız veya başarısızlığınızdan derslerde geri bildirim alırsınız. Geri bildirim, bir aynanın veya video kameranın amacıdır.

Unutmayın: "Daha fazla şeyi daha hızlı yapmak, doğru şeyleri yapmanın yerini tutmaz." --Stephen R. Covey

Geri bildirimin ne kadar önemli olduğuyla ilgili bu tartışmanın ortasında, çok ciddiye almamanız gereken belirli bir geri bildirim türü hakkında biraz konuşmak istedik. Bu, konuşan kişiye gerçekten yardımcı olmaktan ziyade, kendisi hakkında daha iyi hissetmesini sağlamak için verilen türdendir.

Bazen gerçek bir yardım gibi görünür ama sizi aşağı çektiği için fark edilebilir. Saygılı ve arkadaşça olmaktan ziyade açıkça veya gizlice hakaret edici olabilir. Size saldıran geri bildirimlerin neredeyse hiçbir zaman sizinle ilgili olmadığını anlamanızı istiyoruz. Neredeyse her zaman eleştiren kişinin pek de sağlıklı olmayan duygusal ihtiyacıyla ilgilidir.

Özellikle yeni başlayan biriyseniz, sizi daha iyi hale getirmek isteyen çok sayıda - ve çok sayıda - insan olacaktır. Mesajımız kaynağı değerlendirmektir. Aldığınız her geri bildirimi benimsemeniz gerektiğine inanmayın. Gördüklerinize ve size tavsiyede bulunmaları veya sizi eğitmeleri için seçtiğiniz kişilerin söylediklerine güvenebilirsiniz.

Sanatçı adı:: Vladimir Horowitz
ŞARKI ADI:: Bach, Chorale Prelude
Albüm Başlığı:: Vladimir Horowitz: The Last Romantic
Sanatçı Web Sitesi:: http://www.vladimirhorowitz.info/

(Nancy Konuşuyor): David, onun tüm müzisyenler arasında favorimiz olabileceğini söyleyebilir miyiz?

00:05: Bu öğretmen için eğlenceli kısım, değil mi, gerçekten derin şeyler hakkında konuşuyorlar
00:09: Ve orta seviyede, bence en önemli şey, doğru şekilde öğrenmeyi düşünmenizdir
00:17: Ve aklıma getirmek istediğim ilk şey geri bildirimin önemidir, bu yüzden birçok insan bir şeyler yapar ve onları çok hızlı yapar, böyle
00:26: Birisi der ki, diyelim ki, örneğin, bacağımın üzerinde güzel bir şekilde durmak için çalışıyoruz. Ve şimdi bunu yapıyorum, derler
00:38: Ve bunu yüz kez yaparım ve bir kez bile geri bildirim almazlar, çünkü çok hızlı gidiyorlar
00:44: Kendilerini aynada görmüyorlar, partnerlerine nasıl yaptıklarını sormuyorlar, bunu vücutlarında hissetmiyorlar
00:49: Videoya çekmiyorlar, geri bildirim alabileceğiniz birçok yol var, hiçbirini yapmıyorlar,
00:54: bu yüzden aynı şeyi tam olarak aynı şekilde tekrarlıyorlar, bu yüzden daha iyi olmuyor. Amaç tekrar değil.
01:00: Amaç, her yaptığınızda geri bildirim almanızdır, bu yüzden ilk seferde bu hızda gideceğim
01:07: Ve bu hızda gitmemin nedeni, kendi vücudumun kaslarının çalıştığını hissedebilmemdir. Bir kez daha:
01:18: Ve böylece bu kaldırmayı hissettim, bacağın zemini ittiğini hissettim, ayağın üst kısmındaki esnemeleri hissettim, bacağın noktasını, sol uyluğa batmayı hissettim
01:27: Yani bu doğru hız, bu %100 geri bildirim, içsel kinestetik duygu. Sadece kendimi kucaklama dansı üzerinde çalışacaksam,
01:39: Eğer kendimi böyle kucaklarsam - bu çok hızlı, gideceğim
01:46: Ve sonra bu tür bir duygu geliştirdiğinizde, bu şeklin ne olmasını istediğinizi daha hızlı hale getirebilirsiniz
01:51: Farklı bir geri bildirim türü, videolardan aldığınız geri bildirimdir, bunun hakkında bir bölümümüz var
01:57: Ve bu da geçerli. Başka bir geri bildirim türü, kendinize aynada baktığınızda aldığınız geri bildirimdir. Ve bununla iyiyim, kendinize aynada bakabilirsiniz,
02:05: sadece belki her zaman değil, ama, biliyorsunuz, zamanın %10'u - zarar vermez ve bir şeyler öğrenirsiniz, "Dik mi duruyorum?" dersiniz
02:13: Bu, partnerinize bakmaktan sizi alıkoyar, bu kötü olabilir, ama, biliyorsunuz, bu yüzden her zaman yapmazsınız
02:18: Başka bir geri bildirim türü, öğretmeninizin size bir düzeltme verdiğinde alabileceğiniz geri bildirimdir
02:25: Ama önemli olan kavram, tüm zaman boyunca tekrar aramıyorsunuz,
02:30: öğrenmeyi arıyorsunuz, "Yaptıklarınızı onaylamıyorum" arıyorsunuz, bu yüzden bir tür dış kaynaklı girdiye ihtiyacınız olacak
02:38: Bu yüzden kendinize düşünün, dans ederken ve daha iyi yapmaya çalışırken, "Bu kendi vücudumda nasıl hissettiriyor?"
02:45: Veya, dağıldığında, ki bu olur, sorun değil, dağıldığında - ne zaman dağıldı?
02:52: Örneğin, bazen orta bir yürüyüş yaparız, diyelim ki... ve diyelim ki bayan orada çok uzağa adım attı
02:59: Ve sonra tam burada, "Oh", ve bu tarafa düşersiniz.
03:03: Kendinize sormanız gereken doğru şey "Neden bu tarafa düştü?"
03:08: Ve belki tekrar yaparsınız, bu sorun değil, tekrar yaparsınız ve "Tekrar oldu, bu tarafa düşüyor" dersiniz
03:14: Ve sonra bir şeyler denemeye başlamak istersiniz, bu yüzden bir tür geri bildirim var, orada sıraya dizilmiş
03:20: Ve şanslıysanız, ve orada size geri bildirim verecek bir öğretmen varsa, ya da kendinizi videoya çektiyseniz, ya da partneriniz inanılmaz derecede dikkatliyse
03:28: Kendinize "Pekala, bu şekilde hissetti çünkü o çok uzağa adım attı" dersiniz
03:33: Ve "Pekala, onu orada daha yakın tutmalıyım, eğer kucaklamamla bu açıyla giderse, onu yakın tutmalıyım" dersiniz
03:43: Ama bunu yapamayabilirsiniz, ve eğer yapamazsanız, o zaman geniş bir repertuar gövdesi geliştirirsiniz,
03:50: anlayışlar, ve sonra alternatifler arayabilirsiniz. Yani, örneğin, eğer düşerse, muhtemelen ayak pozisyonu yanlıştır.
03:57: Yani birisi yanlış bir yere adım attı, farklı ayak yerleşimlerini deneyelim, bunlardan herhangi biri beni düşmekten alıkoyana kadar.
04:04: Farklı bir seçenek, daha iyi birini bulabilirsiniz, öğretmen olması bile gerekmez, sadece saygı duyduğunuz ve nazik olan ileri düzey bir öğrenci, ve onlara sorabilirsiniz.
04:11: Gerçekten daha derin yapan şey bir dans, ancak, ve makroskopik "ayağımı nereye koymalıyım" ile ilgili şeyler değil
04:18: Ama bunun yerine, bu içsel şeyler...
04:23: "Karın kaslarımı ve omzumu hissedebilir miyim ve sonra kolumdan geçebilir miyim", bu hareket.
04:29: Bunun yerine, biliyorsunuz, "Hareket ediyorum ve bunun bir anlamı yok"
04:32: Bu yüzden fiziksel dinamiklerin müzikle ve bir partnerle ilişki kurduğunuz yer olduğunu düşünmenizi istiyorum ve bu anlam verir
04:37: Ve bir şeyi düşüncesiz bir şekilde yapamazsınız, ya da aktiviteye odaklanmadan
04:45: Eğer çok hızlı yaparsanız, ya da dikkatiniz dağılmışken yaparsanız, işe yaramaz
04:51: Bu yüzden zihninizi temizlersiniz, sadece buna odaklanırsınız, ve bunu hissetmenizi sağlayacak bir hızda gidersiniz, ve sonra bu güzeldir.

Dizi:: Tango Nasıl Öğrenilir
Etiketler: