モーメンタムで楽しむ - 中級/上級 - プッシュプル

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自分が何を望んでいるのかを見極め、それに向かって進んでください。

多くの人が、彼らが望んでいるのはただ上達することだと言います。しかし、彼らはそれに応じた行動をとりません。彼らが上達したくないのであれば、それは問題ありません。あるいは、彼らがそうしたい場合でも。しかし、誰かの行動が彼の言葉と一致する時、それは素晴らしいことです。

約束を守る

アーティスト名:
Zully Goldfarb
曲名:
Dos Gardeñas
アルバムタイトル:
Ciudad De Nostalgia
アーティストウェブサイト:
http://www.zully.com.ar/

スペイン語とイディッシュ語で歌われた複雑なタンゴが非常に本格的に演奏されます。

アーティストのウェブサイトからのアルバムについて: ドイツのキャバレーからブエノスアイレスのタンゴ会場までのピリンガンディネスの物語を語り、タンゴと共に交差する運命、誤解、愛、そしてアルゼンチン人として認識される忘却の歴史を通じて私たちを導きます。

00:05
他のすべての章とは異なり、これは難しいです。
00:08
そして本当に、重要な考えは...
00:13
..柔らかい腕でお互いに寄りかかることができるということです。
00:16
腕がリラックスしているのがわかりますね、私たちが寄りかかるとき…
00:18
..または引き離すこともできますが、まだリラックスしています...
00:20
..なぜなら、腕よりも背中が働いているからです。
00:24
この章が難しいのは、ステップがすべて派手だからではありません。
00:27
この章が難しいのは、技術が難しいからで、ただのバラエティのためです。
00:33
だから横に行って、ここで彼女を持ち上げて少し自分の方に引き寄せます。
00:39
お互いに寄りかかって行くことができます...
00:41
..リバウンド...
00:43
..リバウンド...
00:45
..リバウンドしてから出て行きます。
00:48
たくさんのリバウンドでした。
00:49
はい、はい。
00:50
では、今度はフルタイムで見せます。
01:04
だから、横に行って、ここで持ち上げて前に進みます...
01:10
..彼女が私に寄りかかってくるように。
01:11
とても小さな寄りかかりです。
01:14
そして彼女を通り抜けて、彼女を後ろに押し戻します…
01:18
...彼女にたくさんの勢いを与えています…
01:20
N: 私は少し後ろに座ります。
D: ..彼女が後ろに行くほど。
01:21
彼女の重さを私の手のひらに与えて、お互いに寄りかかることができます。
01:25
同時に、私は持ち上げています。
01:27
押して、キャッチして、持ち上げて、カウンターウェイトをかけます。
01:35
中に、上に、私たちはお互いに向かって行きます。
01:36
フォロワーのために押して、手を通して、
彼もこれを使えるようにします。
01:39
そして下に行って、下に。リーダーは彼女を後ろに押し戻します。
01:43
彼女を少し前に持って行って、シフトしてから出て行きます。
01:51
それをどうやって練習できますか?
01:54
一度できるようになれば、他のすべてと同じように簡単なことのように思えます。
01:58
そして最初は理解するのが本当に難しいです。
02:01
だから、リーダーとフォロワーの両方のために私がすることの一つは…
02:04
..寄りかかれるものを手に入れることです。
02:06
私 - 街灯柱。
02:07
そして実際に、最初はその無生物を選びます...
02:12
私: 無生物の街灯柱。
02:13
そして簡単にバランスを取り、「どれほど簡単か見てください」と言います。
02:17
「私の腕がどれほど流動的か見てください」、だから詰まる必要はありません。
02:21
そして引っ張ることでも同じことができます。
02:23
「片方に10ポンドを与えるのがどれほど簡単か見てください」...
02:27
または20、何でもいいです、5。
02:29
だから強い無生物の街灯柱を見つける必要があります。
02:33
そしてそれは役立つでしょう。
02:34
そして、パートナーと一緒にこのように試してみて、寄りかかってから引っ張ります…
02:40
..そしてリラックスしていることを確認し、肘がリラックスしていることを確認します…
02:43
..そして寄りかかってから引っ張ります。
02:45
そしてそれがステップの残りをはるかに簡単にするはずです。